早冥讀寫跑，人生五件套
——成本最低的成長之道
公司今年發(fā)生大裁員的劫數(shù)后蟆肆，留下的員工也心慌慌的鹅经，大家好像都在等最后的那只靴子落地的畴，國外同事好像也不再有以前的工作熱情，我一份郵件發(fā)給澳洲也像石沉大海辅鲸，沒人搭理沒人回復。我前兩天面對工作上的踢皮球，心理也有點煩躁赚爵。但是我想自己的生活節(jié)奏決不能因為工作或他人而不開心，我調(diào)整狀態(tài)做該做的法瑟，享受我每天的吃飯睡覺讀書運動冀膝。我的心情重回或陽光燦爛或溫潤如玉，我想我是自己的主人和人生的第一責任人霎挟，人活著不就是活一個心態(tài)嗎窝剖！
自從上周讀書會活動后，我內(nèi)心種下了一顆想要改變的種子酥夭，我要變成理想中更好的自己赐纱，我要擁有全方位富有的習慣和心態(tài)脊奋，我對自己有信心我也相信我有能力。我認為即便碰到任何打亂生活工作節(jié)奏的事情疙描，我的心不應該慌亂诚隙。我的目標很清楚，我很了解自己要什么起胰，不要什么久又。我只能做我能做好的事情，改變我能改變的一切效五，其他的就留給上天去處理吧地消。
于是我開始早起讀書而不在賴床不起，我每天不僅不再上班遲到畏妖，而且還能充分享受美味的營養(yǎng)早餐脉执；每天中午和晚上，我享受冥想帶給我的內(nèi)心平靜戒劫，感受身體和呼吸的存在感半夷；我跳帕梅拉感受生命的活力和青春的氣息；我不再煩躁焦慮坐等中年婦女的變胖失業(yè)等危機迅细；我讀書提升自己的認知玻熙，尋找生命的意義和可能的人生突破口；我寫作寫出我心疯攒，記錄生命中或美好或郁悶或無助嗦随。
這種對生命的掌控感和對自己越變越優(yōu)秀的信念讓我很開心，我不再對不確定性有恐懼敬尺，因為我很確定我有力量和智慧去面對各種不確定枚尼，我很確定我能和正在變得更美好更優(yōu)雅更平和。我不再消耗能量在對我人生沒有建設性意義的人或事上砂吞。我會持續(xù)做長期主義者署恍，堅持“早起，讀書蜻直，冥想盯质，運動，寫作”概而，我能預見那個未知的氣質(zhì)更優(yōu)雅更從容更富足更智慧呼巷，體態(tài)更優(yōu)美的Lisa……這個世界的模樣取決于我們看待它的角度，我們自己的模樣取決于我們對自己有多狠心多自律和清晰的人設塑造赎瑰。每個人其實都在自我認證王悍，我們都會活成?自證預言中的自己。
成長啊餐曼，有時候要看長遠压储，讓自己明白意義鲜漩，心生動力；有時候要看得近些集惋，讓自己不懼困難孕似，歡快前行。
回頭看看自己一路走來的人生刮刑，職業(yè)喉祭，愛情，錢財为朋，朋友臂拓，生活方式等等厚脉，我們都會明白习寸，在很大程度上，我們所得到的都是我們自認為應該得到的傻工，人生根本就是一個自我實現(xiàn)的預言霞溪。而人生的悲歡離合只為了一個目的，就是要讓你看清真實的自己中捆，以及脫離哪些本不適合自己的人和事等鸯匹。我們一生所經(jīng)歷的一切，都是我們對自己看法的投射泄伪。你想活成那種預言呢殴蓬？你對自己有什么看法？你內(nèi)心自己的圖譜是什么樣蟋滴？
有句俗話：人們總是高估自己一年能做的事染厅，卻往往低估自己10年可以做的事。如果你每天朝著規(guī)劃的方向進步一點點津函，可能開始你自己都發(fā)現(xiàn)不到肖粮，但是越到后面，你的人生會越走越順尔苦。
親們涩馆，如果你也想和我一樣對自己一年，三年允坚，五年魂那，十年有個自我預言，不妨和我一起來做“早冥讀寫跑”稠项，人生五件套
——成本最低的成長之道冰寻！
Lisa 上海長寧
全球生涯規(guī)劃師，財富讀書會主理人
