? ? ? 本書將閱讀分類比作飲食分類，分為主食閱讀肤粱，美食閱讀弹囚，蔬果閱讀，甜食閱讀领曼。
? ? ? 飲食要講究營(yíng)養(yǎng)均衡鸥鹉，閱讀同樣如此。
主食在飲食中是最基礎(chǔ)的解決饑飽問(wèn)題庶骄，同樣在閱讀中毁渗，主食閱讀就是解決我們當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，是生存之道单刁，所以在不同的時(shí)期主食閱讀是不一樣的灸异，但是都應(yīng)屬于致用類圖書。美食就好像高蛋白羔飞，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)肺樟，美食閱讀就是一些經(jīng)典的書籍，可能沒(méi)有那么多干貨逻淌，但是能豐富思想么伯，讓我們挖掘問(wèn)題背后的本質(zhì)。蔬菜水果是幫助我們消化的卡儒，就是閱讀中用到的詞典田柔，工具書一類的。甜食是作為我們飯后的茶點(diǎn)骨望，偶爾來(lái)一點(diǎn)硬爆，在閱讀中，甜食閱讀就是供我們娛樂(lè)消遣的閱讀擎鸠。
? ? ? 現(xiàn)在我們存在的最大的問(wèn)題是缀磕，我們成年人很容易沉寂在各種短視頻，追劇，刷微博中虐骑，荒廢掉了大把的時(shí)間准验，忘了豐富自己的頭腦導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。而我們的中學(xué)生過(guò)著填鴨式的生活模式廷没，沒(méi)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)如何覓食（主題閱讀），沒(méi)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)怎么咀嚼和享受飲食（美食和蔬果閱讀）垂寥，更沒(méi)機(jī)會(huì)養(yǎng)成均衡的飲食習(xí)慣颠黎，味覺被破壞了，很難找到自己喜歡的菜（興趣）滞项。
? ? ? 所以不管在人生的哪一個(gè)階段狭归，我們都不應(yīng)該偏食，各種閱讀都要讀點(diǎn)文判，才會(huì)營(yíng)養(yǎng)均衡过椎。
? ? ? 閱讀的兩個(gè)工具：
? ? ? 一是時(shí)間。將閱讀分為碎片閱讀和整塊閱讀戏仓，碎片閱讀是在碎片的時(shí)間里收集跟主食疚宇、美食、蔬菜相關(guān)的素材或者閱讀一些篇幅不長(zhǎng)的文章赏殃；整塊閱讀就是整塊的時(shí)間用來(lái)閱讀一本完整的書敷待、幾本相關(guān)主題的書，或是交叉使用書與網(wǎng)絡(luò)閱讀某個(gè)主題仁热。這個(gè)就像《洋蔥閱讀法》中的碎片閱讀和主題閱讀榜揖。
? ? ? 二是存儲(chǔ)。我們的大腦是一個(gè)有限容量的存儲(chǔ)體抗蠢，知識(shí)不可能都記在大腦里举哟，就像叔本華說(shuō)的，“如果讀書要求讀書人記住他所讀過(guò)的一切東西迅矛，就像要求一個(gè)人把他吃過(guò)的東西都儲(chǔ)存在體內(nèi)是一樣的荒謬妨猩。”馬上要用的記大腦诬乞，暫時(shí)不用的存電腦册赛，也就是我們要建立自己的個(gè)人圖書館，可以隨時(shí)檢索自己需要的知識(shí)震嫉。
? ? ? 閱讀方法
? ? ? 我們常常是拿到一本書森瘪，不管是什么書，都要逐字逐句的讀完才覺得是看過(guò)了票堵，事實(shí)上閱讀是要講究方法扼睬，不同的書應(yīng)該用不同的方法，文中總結(jié)四大法“不求甚解、觀其大略窗宇、熟讀精思措伐、八面受敵”，四個(gè)方法交叉運(yùn)用军俊。
? ? ? 如何判斷一本書值不值得買回家侥加？
? ? ? 先是隨意翻閱一下，這就是“不求甚解”粪躬。然后担败，從書的封面、封底镰官、作者介紹提前、前言、目錄這幾個(gè)部分對(duì)這本書“觀其大略”泳唠。再來(lái)狈网，挑一個(gè)和全書精神最呼應(yīng)，也是目錄或前言里作者最看重的段落笨腥，仔細(xì)地“熟讀精思”個(gè)三五分鐘拓哺。這三個(gè)步驟下來(lái)，應(yīng)該足以讓你判斷讓這本書就此留在平臺(tái)上扇雕，還是你需要把它帶回家了拓售。
? ? ? 檢驗(yàn)一本書是否讀懂，問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題镶奉。
? ? ? 1.你體悟到什么啟發(fā)础淤；
? ? ? 2.從這些啟發(fā)，你接下來(lái)要去追查的是什么哨苛；
? ? ? 3.講得出來(lái)什么地方看不明白鸽凶；
? ? ? 4.講得出來(lái)不同意作者哪些地方，并可以指出他講得不足的有什么地方建峭。
? ? ? 閱讀應(yīng)該從哪開始玻侥？
? ? ? 書中閱讀分為七道階梯，層層遞進(jìn)亿蒸，我們可以從最底層讓自己變好開始走起凑兰，在知識(shí)的密林里開出一條道，贏得閱讀的第一桶金边锁，然后逐步開支散葉姑食，跨越閱讀的七道階梯。
