第一課作業(yè)缘回，通過老師介紹的四種搜集素材途徑之一吆视，來寫一篇大于200字的文章。我通過閱讀思考途徑來完成本篇作業(yè)酥宴，題目是:聽書《刻意練習(xí)》的分享推薦文啦吧。
《刻意練習(xí)》是學(xué)習(xí)領(lǐng)域的一本經(jīng)典著作，它不僅幫你理清了很多關(guān)于學(xué)習(xí)中模糊的概念拙寡，甚至還顛覆了一些關(guān)于學(xué)習(xí)的傳統(tǒng)認(rèn)知授滓，對于在任何行業(yè)或領(lǐng)域中希望提升自己的每個(gè)人，“刻意練習(xí)”是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)大的學(xué)習(xí)方法肆糕。
作者艾利克森般堆，是佛羅里達(dá)州立大學(xué)心理學(xué)教授，也是“刻意練習(xí)”法則的研創(chuàng)者诚啃。他專注于研究體育淮摔、音樂、國際象棋绍申、醫(yī)學(xué)噩咪、軍事等不同領(lǐng)域中的杰出人物是如何獲得杰出表現(xiàn)的顾彰，以及“刻意練習(xí)”法則在其中的作用极阅。
最近我用25分鐘的時(shí)間聽完了這本書，收獲巨大涨享，感觸頗深筋搏，以至于想迫不及待的分享給所有愛學(xué)習(xí)有夢想的朋友們共勉。因?yàn)橥ㄟ^這段不到半小時(shí)的音頻學(xué)習(xí)資料厕隧，將顛覆傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)認(rèn)知奔脐，告訴你為什么通過訓(xùn)練可以獲得天才一樣的表現(xiàn)，以及在日常工作生活中如何進(jìn)行“刻意練習(xí)”來獲得能力上的重大飛躍：
1吁讨、“1萬小時(shí)天才定律”并非是一條放之四海皆準(zhǔn)的真理髓迎，有很多的限定條件，大多數(shù)人都不知道建丧，只有“刻意練習(xí)”下的1萬小時(shí)才有用排龄。為什么？
2翎朱、一年訓(xùn)練時(shí)間讓24個(gè)幼兒獲得了和莫扎特一樣的完美音高橄维，這個(gè)日本心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明尺铣，天才不是天生的，而大多數(shù)人沒有被訓(xùn)練成天才争舞，是因?yàn)檫M(jìn)行的是無效訓(xùn)練凛忿。哪些是無效訓(xùn)練？如何區(qū)分有效訓(xùn)練和無效訓(xùn)練竞川？
3店溢、“刻意練習(xí)”有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：第一，你所訓(xùn)練的領(lǐng)域是合理發(fā)展的行業(yè)委乌，有了一整套成熟的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和高效的方法逞怨；第二，你必須有一個(gè)能夠給你布置訓(xùn)練作業(yè)和及時(shí)反饋的優(yōu)秀導(dǎo)師福澡。如果不具備這兩個(gè)條件叠赦，要想進(jìn)行“刻意練習(xí)”應(yīng)該怎么做？
4革砸、經(jīng)典文學(xué)作品《窮查理智慧書》的作者本杰明·富蘭克林除秀，早年受教育的程度較低，在沒有導(dǎo)師的情況下算利，卻仍然應(yīng)用“刻意練習(xí)”的原則來訓(xùn)練寫作能力册踩。刻意練習(xí)的原則有哪些效拭？
5暂吉、建立一個(gè)強(qiáng)大的心理表征來思考問題，是刻意練習(xí)的核心目的缎患。我們只有努力去復(fù)制杰出人物的成就慕的，失敗了就停下來思考為什么會失敗，才能創(chuàng)建有效的心理表征挤渔。什么是心理表征肮街？
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