2020馬上就要過去了，按照慣例爪喘，來認真做下梳理颜曾。通過回顧，我看到在這一年收獲最大的部分在：家庭秉剑、成長和事業(yè)這3個維度泛豪，其他部分也都一些提升，非常充實的2020侦鹏，給自己交上一個滿意的答卷候址。
一、身體
身體已經(jīng)調整到一個持續(xù)穩(wěn)定的狀態(tài)种柑，整體很好。
- 打破了來到西安之后2年晚睡的狀況匹耕，實現(xiàn)了早睡早起聚请，平均睡眠時間在22:00-23:00，早上穩(wěn)定在5:15-5:40之間起床稳其。
- 從去年11月份辭職到現(xiàn)在驶赏，一直呆在家?guī)Ш⒆樱L試自己的做點事情既鞠，整體體重控制較好煤傍，沒有長胖。
- 來西安2年嘱蛋，在這2年內都會在11月份都會生一場大病蚯姆，今年身體保持健康。
- 3月份連續(xù)練習瑜伽7周洒敏，一周3次的節(jié)奏龄恋，身體輕松。目前也規(guī)劃了做穩(wěn)定的運動時間凶伙，保持一周4-5次的運動郭毕。
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在5月19日，給自己換了一個頭像函荣，一個好的形象照讓自己很開心显押，哈哈。明年的狀態(tài)
二傻挂、家庭
這一年里乘碑，最重要的事情就是帶娃了，帶給我很多挑戰(zhàn)踊谋，也帶給我很多快樂蝉仇，感謝我的愛人和2個寶寶。
- 2020.1.1,00:00自己把小家收拾的干干凈凈，并發(fā)了對于家庭美好向往的朋友圈轿衔，感覺很幸福
- 在2020.1.21日和大寶一起沉迹，完成了線上學習打卡100天。這是我們一起完成的第2個100天害驹。
- 2月17日鞭呕，開啟第一次家庭會議。感恩環(huán)節(jié)讓我們相互看見宛官，感恩老公對于家庭的付出葫松。
- 疫情期間，為兩個孩子烤了面包底洗，大寶一次能夠吃4個腋么，灰常喜歡
- 疫情期間，和孩子同學還書20本以上亥揖，不僅讓小朋友們一起玩了珊擂，還節(jié)約了自己的教育成本。
- 從1月份開始寫親子記錄费变，已經(jīng)記錄了190天摧扇，現(xiàn)在翻開滿滿的回憶的幸福。不為什么挚歧，只是為了簡單的記錄扛稽，讓自己還孩子們感受到幸福。重新回看自己的親子記錄滑负，我在這一年中在张，陪伴孩子：搭積木，春游矮慕，做面條瞧掺，調和兩個孩子的矛盾，玩親子游戲凡傅，滿滿的幸福辟狈。
- 給兩個孩子買了鼓勵本，持續(xù)記錄了10天的鼓勵本夏跷，讓孩子看到他們每天的進步哼转。
- 4月份，帶著小寶在外面玩槽华，他騎在我的背上壹蔓，我向前走的時候，他摔了下來猫态，胳膊骨折佣蓉，耐心的照顧寶貝21天披摄，恢復的很好。
- 5.30日送給兩個寶貝六一禮物勇凭，書籍和玩具疚膊，很開心
- 6月份給孩子買 了《童行學院》的課程，讓孩子的認知維度有了更多的提升虾标，尤其是大寶說寓盗，他最喜歡櫻桃艦長了，因為她非常有智慧璧函，他也想成為像他一樣的人傀蚌。
- 6月24日，帶兩個孩子出去旅游蘸吓，小寶剛3歲善炫，已經(jīng)開始爬山了，兩個孩子都非常棒库继。
- 7月16日销部，給小寶購買常爸課程，并完成打卡制跟。
- 8月17日，做了新的嘗試酱虎，油炸菜餃子雨膨，孩子喜歡的不得了。
