【每日復(fù)盤】
轉(zhuǎn)眼2019已接近尾聲几晤，回首年初的目標(biāo)，還相差很遠(yuǎn)植阴⌒否“再爛的堅持，要好過放棄”墙贱，重拾信心，重新再出發(fā)贱傀！
6：00-7:15 晨練（30-60分鐘）美好的一天 從早起開始
7:30-8：30 早餐時間 愛自己 愛家人惨撇，從一頓美好的早餐開始。
8:30-9:00 卡瑪yoga府寒，斷舍離
9：00-11:00 高能要事魁衙，集中時間和精力完成? ? ? ? 三只青蛙
11:00-14:00 午餐，午休株搔。好好吃飯剖淀，好好午休
15:00-17:00 會員課或讀書學(xué)習(xí)
18:00-19:30 晚餐
19:30-21:30 休閑、讀書纤房、泡腳
22:00-23:00 遠(yuǎn)離手機(jī)纵隔，冥想，反思炮姨，進(jìn)入睡眠模式
2.
