? ? ? 你看的沒錯(cuò)，這就是我曾經(jīng)給自己定下的訓(xùn)練計(jì)劃键科，然后堅(jiān)持了一周后，我盡然莫名其妙的就沒有繼續(xù)練下去了（ps不要問我為什么漩怎，你懂得）勋颖。
? ? ?我相信大家肯定也有這樣的同感，明明我們已經(jīng)下定了決心去做一件事勋锤，最后卻什么也沒有做饭玲。
? ? ? 作為一只不愿意在溫水中被煮熟的青蛙，我們曾經(jīng)都苦苦掙扎叁执，渴望給自己成長茄厘。給自己定下了每天背多少單詞的任務(wù)，剛開始還記得谈宛，慢慢的自己也就不再記得這個(gè)事次哈。
? ? ? 又或者你為了堅(jiān)定自己健身的信念，然后自己還去辦了健身卡吆录，然而堅(jiān)持一周后窑滞，你發(fā)現(xiàn)自己要么沒有去，那么就是去看美女帥哥了恢筝。
? ? ? 還記得我們基本每個(gè)人都計(jì)劃過葛假，要讓明天的自己比今天的更好，然而喃滋恬？然而喃？我們還有多少人會記得抱究，自己曾經(jīng)對自己許下的諾言恢氯。
? ? ?基本上所有的人，內(nèi)心里面都有一顆想要向上的心鼓寺，而我們大多數(shù)僅僅只是想而已勋拟。曾經(jīng)有個(gè)段子說每個(gè)人都要有個(gè)夢想，萬一它實(shí)現(xiàn)了喃妈候？我們卻很多時(shí)候只是有個(gè)幻想而已敢靡，幻想我們的夢想有天會自動(dòng)實(shí)現(xiàn)。
? ? ? 我認(rèn)識一個(gè)朋友苦银，他剛剛進(jìn)體制的時(shí)候啸胧，自己身上瘦弱如柴赶站，他的夢想就是讓自己身上有塊有款，今年第四年時(shí)纺念，他的身上已經(jīng)八塊腹肌加A罩杯的身材贝椿。更讓人打臉的是：他現(xiàn)在每天還在堅(jiān)持訓(xùn)練，真的是靈驗(yàn)了那句話“比你優(yōu)秀的人還在比你努力”陷谱。
? ? ? 從有一個(gè)計(jì)劃到實(shí)現(xiàn)一個(gè)計(jì)劃烙博，中間間隔了一個(gè)路徑。就像我們從A地想通過交通工具到B地一樣烟逊，我們很多的人都知道自己要去哪渣窜，卻忘了我們開始的地方，和我們路上所應(yīng)該乘坐的交通工具宪躯。
1
記起我們出發(fā)的地方
在我們制定自己的計(jì)劃時(shí)乔宿，一定要知道自己的幾斤幾兩，一個(gè)夸張的比喻就是眷唉，“今年給自己定個(gè)小目標(biāo)予颤，先掙個(gè)一個(gè)億！ ”所以我們要記得我們出發(fā)的地方冬阳，知道自己的起點(diǎn)在哪里蛤虐，不至于我們沒有自己的定位。
我覺得我們每個(gè)人肝陪，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代都曾經(jīng)幻想了驳庭，為什么我不是第二個(gè)李尚龍（不認(rèn)識的自己去查），為什么李叫獸25歲已經(jīng)做到了百度CEO氯窍，而我們卻依然茫然的走向人生的下半場饲常。因?yàn)槲覀儾恢绖e人在我們不知道的時(shí)候做了哪些刻苦銘心的事，又或者別人的起點(diǎn)是否與你一樣狼讨，與其臨淵羨魚贝淤，不如找到自己的定位，退而結(jié)網(wǎng)政供。
記起出發(fā)的地方就是要讓目標(biāo)更加貼近生活播聪。
記起出發(fā)的地方就是要讓目標(biāo)增加可操作性。
記起出發(fā)的地方就是要讓行動(dòng)更加迫于改變布隔。
2
找到你們心中真正想做的事
我想去健身离陶，我想把英語學(xué)好，我想去跳槽衅檀。招刨。。哀军。沉眶。打却。我們很多時(shí)候都是去想了，但是我們基本沒有去踐行沦寂，又或者是我們自己都是經(jīng)常告訴自己我想学密，我想而已。