- 七夕情人節(jié)收到老公的5個超大紅包读串，并附上我愛你聊记，超級開心。
- 大病有鼻炎恢暖，在10月份給孩子買了維生素C排监，再加上平時對于孩子的護理，鼻炎今年只犯了1次杰捂。期待能夠好好的度過這個冬天
- 9月1日舆床，終于兩個孩子一起手拉手上學去，我還失落了一會嫁佳，在家里難過的哭了一會挨队。
- 小寶9月份上幼兒園，順利過渡蒿往，哭了3天盛垦。
23 . 9月17日，自己的手受傷不能做家務瓤漏，感受到老公的愛和兩個孩子的照顧腾夯。家里的3個男人都很棒颊埃！ - 10月2日，帶兩個孩子去游樂場蝶俱，玩了很多的游戲幣班利，還買了奧特曼，孩子們很開心跷乐。
- 10月4日肥败，帶兩個孩子去了一趟車展，孩子有些不開心愕提，但是我和老公把該看的車都看了馒稍，為買車做準備
- 11月14日，鼓起勇氣和老公溝通浅侨，自己的模式問題纽谒，并表白為了自己和家庭，我可以沖破一切阻礙如输。
- 7月份給大寶報了體能課鼓黔，解決他肢體不太協(xié)調的問題。
- 11月份給小寶報了體能課開發(fā)左右腦不见，提升孩子的體質澳化。
- 爸爸11月29號去深圳出差，一直到12月24號才回來稳吮，在這期間自己一人帶娃缎谷，真心是一人一邊帶娃，一邊學習灶似，一邊工作列林，有時候真的是具累。
- 12月15號酪惭，帶領大寶參加了國英武道的圣誕親子活動希痴，大寶有6次抽獎機會，抽到了6個獎品春感，開心砌创。
- 12月18日，帶領小寶參加了國英武道的圣誕親子活動鲫懒，大寶有7次抽獎機會纺铭，抽到了7個獎品，開心刀疙。
- 12月20號舶赔，自己一個人帶兩個孩子去看牙，小寶補了3顆牙辦了寶寶卡谦秧，大寶拔了2顆牙竟纳，之后帶他們去游樂場撵溃，玩的非常開心。
- 12月21日早晨锥累，大寶鬧脾氣缘挑，自己一直在講道理，大寶哭著說：媽媽桶略，你根本不懂我语淘，我只是需要你安慰我。我徹底醒悟际歼，原來孩子在哭鬧的時候惶翻，需要的只是安慰。非常開心孩子能夠這么清晰的交流自己內心的想法
- 2020年總共開了6次家庭會議鹅心，每一次孩子們都很開心吕粗，家庭和諧。
- 在疫情帶娃期間旭愧，和兩個孩子一起做了有趣的科學實驗：擴音器颅筋、感受音律的變化等等。
- 從7月份開始输枯，周六帶孩子去圖書館10次以上议泵，每次看書1小時以上，共借書57本桃熄。
- 今年陪孩子持續(xù)親子閱讀350天先口。
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每個月都會和爸媽視頻電話進行溝通，交流他們的生活狀況蜻拨。幸福時光
三、關系
通過線上的學習桩引，持續(xù)朋友圈的分享缎讼，讓我結識了很多新的朋友，也收到了很多朋友對于我的肯定坑匠，非常感恩大家一致以來的鼓勵血崭。
參加了英雄閱讀團，并認識了一批高能量的朋友厘灼，主要是閱讀團的朋友墨梅夹纫，菲菲兒，小玲设凹，瀟文舰讹，大芬，華偉闪朱，曉雪等等
和叢叢有了更親密的練習月匣，因為向日葵钻洒，因為俱樂部的關系，真的是志同道合锄开，很開心素标。
通過向日葵平臺認識了李天，一個非常有干勁兒萍悴，而且相當優(yōu)秀的媽媽头遭。
在家里和朋友飛飛川川聚餐3次。
和孩子同學的媽媽關系較好癣诱。一起討論育兒問題计维，現(xiàn)場解決兩次孩子們打架吵鬧的問題。
