今天涮较，總算把這本書給看了一遍稠鼻。其實，一直在困惑為什么時間流逝的這么快狂票，很多事情還沒做候齿。感覺可能是在時間管理上出了問題，早幾年就知道有這本書一直沒心思看苫亦，這次專門找出來看毛肋，還是想把自我管理這塊給撿起來。一方面是時間的管理屋剑，一方面是規(guī)劃的管理润匙。
現(xiàn)在，很多時候是被碎片化的時間所影響唉匾，很多時間就浪費在無謂的一些事情上啦孕讳。比如說：打開今日頭條不斷的刷新看新聞，打開微博巍膘，微信刷朋友圈厂财。這種碎片化的閱讀感覺沒有什么營養(yǎng)，基本看完就完啦峡懈。所以璃饱，已經(jīng)把今日頭條給刪除啦。徹底斷絕這種浪費時間的產(chǎn)品肪康。
番茄工作法的核心思想是把每天的時間劃分成N個時間段荚恶，每個時間段以25分鐘為一個分割，中間休息5分鐘磷支。每個時間段只專心做一件事谒撼，這樣降低其它無謂的打擾，并能勞逸結(jié)合雾狈，效率相對會高一些廓潜。另外，每天早上計劃好今天的任務，晚上做好一天的總結(jié)辩蛋，不斷分析任務完成度和專注度呻畸，磨合一段時間自然就會提高自己的專注度和工作效率，時分推薦這套系統(tǒng)堪澎。
