?我是從11.20開(kāi)始宠叼，到今天為止，剛好十一天芜赌，剛開(kāi)始早起的前幾天沒(méi)有幾個(gè)人知道仰挣，還沒(méi)有多少反對(duì)聲和稱贊聲，當(dāng)跑步一星期以后缠沈，所有人都知道我是五點(diǎn)鐘起來(lái)跑步后膘壶，有人的覺(jué)得我是在發(fā)神經(jīng)错蝴，有人覺(jué)得我很有毅力，在這么冷的天里可以這么早起來(lái)跑步颓芭，問(wèn)我是怎么堅(jiān)持下來(lái)的顷锰，也有人抱怨我起的太早，打擾她們休息了亡问。
? 今天早上就有老師和我抱怨說(shuō)弄出的聲音太響官紫，打擾到她休息了。對(duì)此州藕，我感到很抱歉束世，她也接受我的道歉，原本我打算放棄早起跑步的床玻，不過(guò)毁涉，老師對(duì)此表示理解，只說(shuō)下次聲音小點(diǎn)就可以了锈死。所以薪丁，我打算明天繼續(xù)早起跑步。
?關(guān)于早起這件事馅精，其實(shí)严嗜，并非像人們想象中的那么困難，當(dāng)早起成為一種習(xí)慣后洲敢，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)早起就如吃飯睡覺(jué)一樣簡(jiǎn)單漫玄，不需要什么動(dòng)力，不要把早起看成是一件很困難的事情压彭，也不要認(rèn)為早起需要多強(qiáng)的毅力才可以做的到睦优，其實(shí)，不過(guò)是早起壮不，有什么大不了的呢汗盘？有人喜歡晚起晚睡，那么就有人喜歡早起早睡询一。其實(shí)隐孽，我們時(shí)間都是相同的。雖說(shuō)早上五點(diǎn)鐘起可晚上十點(diǎn)就睡了健蕊。
?一直以來(lái)菱阵，我都喜歡早起的，時(shí)間就是五六點(diǎn)鐘缩功，可為什么我現(xiàn)在開(kāi)始固定一個(gè)時(shí)間點(diǎn)早起呢晴及？那是因?yàn)槲矣X(jué)得我明明可以五點(diǎn)鐘起來(lái)的，為什么我非要六點(diǎn)鐘起來(lái)呢嫡锌？為什么起來(lái)做一些事情呢虑稼？于是乎琳钉，我就開(kāi)始固定五點(diǎn)鐘起來(lái)跑步，我之所以選擇早起跑步蛛倦，其主要原因是我沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)細(xì)胞槽卫，在所有的體育項(xiàng)目中，跑步是最簡(jiǎn)單的胰蝠，雖說(shuō)我體育考試，跑步總是最后一名震蒋，盡管像蝸牛似的跑到很慢茸塞，但是我卻可以堅(jiān)持跑完，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)查剖，已經(jīng)很不錯(cuò)了钾虐。
?我習(xí)慣早起早睡，如果讓我在床上躺一天笋庄，我會(huì)渾身不舒服效扫。如果我熬到深夜不睡，我會(huì)頭昏腦漲直砂，感覺(jué)整個(gè)人像掏空一樣菌仁，所以，早起早睡静暂，不是因?yàn)橄矚g早起而僅僅是因?yàn)榱?xí)慣济丘，之前的早起是毫無(wú)意義的，起來(lái)之后總是把東西收拾來(lái)收拾去洽蛀，總是在翻箱倒柜的摹迷，不知在干些什么，時(shí)間就悄悄的流走了郊供，我覺(jué)得自己是在浪費(fèi)時(shí)間峡碉，于是，我覺(jué)得利用早起的時(shí)間里跑步驮审，既可以增強(qiáng)體質(zhì)鲫寄，又可以減肥，一舉兩得疯淫。我喜歡過(guò)這種有規(guī)律的生活塔拳，我喜歡從天還朦朧的時(shí)候起來(lái)，然后看著天一點(diǎn)一點(diǎn)亮起來(lái)峡竣，這會(huì)讓我感覺(jué)很愉快靠抑！從心里感到開(kāi)心，我希望自己可以一直這么有規(guī)律的生活下去适掰， ? ? ? ? 以前我特別在意別人的感受颂碧，因此讓自己活得特別特別的累荠列，現(xiàn)在的我慢慢學(xué)著不那么在意他人的看法，因?yàn)樵爻牵谧约旱娜松锛∷疲俗约褐鹘牵渌磺卸际桥阋r诉瓦。最好的狀態(tài)莫過(guò)于:保持一顆謙卑的心川队，不去取笑外面的世界，也不在意世界的嘲諷睬澡。
