本周八大關(guān)注完成情況:
一、健康:
1略荡、早起目標(biāo)：5：00? 早睡目標(biāo)：22：00
平均早起5:40吨拗，早睡24:00左右满哪。本周睡眠嚴(yán)重不足了，感覺因?yàn)橥硭脑蛉芭瘢栽缙饹]有原來早哨鸭，起床后精力也沒有原來好，今天小組會(huì)調(diào)整自己携龟，下周刻意練習(xí)自己的早睡早起兔跌，調(diào)整自己的精力和睡眠。一件一件事情慢慢的做到極致峡蟋！
2坟桅、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：每周不低于3次跑步
完成情況：跑步完成3次，健身房完0次蕊蝗，跳繩2次仅乓。下周也要刻意練習(xí)自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，孩子回家并不能作為借口蓬戚，玉蓮組長(zhǎng)說夸楣，任何事情都能找到變通的途徑。
二子漩、家庭:
1豫喧、目標(biāo)：每周打電話給自己父母不低于3次，每周關(guān)心妹妹不低3次
媽媽到我家玩幢泼，個(gè)人工作紧显，學(xué)習(xí)加上孩子舞蹈考級(jí)，所以會(huì)比較少時(shí)間陪伴缕棵，不過已經(jīng)刻意練習(xí)有時(shí)間就帶她出門孵班，并且?guī)鋈コ砸恍┖贸缘摹?/p>
和妹妹視頻4次，據(jù)說又長(zhǎng)胖了10斤
每天找一個(gè)優(yōu)點(diǎn)肯定子女
完成情況：兒子肯定比較少招驴，因?yàn)槔鲜撬Ｓ螒蚝屠嫌螒蛞曨l篙程，所以批判比較多，希望自己站在客觀的角度來處理這個(gè)事情别厘。
女兒本周雖然很累虱饿，但是還是再堅(jiān)持用番茄鐘做作業(yè)，在哥哥帶領(lǐng)下触趴，看電視看的太多氮发，作業(yè)本周有一些懈怠。本周突出優(yōu)點(diǎn)是生日會(huì)的時(shí)候會(huì)關(guān)注到每一個(gè)小朋友雕蔽，并學(xué)會(huì)照顧她人感受折柠，調(diào)節(jié)朋友之間的矛盾和氣氛。
公婆：每天關(guān)心公婆一次批狐，肯定對(duì)方一次
完成情況：完成2次扇售。
2、孩子教育方面
兒子：在2019年讓兒子學(xué)會(huì)自我管理衛(wèi)生
完成情況：完成4次嚣艇，自我洗頭承冰，洗澡，刷牙加強(qiáng)
女兒：學(xué)說普通話語句通順食零，數(shù)學(xué)達(dá)到95分以上
三困乒、事業(yè)
事業(yè)目標(biāo)：找到自己喜歡的事業(yè)
完成情況：調(diào)整，先學(xué)會(huì)自我內(nèi)修贰谣，找到方向
工作目標(biāo)：刻意練習(xí)成為銷售組冠軍娜搂。
完成情況：成交率60%
四迁霎、財(cái)富:左右，具體信息公司沒有給百宇，下周找公司要數(shù)據(jù)考廉。
刻意練習(xí)記賬軟件記賬，分析財(cái)務(wù)情況
本周未執(zhí)行
消書：每天學(xué)習(xí)3節(jié)并完成練習(xí)題
完成情況：本周未完成
五携御、成長(zhǎng)：
1.收獲一個(gè)好習(xí)慣：學(xué)習(xí)的知識(shí)當(dāng)時(shí)沒有吸收的昌粤，就布置成作業(yè)給自己，一個(gè)一個(gè)的完成啄刹。
2涮坐、玉蓮組長(zhǎng)一層一層的剖析我的不足和需要成長(zhǎng)的地方，幫我找到了解決自己沒有深度思考能力的根本原因:學(xué)會(huì)大量正確輸入誓军，學(xué)會(huì)歸納袱讹，找到本質(zhì)規(guī)律，不管過程如何艱難谭企，都必須付出行動(dòng)并不斷優(yōu)化廓译。
3，學(xué)習(xí)周標(biāo)簽使用方法债查，讓自己視野關(guān)注到周項(xiàng)目上非区。
六、休閑：
外出聚餐一次
七盹廷、社交:
目標(biāo)：找到學(xué)習(xí)死黨征绸、每周和3個(gè)老朋友聯(lián)系
完成情況：找到人生導(dǎo)師，有方法有愛俄占。向玉蓮組長(zhǎng)討教了很多我學(xué)習(xí)上管怠，育兒上，自我認(rèn)知上缸榄，根本的學(xué)習(xí)方法渤弛，本周收獲最大，到現(xiàn)在都沒有消化完全甚带。
老朋友：聯(lián)系1個(gè)
關(guān)心向妹的生活狀態(tài)她肯，希望她能過得更好。
八鹰贵、效能:
目標(biāo)：2.0踐行小組前3
完成情況：完成
本周需要提升的地方:
1.早睡早起晴氨。
2.3和4段沒有練習(xí)
3.周標(biāo)簽和左右記錄法使用
下周三只青蛙:
1.3.4段練習(xí)并發(fā)記錄到小組群
2.周標(biāo)簽
3.左右學(xué)習(xí)法
