? ? ? ? 現(xiàn)在酬诀，在生活和工作中學(xué)著運用第二套心智系統(tǒng)的時間越來越多脏嚷。意識內(nèi)收并守住，隨時隨地開始練習(xí)瞒御。盡量讓自己多在意識內(nèi)守的狀態(tài)當(dāng)中父叙，無論是坐車、吃飯葵腹、休息……高每。
? ? ? ? 有任何情緒變化的時候，意識內(nèi)收践宴；可以內(nèi)觀到引起情緒的真正起因鲸匿，這樣就能在生活的點滴中更深刻的了解自己，太大的情緒可以先放松阻肩，正心（刪除）格物（去除念力）的練習(xí)也可以用于處理情緒骇陈。
? ? ? ? 有任何問題需要處理的時候，意識內(nèi)收咏尝，把大腦放空熙侍，學(xué)著去看要思考的問題，從簡單問題開始練起……柒室，
? ? ? ? 靜坐中雜亂紛飛的思緒已經(jīng)少了渡贾，但是主要的思緒還是會流水一樣連綿不斷。那個在靜靜的看著一切的內(nèi)在意識慢慢增強明晰起來雄右，所以內(nèi)收意識的方向也就明確了空骚。只是還做不到沉下所有的念頭（即：正心）纺讲，專心致志，非常用力的內(nèi)收意識囤屹。
? ? ? 悟空說： 學(xué)會認(rèn)識「系統(tǒng)」熬甚，才是真正懂得理解這個世界、懂得理解別人肋坚、懂得認(rèn)識自己的開始乡括。 用第二套心智系統(tǒng)去工作生活 ，讓真正的我（吾）真正掌握自己智厌，這就是一個人生命的目的诲泌，也是人生意義所在。
? ? ? ? 雖然距離還遠(yuǎn)峦剔，但總算開始走在：認(rèn)識系統(tǒng)档礁，真正掌握自己? 的路上了！