翻看自己以前寫的日記传藏，我自己曾經(jīng)在2011年時(shí)也給自己做過一個(gè)健身的計(jì)劃腻暮，然而后來堅(jiān)持了一周之后，也就杳無音信毯侦。我們大多數(shù)人也不都是這樣嗎哭靖？3個(gè)月背完多少個(gè)單詞；今年開始準(zhǔn)備CPA侈离；又或者一定要去考個(gè)什么證的试幽。我們都在計(jì)劃，都在實(shí)踐卦碾，然而在大約一段時(shí)間后铺坞，我們都慢慢的放棄自己了。
這里首先我們要提到計(jì)劃中的目標(biāo)洲胖。目標(biāo)的效果來講分為現(xiàn)在出現(xiàn)效果和未來出現(xiàn)效果济榨；從難以完成的難易程度分為方便簡單和困難復(fù)雜。我們用下圖的來將我們的目標(biāo)分為四個(gè)象限：
日常中我們計(jì)劃學(xué)習(xí)PPT绿映，學(xué)習(xí)PS等都是屬于2象限的擒滑；每頓按時(shí)吃飯，陪父母逛街等都是屬于第四象限的叉弦；打游戲丐一，去郊游都是位于第三象限的；而背單詞淹冰，健身库车，練字等都是位于第一象限的，而對于我們來說最難的就是位于這第一象限的困難復(fù)雜且長期才能出效果的事樱拴。我們都喜歡位于第三象限的事凝颇，因?yàn)樗麄兌际呛唵味伊ⅠR能出現(xiàn)效果嘛！
我們現(xiàn)在的任務(wù)就是在第一象限中疹鳄，選出我們計(jì)劃中，我們真正想做的事或者你能告訴你的大腦那是你真正想做的事芦岂。只有我們知道了自己真正想做的事瘪弓，我們才會排除萬難去踐行它。
在上一個(gè)月看到身邊的兄弟們都在晚上加班禽最，健身鍛煉時(shí)腺怯，我才突然明白自己曾經(jīng)也希望自己能穿衣顯瘦袱饭，脫衣有肉。于是呛占，我給自己頂下了計(jì)劃我要每天鍛煉虑乖，然而才堅(jiān)持3天后，我發(fā)現(xiàn)自己沒有堅(jiān)持下來晾虑。
為什么喃疹味？因?yàn)槠渌ぷ鲿绊懳覀兊挠?jì)劃，一會兒有檢查帜篇，一會兒要干那個(gè)糙捺。我一遍遍的在心里自己問自己，到底鍛煉是不是自己真正想做的事笙隙？當(dāng)你思想上認(rèn)識到這個(gè)問題后洪灯，每天我就利用各種自己曾經(jīng)覺得不可能利用的時(shí)間，拿來鍛煉竟痰。并且這樣比以前更有時(shí)間了签钩，因?yàn)槲抑澜裉煳冶仨氁憻挘晕視酶鞣N大家打游戲坏快，休息的時(shí)間來做自己告訴腦海中想做的事铅檩。（來一把LOL，不行假消！今天的體能計(jì)劃還沒有完成Ｄⅰ）
因此，很多時(shí)候我們都說自己忙案晦帧臼予！沒有時(shí)間，這破事啃沪，那破事的時(shí)候粘拾，我們回過頭來想想，這些事到底是不是我們內(nèi)心中真正想做的事创千。只要你想做內(nèi)心真正想的事缰雇，你的世界都會給你讓路。
3
總有屬于你的交通工具
我們先來做一道數(shù)學(xué)題追驴，（1+0. 01）365=械哟？這個(gè)問題我想大多數(shù)人用計(jì)算器按按都知道大約等于37.78。
我們再試試（1-0. 01）365=殿雪？
我按了一遍大約是等于0.02551暇咆。
通過上面這個(gè)例子，大家要知道復(fù)利的強(qiáng)大，每天進(jìn)步0.01一年的差距都能這么大爸业。當(dāng)然如果你是用錯(cuò)誤的方法其骄，它的作用也是很強(qiáng)大，無非就是離我們的目標(biāo)越來越遠(yuǎn)扯旷。
所以方法對我們來說真的很重要拯爽。
從定下計(jì)劃到完成我們的目標(biāo)，中間我們有很多的方法去完成钧忽。而我們要做的就是找到一個(gè)正確的方法去踐行毯炮，堅(jiān)持。
最后我覺得要完成我們的計(jì)劃惰瓜，無非就是有個(gè)正確的目標(biāo)在正確的路上做正確的事否副。
（ps最近看到一篇文章寫的如何把一句話變成一篇文章，踐行了會有進(jìn)步吧崎坊！今天+0.01）
