“瘦一點(diǎn),再瘦一點(diǎn)”估計(jì)這是很多女生夢寐以求的完疫,想要黃金比例的身材泰鸡,想要漂亮的衣服剛好合身债蓝,想要時(shí)時(shí)刻刻美美噠壳鹤。
但現(xiàn)實(shí)生活中,好像瘦子的減肥熱情遠(yuǎn)比胖子更足饰迹,多吃了一點(diǎn)就心生負(fù)罪感芳誓,轉(zhuǎn)而去健身房大汗淋漓余舶。
反之,那些平日里嚷嚷著要減肥的人锹淌,當(dāng)遇見美食匿值,退堂鼓似乎很快就敲了起來,還自我安慰“要吃飽了才有力氣減肥”赂摆。
喝口水都要胖挟憔,減肥還有意義嗎?順其自然吧烟号。
辦公室的小A生娃前是個漂亮的妹子绊谭,皮膚談不上白皙也算清秀,身材比例也不差汪拥。閑聊時(shí)她自己說达传,結(jié)婚后便與以前那個瘦小的自己愈來愈遠(yuǎn),一胎生完體重日漸上漲迫筑,二胎生完宪赶,更是沒有機(jī)會能瘦下來。
但看過她的日常習(xí)慣脯燃,也就不驚訝一直肥胖的原因了:不規(guī)律飲食搂妻,不運(yùn)動,久坐曲伊,愛吃零食叽讳。試問,這種狀態(tài)如何能不胖坟募?
有些人天生吃不胖岛蚤,但總有人喝水都胖。管不住嘴懈糯,就邁開腿鍛煉涤妒,長期主義者都能減肥效果吧?
2022年的夏天悄悄到了赚哗,多年前減肥的flag還立著嗎她紫?如果沒有的話,希望這些文案能再次勾起你減肥的欲望屿储。
同樣的size贿讹,別人穿是BF風(fēng),你穿是剛剛好够掠。
偷偷告訴你個秘密民褂,你瘦下來的樣子會很好看。
胖子都應(yīng)該明白的一個道理,吃多了赊堪,要還的面殖。
沒有吃飽只有一個煩惱,吃飽了就有無數(shù)個煩惱哭廉。