? ? ? 關(guān)于溝通瓢颅，自己很容易陷入低情商溝通中去。
? ? ? ? 早上出門(mén)跑步前還數(shù)落他：體檢查出來(lái)血脂高了還不去鍛煉身體告喊？麸拄！他本來(lái)在玩游戲，聽(tīng)到我的話黔姜，就放下手機(jī)閉著眼睛搖頭：不要去拢切！帶著小小的不快跑出門(mén)，心里在想：這樣沒(méi)用案殉场淮椰？還搞得自己不開(kāi)心，以后再也不說(shuō)他了纳寂。隨他去吧主穗。先把自己搞定。
? ? ? ? 書(shū)中提出3個(gè)溝通法則：①只觀察毙芜，別評(píng)判忽媒。②只說(shuō)感受，不說(shuō)看法腋粥。③只請(qǐng)求晦雨，不命令。
? ? ? ? 當(dāng)我們遇到自己看不慣的人和事隘冲，有時(shí)甚至和自己無(wú)關(guān)闹瞧，都迫不及待的想插嘴評(píng)判一番。如果不說(shuō)展辞，心中的郁悶好像就無(wú)法排解開(kāi)來(lái)奥邮，非要吐出來(lái)不可。特別是和我們熟悉的人，我們不假思索的說(shuō)出不那么好聽(tīng)的話洽腺，多會(huì)因此引起對(duì)方的不滿甚至爭(zhēng)吵脚粟，我們的目的并沒(méi)有達(dá)到，這真是我們想要的結(jié)果嗎蘸朋？
? ? ? ? 意識(shí)到自己的問(wèn)題所在珊楼，我準(zhǔn)備先從自己開(kāi)始。以后想提醒他鍛煉身體時(shí)不如這樣講：你的身材真好度液，看，這樣挺拔画舌！要是肚子能再小一點(diǎn)就完美了堕担，好好收拾一下絕對(duì)帥呆啦！
? ? ? ? 男女交往過(guò)程中曲聂，女性很容易陷入誤區(qū)：覺(jué)得自己的心思對(duì)方應(yīng)該知道(實(shí)際他不知道)霹购，對(duì)方?jīng)]有照自己想象的那樣去做，就覺(jué)得對(duì)方不愛(ài)自己朋腋。這就是溝通的誤區(qū)齐疙。多數(shù)時(shí)候，對(duì)方并不知道你心中所想旭咽，我們要清晰具體的表達(dá)出來(lái)贞奋，不要讓對(duì)方去猜，這樣就能避免許多不必要的煩惱穷绵。
? ? ? 最近讀林語(yǔ)堂的說(shuō)話之道轿塔，感觸很多，一時(shí)說(shuō)不出來(lái)仲墨，準(zhǔn)備多讀幾遍勾缭，好好學(xué)習(xí)消化，為我所用目养。感恩和大家相遇俩由。一起加油！
