近來(lái)我時(shí)常想起過(guò)世的老人家們弹谁，不單單是出于親情的想念茸塞，并且努力回顧他們的一生野瘦。都說(shuō)隔輩人格外親切描沟，我想到了小時(shí)候與他們相處的融洽，直至離開人世的時(shí)候也同樣如此鞭光。但我通過(guò)對(duì)上一代人的觀察吏廉，他們?cè)谡勂鹄先藭r(shí)除了僅僅出于親情上的回憶之外就沒(méi)有什么了，也許他們心里想的并沒(méi)有說(shuō)出來(lái)惰许。不記得何時(shí)起席覆，我開始慢慢審視起他們的生活，除了溫情汹买，我能從前人的身上獲取什么經(jīng)驗(yàn)佩伤，這對(duì)我來(lái)說(shuō)更為重要。
傳統(tǒng)中的老年人晦毙，或許腦子退化生巡、皮膚變得松弛、說(shuō)話慢慢沒(méi)有邏輯且無(wú)力见妒、行動(dòng)十分緩慢等等孤荣，年輕人自持孔武有力是多么愚蠢的表現(xiàn)，顯然對(duì)于時(shí)間沒(méi)有深刻的理解须揣。而我每天在健身房里經(jīng)常會(huì)暗自觀察那些鍛煉的老年人們垃环，他們精神狀態(tài)都很好，雖然沒(méi)有紳士氣息返敬，但精神十足遂庄，說(shuō)話聲音洪亮（在公共場(chǎng)合有點(diǎn)過(guò)于洪亮了），健步如飛劲赠，有的老人舉的杠鈴重量是我無(wú)法承受的涛目，顯然健身時(shí)間至少是十五年起。我不知道回顧爺爺輩的人的生活和健身房里看到的老年?duì)顟B(tài)之間對(duì)我產(chǎn)生何種啟發(fā)以及啟發(fā)之間的邏輯凛澎，但健身開始慢慢讓我的腦子或思想產(chǎn)生了微妙的變化霹肝。
從前（不知道有多么前）普遍的人們并沒(méi)有健身的習(xí)慣，也不知道它是從什么開始流行起來(lái)的塑煎，印象中好像始于美國(guó)沫换，或現(xiàn)代化之后。如今的健身更多的是出于美觀和吸引異性最铁，而并非用來(lái)戰(zhàn)斗或街頭打架讯赏。但在我垮兑，更重要的還是那句在很多動(dòng)作電影里常出現(xiàn)的話，就是（習(xí)武之人）重在強(qiáng)身健體漱挎。（某種）其實(shí)系枪，我們依然不太注重體育，我們只關(guān)心金牌磕谅，但并不重視個(gè)人體育鍛煉私爷。至少在我們這兒：看，依然是普遍情況膊夹。在此我并不探討其他生活方式以及體育鍛煉這種方式和其他方式的關(guān)聯(lián)衬浑、關(guān)系。
更重要的是放刨，體育鍛煉除了給我?guī)?lái)了強(qiáng)身健體的好處之外工秩，也讓經(jīng)常閱讀思考的我感受到了身體和大腦的平衡。腦子里的東西多了人有“變傻”的風(fēng)險(xiǎn)宏榕，而肌肉和汗水能幫我減緩“變傻”拓诸。腦力勞動(dòng)者更應(yīng)該有強(qiáng)健的體魄侵佃，這似乎是老一輩學(xué)者們沒(méi)有的普遍性思維麻昼，似乎面相是不太重要的，而在于內(nèi)在馋辈。我也始終同意相貌是不重要的抚芦，但鍛煉皮肉和筋骨和相貌是否重要是兩個(gè)事情。更重要的是鍛煉皮肉和筋骨對(duì)內(nèi)在是有幫助的迈螟，可能順便使相貌變得好看了叉抡。坦白講，但這是我毫不看重的答毫，除了和心愛的姑娘開開玩笑以及同好的朋友外褥民，我從不和人說(shuō)我在健身以及我的健身理念。不與人滔滔不絕自己擅長(zhǎng)的且勸人做ta不喜歡的事情（盡管在我看來(lái)這是件好事）是我始終恪守的做人準(zhǔn)則之一洗搂。
作為小男孩我也喜歡功夫消返，這和讀哲學(xué)、熱愛思想從來(lái)不沖突耘拇，李小龍就是哲學(xué)專業(yè)撵颊。并非突發(fā)奇想，最近開始練習(xí)詠春惫叛，如前所述倡勇，當(dāng)然不是為了打架，如果看到不平之事嘉涌，以我軟弱的性格很可能依然最先溜之大吉妻熊。我并不嫌那些基礎(chǔ)的站樁或小念頭等看似乏味的動(dòng)作煩夸浅，反而是大腦因?qū)Ｗ⒍鏁车母杏X(jué)。只是對(duì)于武術(shù)還沒(méi)太多感受固耘，盡管模糊地覺(jué)得與健身不同题篷，繼續(xù)慢慢感受吧。
