很多人花了大量的時(shí)間精力去關(guān)注未來(lái)内地，也有一些人糾結(jié)過(guò)去，比如說(shuō)我后悔當(dāng)年做這個(gè)外邓、后悔當(dāng)年做那個(gè)……
當(dāng)你的注意力如果是一塊100%電池的時(shí)候腺律，你分了20%的注意力給到過(guò)去奕短，又分了30%的注意力給到了未來(lái)，請(qǐng)問(wèn)你當(dāng)下還有百分之多少的注意力匀钧？
你只有50%翎碑，而如果你做每一件事情只有50%的注意力的話，那么你想一想人生是有一系列事件完成的之斯，那么在一系列事件當(dāng)中日杈，你每一件事情其實(shí)都輸了。
因?yàn)楫?dāng)你只有50%的注意力去關(guān)注當(dāng)下的時(shí)候佑刷，跟你PK的人生競(jìng)爭(zhēng)者也好莉擒，或者是人生陪伴者也好，他們是以80-90%的注意力去跟你PK的瘫絮。
所以涨冀，從這個(gè)角度來(lái)講，關(guān)注當(dāng)下其實(shí)才是最需要做的事情麦萤。
我們?nèi)粘Ｍ纯嗟闹饕獊?lái)源鹿鳖，往往是用太多世界去憂慮未來(lái)和糾結(jié)過(guò)去，卻很少把注意力放在當(dāng)下壮莹。
我認(rèn)為翅帜，通過(guò)向當(dāng)下的臣服，活在當(dāng)下垛孔，活在此時(shí)此刻藕甩，你才能找到真正的力量施敢，獲得內(nèi)在的智慧和真正的喜悅周荐。
