療愈你的內(nèi)在小孩,愉快分離


文/淺草

生活中呈队,當(dāng)我們在處理某一件事情時做出的反應(yīng)是恰恰是我們內(nèi)心影子的投射剥槐。每一件事情做出的反應(yīng)都源自于我們內(nèi)在小孩的影響。

你是否有過分離過的痛苦宪摧?你是否面對人生離別之后總是表現(xiàn)出格外焦慮粒竖?

我發(fā)現(xiàn)我就是這樣一個人颅崩。

與好友在一塊呆久了,離開的時候總是念念不舍蕊苗,難過很久沿后。與家人在一起分別的時候也是非常的痛苦。每一次愛人離家朽砰,總是一不小心淚流滿面尖滚。

每一次送離別的人走到車站也總是淚眼婆娑等等。

我一次次地問自己瞧柔,我怎么這么愛哭呢熔掺? 無論是誰,當(dāng)和我鄭重地說再見的時候非剃,我都止不住的流淚。

越是壓抑自己內(nèi)心推沸,越是翻騰倒海地流淌备绽。

在聽了鮑鮑老師的講的,療愈我們的內(nèi)在小孩鬓催,提升自我價值感的時候肺素。我才明白,原來這都是源自于我們內(nèi)在小孩的搗亂宇驾,我看到某一個場景倍靡,就一下子回到了自己小時候的情形。

我是家里的排行老二课舍,偏大的向碎的中間夾個受罪的塌西。我就是中間那個“受罪”的女娃。

小時候總覺得一家人心疼姐姐筝尾,因?yàn)樗歉改傅牡谝粋€孩子捡需,又心疼弟弟,因?yàn)樗挲g小筹淫,又是個男孩站辉。

我自然就成了爹不疼媽不愛的娃。于是我努力做乖乖女的形象引起他們的注意损姜。既渴望得到父母更多的關(guān)懷饰剥,又渴望快點(diǎn)長大擁有自己的家。

小學(xué)五年級第一次離校摧阅,我們?nèi)プ吡?0公里路的地方上學(xué)汰蓉。一個周只能回家一次,那是第一次離開家棒卷,那種想念時時刻刻古沥。有一次到周三的時候我給老師請假說瘸右,老師我沒有干糧和菜了,(因?yàn)槟菚r候住宿自帶干糧和菜)我想回家去取岩齿。老師說不許回去太颤,我委屈極了,忍著淚水在被窩里哭盹沈,其實(shí)是想家想父母而不是想那些干糧龄章。

有一次母親賣豆腐在校門前路過,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著她來了乞封,我哭著跑過去做裙。她從口袋里掏出幾元錢給我,讓我當(dāng)零花錢買東西吃肃晚。在校園里見到親人感覺久別重逢一樣的欣喜锚贱。

我也有時候故意在校園的路口旁邊等待,巧遇父親騎車回來关串。因?yàn)樾W(xué)校的操場就在馬路旁邊拧廊,父親去上下班的時候會經(jīng)過那里。能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著父親晋修,從學(xué)校門前路過都讓心里溫暖許久吧碾。

那是我人生的第一次離別。

再后來有一年冬天墓卦,母親生病了倦春,周末的時候我和弟弟回到家坐在門口,叫一聲媽媽落剪,家里無人應(yīng)答睁本,漆黑的房屋里靜悄悄的,只有一只貓?jiān)谖覀兊耐冗叢鋪聿淙ブ也溃鬟鞯亟兄砺摹N覀冏诩议T口哇哇大哭,想媽媽脑又,想家想溫暖暮胧。

后來在我讀五年級的春季時母親去世了,每一個周末回到家里问麸,感覺空落落的往衷,那種空洞讓人喘不過氣,覺得自己是一個特別不幸的人严卖,自己是一個可憐的孩子席舍。一想到往昔與母親在一起的情形就哭。

在學(xué)校里當(dāng)別人唱“世上只有媽媽好”的時候哮笆,我也悄悄地擦眼淚来颤。我也想躺在媽媽的懷里撒個嬌汰扭,我也想和媽媽說一聲抱抱。我也想走在家路口的時候福铅,媽媽說萝毛,早點(diǎn)回家給你做好吃的飯菜。幼小中痛苦的分離滑黔,成長中艱難的分別笆包,以及以后人生中的苦澀,都源自于我沒有得到那種安全感略荡。

從娘家離開的時候也是哭庵佣,像一個孩子一樣不知所措。這種焦慮讓我也不知道如何與人分離汛兜。

孩子上幼兒園的第一天巴粪,她在里面哭,我在窗外哭粥谬。那是一個母親開始嘗試與孩子的分離肛根。

現(xiàn)在每一次離別的時候我都很心酸,難過帝嗡。我一直就想,我到底是怎么了璃氢。我就不能勇敢堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)擦干眼淚說聲再見呢哟玷?

原來我的內(nèi)心還只是一個孩子,我渴望愛一也,渴望關(guān)注巢寡,渴望溫暖。

有時候要抱抱自己椰苟,內(nèi)心的自己才成長起來抑月,才能勇敢的面對人生中各種坎坷與不幸。

回憶不是創(chuàng)傷舆蝴,而是更加清晰的療愈谦絮。

我點(diǎn)滴的回憶里裝著很多的心酸,但愿有一天我能笑著講出來洁仗。

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