這一期的寫作營(yíng)迎來(lái)了尾聲漆际，我也如愿以償?shù)墨@得了第一名志于，參與四期以來(lái)，最眼饞的就是kindle了装盯。 這次付出了全部精力放在沖榜上坷虑，每次也都不落下學(xué)...

人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒埂奈。焦慮的本質(zhì)也契合這一觀點(diǎn)：自己的欲望大于能力迄损，又極度缺乏耐心。焦慮就是因?yàn)橛c能力之間差距過(guò)大账磺。 而...

日常生活中芹敌，我們大部分決策往往源于本能和情緒，而非理智垮抗。在億萬(wàn)年前氏捞，原始人要盡量節(jié)省能量，像思考鍛煉這種耗能高的行為都會(huì)被視為對(duì)生產(chǎn)的威脅借宵，從而...

從今天開(kāi)始幌衣，開(kāi)啟慢讀書。 對(duì)于《認(rèn)知覺(jué)醒》這本書青睞已久，卻老是覺(jué)得讀不懂豁护，這次加入一個(gè)慢讀書營(yíng)哼凯，為了是將它從學(xué)習(xí)慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)樽约盒袆?dòng)的能力。 在...

焦慮的本質(zhì)是什么断部？ 焦慮是大腦對(duì)我們現(xiàn)狀不舒服而提出的警覺(jué)，從而需要人體去改變使自己不舒服的地方班缎。 焦慮的來(lái)源在哪里蝴光？ 第一，未完成事件 未完成...

如果沒(méi)想好要寫什么达址，那就拿起筆蔑祟，拿起一張紙，想到什么就寫什么沉唠。 壓榨你的頭腦疆虚，總是有些想寫的東西卻又沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)，可能是你沒(méi)注意满葛，也可能是不知道要...

世界上優(yōu)秀的人径簿，幾乎都是“飛”著前行的；我們跟不上步伐嘀韧，可能正是因?yàn)槲覀儾粫?huì)“飛”篇亭，可能大多數(shù)人無(wú)法意識(shí)到自己身上長(zhǎng)著一雙翅膀，更不知道要如何揮...

今天，爺爺?shù)纳砗笫陆K于結(jié)束了蹦魔。 聽(tīng)著給老人家敲鑼打鼓激率，做法事的聲音，突然想起勿决，老人家已經(jīng)好久沒(méi)聽(tīng)潮劇了乒躺。 回想起小時(shí)候，每次周末低缩，都會(huì)到爺爺家去...