收到原來營地的幾個家長給我的反饋狡刘，向我請教育兒的問題享潜，而且在嘗試過我說的方案之后，反饋效果較好嗅蔬。
9月9日接到朋友的咨詢剑按，通過自己學到的知識為朋友提供幫助，解決育兒難題澜术，朋友很開心艺蝴。
9月25日，在寫《英雄之旅》的作業(yè)時鸟废，看到了4年間的自己猜敢，熱淚盈眶很感動，向老公盒延，小玲缩擂，永澄老師，大姐做了表白和感謝添寺。
10月29日胯盯，和閱讀團的書友，墨梅第一次線下見面计露，很開心博脑。
10月14日，收到守心送給我的3本書《高能文案》票罐，讓我看到我可以通過文案給自己帶來可能性叉趣，有了更高的視野。守心也對我說“你值得”该押，感恩疗杉。
10月22日，寄給我的同儕和好朋友叢叢書籍《高能文案》
11月4日蚕礼，在晨讀上乡数，向永澄老師提問：關于自己家2娃特別喜歡奧特曼的事情椭蹄，收到了閱讀團很多小伙伴給我的反饋，讓我更加放心的尊重孩子的需求净赴。
11月4日绳矩，在晨讀之后，彥童老師專門給我語音說了奧特曼的事情玖翅，而且對于孩子在看電視過程中翼馆，有哪些注意事項給了說明，很感恩彥童老師金度。
12月3日应媚，小玲給我做了一場教練式的復盤，將我做研發(fā)工作的整個工作過程做了整合猜极，讓我看到了自己的巨大潛力中姜，給了我很大的自信心，感恩小玲一路的看見和引導跟伏。
11月19日丢胚，向靜初提交了我的年目標助教申請，很幸運受扳，助教長同意了携龟，而且給予我比較高的評價，我很開心勘高。
12月13日峡蟋，收到靜初助教長給我的大紅包，名字是：致你的靠譜利他华望。而且他還教會了我：關系是需要流動的蕊蝗。愛不僅要會給，還要懂收赖舟，這是流動的蓬戚，流動產(chǎn)生價值。又一次提升了我的認知建蹄。
12月20號碌更，結營時裕偿，收到了俠女一枝的紅包洞慎，她說了一句：收了吧，因為你值得嘿棘。我很感動劲腿。在這一年已經(jīng)有幾個人，對我說“你值得”鸟妙。
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通過向日葵焦人，認識了鄰居“麗霞”挥吵，看我的親子記錄，看我的讀書筆記輸出花椭，給我了很多鼓勵忽匈，感恩。期待更深層次的鏈接
四矿辽、事業(yè)
今年整體在事業(yè)方面有了更多的嘗試丹允，也有了不小的突破。本著“在和孩子時間同步袋倔，能夠照顧好孩子”的前提下雕蔽，開啟自己事業(yè)的探索，總共有3個大的方向的嘗試宾娜，也在9月份有了一個固定的既能夠兼顧到孩子的時間批狐，又是自己喜歡的方向，又能夠跟隨高手學習前塔，又能夠賺錢養(yǎng)家的工作嚣艇。覺得對于自己是一個巨大的進步。
- 在1月8日附近開始和周鵬老師一起嘱根，嘗試做芬香髓废，開啟了在家創(chuàng)業(yè)的方式，實現(xiàn)收入0的突破该抒。
- 在1月30日附近慌洪，自己第一次拉了一個群，為大家分享京東消毒衛(wèi)生用品的一些信息凑保，自己做了一次突破冈爹。
- 4月份開始做向日葵，推廣樊登讀書欧引，有2位朋友信任频伤，在我這里買了樊登讀書。
- 通過向日葵平臺芝此，我聯(lián)結了35位媽媽憋肖，在自己孩子受益，教育成本大幅度降低婚苹，但是質量還有保障的情況下岸更，幫助了其他朋友和媽媽。
