第二十七周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃（7月1日至7月7日）
【1】閱讀1本書(shū)卸奉，完成讀書(shū)筆記和書(shū)評(píng)。讀完了《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》老客，正在讀一本華德福書(shū)籍。
【2】每日輕課英語(yǔ)打卡。完成谍肤。
【3】微信公眾號(hào)更新2篇。完成兩篇哗伯』拇В《封閉七天，重出江湖》焊刹、《中年人街角放聲大哭系任，五種心靈寫作方法幫你釋放情緒恳蹲，面向自己》
【4】新浪博客更新2篇。兒女各一篇俩滥。
【5】完成日志書(shū)寫嘉蕾。完成。
【6】視情徒步運(yùn)動(dòng)或慢跑霜旧。關(guān)注睡眠狀況错忱。每天測(cè)體重。
【7】子女陪伴颁糟。媽媽課堂航背、心平氣和、子女高質(zhì)量陪伴棱貌。
感受：
1玖媚、人生就是無(wú)數(shù)個(gè)選擇的結(jié)果。最近一直在選擇婚脱，或者說(shuō)在掙扎今魔，沒(méi)有埋怨誰(shuí)，卻也在埋怨了誰(shuí)障贸。這種狀態(tài)很難形容错森。把自己放在受害者的位置，就會(huì)覺(jué)得整個(gè)世界與自己為敵篮洁。而我想做的涩维，只是希望孩子們健健康康。
2袁波、有話好好說(shuō)瓦阐。最近總也無(wú)法避免被評(píng)判，我一直復(fù)習(xí)以為作家說(shuō)的篷牌，如果讓別人的刀扎在自己的心傷睡蟋，那是自己的錯(cuò)。但這樣的錯(cuò)誤每天都在發(fā)生枷颊。
3戳杀、再熬夜就寫檢討。上周睡眠很好夭苗，至少每天按時(shí)入睡信卡，但最后一天沒(méi)保住，到了凌晨一點(diǎn)多听诸，早上起來(lái)整個(gè)人都是飄起來(lái)的坐求。決定，以后再熬夜晌梨，就寫檢討書(shū)桥嗤。必須深刻檢討须妻。
第二十八周Rue學(xué)習(xí)生活計(jì)劃（7月8日至7月15日）
【1】閱讀1本書(shū)，完成讀書(shū)筆記和書(shū)評(píng)泛领。
【2】每日輕課英語(yǔ)打卡荒吏。
【3】微信公眾號(hào)更新1篇。
【4】新浪博客更新1篇渊鞋。
【5】完成日志書(shū)寫绰更。
【6】視情徒步運(yùn)動(dòng)或慢跑。關(guān)注睡眠狀況锡宋。每天測(cè)體重儡湾。
【7】子女陪伴。媽媽課堂执俩、心平氣和徐钠、子女高質(zhì)量陪伴。