- 9月份膊升，開始接我的第一個孩子妞妞怎炊，給妞妞補課。在教師節(jié)收到了孩子的祝福，滿滿的愛心评肆，感恩债查。
- 在和妞妞溝通3次以后，經(jīng)過她自己的努力瓜挽，語文和英語從原理的不及格提升到70分以上盹廷。
- 和妞妞溝通，將補課策略進行調整久橙，并告知他學習方法后速和，最近一次考試已經(jīng)能夠全部及格了啡彬，孩子對于自己有了更好的認知贫贝。
- 10月份參加普通話考試冯事，考試：89.5分铅碍，二級甲等盈咳，杠杠滴汛蝙。
- 參加閱讀團故俐，自己做的逐字稿得到大家的認可胁澳，因此有了工作的機會鹿驼，在英雄閱讀團里做一部分工作欲低，能夠更加深入的靠近永澄老師，小玲等各個高手畜晰。
- 在05期閱讀團砾莱，結營時負責前2周內容的呈現(xiàn)，自己原本有些畏難凄鼻，后來還是在3個小時之內把事情做好了腊瑟。
- 從7月份開始，共整理永澄老師在閱讀團分享逐字稿65篇块蚌。
- 將永澄老師逐字稿內容進行話題分類闰非，“自我”28個話題，“讀書”25個話題峭范，“學習力”11個财松，共性問題11個，單獨解答學員問題：36個纱控。利于下一步價值再創(chuàng)造辆毡。
- 12月9日，收到永澄老師微信甜害，明年聘我為他的公眾號助理舶掖，專門整理他的內容發(fā)出去，灰常開心唾那，因為終于抱緊大腿了访锻。也意味著我有了一份正式的能夠加速成長的工作，也有了更多的可能性闹获。開心開心開心期犬。
- 通過永澄老師介紹，向魏華老師提供了一些咨詢避诽，今天接到魏華老師的短信龟虎，我們會語音溝通我的一些困惑，為我的職業(yè)發(fā)展會有較大的促進作用沙庐。
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12月30日鲤妥，和小玲確定，明年一年在閱讀團做項目的中臺拱雏，在跟著學習做項目和產(chǎn)品的同時棉安，嘗試多方面的探索自己，爭取將這一個部分做為自己能夠持續(xù)產(chǎn)生復利積累的重要來源铸抑。感謝奮斗的自己
五贡耽、成長
今年的成長部分自己的嘗試和突破也比較大，從線下到線上鹊汛，從閱讀到寫作蒲赂，從日計劃到年目標，整體都在不斷的往前推進刁憋，其中一些已經(jīng)非常明顯的支撐了我的發(fā)展滥嘴，開心。
（一）參加西安線下的學習組織：
- 1月份參加了敏娟老師和沈張婷老師合辦的 “ 愛.flow 家庭成長中心”的一些活動至耻，其中收益最大的是線上讀書會若皱，讀了4本書《家為何會傷人》《正面管教》《在遠遠的背后帶領》《非暴力溝通》。
在參加悅讀會期間尘颓，和沈張婷老師做了深度溝通是尖，對于自己一直存在的育兒問題有了很大的溝通，讓我能夠更加放下自己去看到孩子情緒背后的需求泥耀，提升親子關系饺汹。 - 06月份在愛. flow線上群中做了1次分享《高效養(yǎng)育》，將自己的養(yǎng)育內容很好的整合痰催，讓我在道術器用層面對于育兒有了更深的感悟兜辞。
（二）寫作方面的嘗試：
在今年6月份嘗試在頭條上進行寫作， 6篇文章夸溶，9次問答,19條微頭條逸吵，其中9次問答均被評為優(yōu)質問答，一篇文章閱讀量超過1W＋缝裁。
11月21日收到永澄老師語音扫皱，讓我寫為他一篇公眾號文章，非常感恩和開心。
（三）英雄閱讀團帶給我的質變：
- 7月15日韩脑，做了個無比正確的決定氢妈，報名參加了04期英雄閱讀團。
- 9月17日段多，報名參加了05期英雄閱讀團首量。
- 在2次閱讀團閱讀任務種，完成《目標》和《自我》這2個主題閱讀进苍，完成閱讀書籍12本加缘，提交127次作業(yè)。
79.. 自己今年完整閱讀的書籍書籍共14本《原則》《成功觉啊、動機與目標》《時機管理》《從行動開始》《高效 pdca》《精要主義》《和平式教養(yǎng)》《內在動機》《被討厭的勇氣》《學會提問》《自我》《自我的本質》《自我導向行為》等 - 從7月20日開始拣宏，調整作息，從早晨7：00起床杠人，調整為目前穩(wěn)定在早晨5:20起床蚀浆。有記錄的持續(xù)早起268天。
- 從7月20號開始每天沉浸閱讀1小時搜吧，養(yǎng)成早 起閱讀+輸出的習慣市俊，持續(xù)129天
- 在參加04期英雄閱讀團時，做了2次彩蛋官滤奈，做了2次線上分享摆昧，得到大家認可，一個認真踏實的蝴蝶留了下來蜒程，被永澄老師和小玲所看見绅你，也有了工作的機會。
- 在9月份04期英雄閱讀團間隔周昭躺，參加了菲菲兒的小組忌锯，并承擔了整理的工作，在里面找到歸屬安全感领炫。
- 05期閱讀團偶垮，08周的復盤文章被認定為優(yōu)秀復盤文章
- 05期閱讀團，09周獲的復盤文章被認定為優(yōu)秀復盤文章
- 在11月5日帝洪，向永澄老師提問如何能夠引導一個人快速回歸到有能量的狀態(tài)似舵，老師非常認真的給予我引導和解答。讓我看清了自己的行為模式葱峡，內心的“擔憂”“害怕”砚哗，看到了內在的小孩。感恩永澄老師砰奕。
- 通過2天的思考和整合形成一篇自己人際關系模式識別和改進的文章《突破模式蛛芥、向上生長》提鸟，自己對待愛人的態(tài)度也發(fā)生了很大的轉變。文章鏈接：http://www.reibang.com/p/3a577e9b8f90
88.《突破模式仅淑、向上生長》文章發(fā)到幸福進化俱樂部的公眾號 - 05期閱讀期間称勋，和墨梅溝通，他說我對于人的感知力超強漓糙。我對自己有了一個很大的發(fā)現(xiàn)，通過閱讀烘嘱，整理永澄老師的分享昆禽，當我處于傾聽狀態(tài)時，我能夠聽出來對方話語背后的意圖和情緒蝇庭。我超級開心醉鳖，自己對于人的理解有了一個很大的進步。
- 05期結營時哮内，自己被評定為閱讀英雄盗棵，終于圓夢了，我只想做一個精進的閱讀者北发，踏實纹因，實踐，用書籍解決我的問題琳拨，創(chuàng)造我想要的生活瞭恰。
- 12月13日報名參加了開智的《兒童發(fā)展大師課》，通過6個月來系統(tǒng)學習兒童心理學狱庇，一本普通書籍惊畏，一本本科生教材，一本研究生教材密任。
（四）關于計劃和目標
- 今年1-5月份做了5次月目標颜启，
- 在這一年中，2周一次周計劃浪讳，共計做了20次周計劃缰盏。
- 6月份參加永澄老師組織的活動：磚石行動，年中目標的調整淹遵。
- 從9月30日開始乳规，參加永澄老師組織的超滿意小組，有意識每日做日計劃合呐，目前共計70+天的日計劃暮的。
- 12月參加年目標的助教課，在磨課過程中淌实，向永澄老師提出了一個很好的問題：在VUCA情況下冻辩，如何達成我想要的目標猖腕？自己感覺思考能力有提升。
- 12月23日恨闪，向永澄老師提問年目標倘感，將我最大的困惑，關于職業(yè)標簽和時間平衡的問題咙咽，老師給我提供了資源老玛，而且還非常明白的告訴我如何去平衡時間，讓我的2021年有了更多的篤定感钧敞。
- 12月26日之前蜡豹，完成復盤部分的第一個突破目標：連續(xù)7天復盤，對待孩子平和溉苛。
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12月29日镜廉，完成年目標的大作業(yè)，給自己一份2021年的GPS定位系統(tǒng)愚战，讓明年的發(fā)展更加清晰安心閱讀和思考
六娇唯、財富
（一）線上學習和溝通
- 1月6日參加了賽美老師的《年度財富規(guī)劃》課程，完成所有作業(yè)寂玲，順利畢業(yè)
- 和助教小邱老師塔插，一起討論了家庭的財務狀態(tài)，對于家庭保險做了重新的梳理拓哟，有了明確的家庭保障規(guī)劃佑淀。
- 2020.1.21日和小邱老師溝通，建議我以“為別人提供價值”為思路進行朋友圈的輸出彰檬，這個給了我很大啟發(fā)伸刃，為自己開啟了更多的可能性。
- 1月29號完成《年度財富規(guī)劃》課程的復盤逢倍，輸出一篇文章《借系統(tǒng)之力捧颅，成為富人》，開啟我開始用“復利”思維方式思考問題之路较雕。
- 學習了相關基金的課程碉哑，看書籍銀行螺絲釘《指數(shù)基金定投指南》，并開始跟著銀行螺絲釘定投指數(shù)基金亮蒋，目前基金收益率達到15%扣典。賺了雞腿錢。
- 學習了《跟簡七學理財》的課程慎玖，對于看基金的一些基本數(shù)據(jù)指標更加清晰贮尖，為自己在做決策時，有了更多的支撐趁怔。
（二）自己實踐及產(chǎn)出：
- 在7月份給自己買了意外險
- 在5月份給2個孩子買了學平險
- 12月份湿硝，終于搞定了自己在西安的養(yǎng)老險的繳納薪前，接下來要做的事情就更加清晰了。
- 在家?guī)薜耐瑫r关斜，開啟副業(yè)向日葵媽媽做教育分享的事業(yè)示括，有了一部分收入
- 二套房7月份租出去了，有部分租金收入痢畜，為家庭的被動收入增加了一筆垛膝。
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在年目標的課程中，自己通過分銷有了一部分收入丁稀，都是大家對于我的信任吼拥。
積少成多
七、總結：
大概羅列了這一年自己的收獲和產(chǎn)出二驰，在這個具有不凡意義的2020年扔罪，全球疫情秉沼，我還能夠平安的生活在這個世界上桶雀，感謝我們的黨和祖國。在這一年里唬复，我找到了我的人生意義矗积，在我心里種了一顆愛的種子。
感謝所有給予我?guī)椭膶煶ㄟ帧⑼瑑姾团笥选?strong>特別是要感謝我的愛人棘捣、兩個孩子、永澄老師和小玲休建。老公的支持乍恐、孩子的反饋給了我幸福感，才讓我有力量往前行测砂。永澄老師就是我內心的一個燈塔茵烈，總有源源不斷的能量，我也想要成為他那樣的人砌些。小玲是我的伯樂呜投，在我低谷之時，看到我并且不斷的鼓勵和幫助我存璃。感恩仑荐，感恩，感恩纵东。
2021年粘招，踏實、持續(xù)偎球、勇敢男图、突破示姿，用心去想，持續(xù)行動逊笆，只為不后悔栈戳。
