一旦你做過(guò)一些你以為自己永遠(yuǎn)不可能做到的事辩越，所有的自信心都會(huì)跑回來(lái)嘁扼，所有的勇氣都充滿(mǎn)到身體里，一瞬間覺(jué)得自己除了不能飛黔攒，什么都可以趁啸。你需要這樣一些榮耀的時(shí)刻給自己打氣，讓自己相信督惰，還能把自己推地更遠(yuǎn)一些不傅。
今天——2016年10月30號(hào)，于星城長(zhǎng)沙以2小時(shí)21分鐘完成了人生中第一次半程馬拉松赏胚，有點(diǎn)小激動(dòng)访娶，以此mark。
剛開(kāi)始跑半馬是拒絕的觉阅，畢竟覺(jué)得21公里對(duì)我來(lái)說(shuō)太恐怖了崖疤。意味著繞操場(chǎng)53圈，意味著典勇，從317路公交的起點(diǎn)到終點(diǎn)劫哼，平時(shí)坐車(chē)都要1個(gè)多小時(shí)，讓我跑過(guò)去割笙，簡(jiǎn)直不敢想象权烧。我還只想做一枚安靜的女紙，靜靜地跑10公里就好了伤溉。
后來(lái)看到大家紛紛跑馬拉松豪嚎，以跑步之名去旅行，開(kāi)始了用腳步丈量城市谈火，認(rèn)識(shí)一些有趣的人侈询，好像挺不錯(cuò)的樣子。于是便下定決心挑戰(zhàn)一下自己糯耍，今年跑一次半馬扔字。不為別的，只是想試試自己的極限在哪里温技，看看自己到底能有多大的勇氣去堅(jiān)持做一件事情革为。
長(zhǎng)沙半馬從報(bào)名到今天跑完，過(guò)程很戲劇化舵鳞，此處省略震檩，感慨生活才是最厲害的編劇，永遠(yuǎn)充滿(mǎn)戲劇化，一個(gè)瞬間能改變很多事情抛虏。
半馬初體驗(yàn)
剛開(kāi)始的時(shí)候博其，大家熱情高漲，拉伸的迂猴，自拍的慕淡，歡呼的，姿態(tài)各異沸毁。人山人海堆里峰髓，基本上跑不動(dòng)，只能慢慢往前面挪息尺。航拍機(jī)的經(jīng)過(guò)携兵，點(diǎn)燃大家的激情，紛紛高舉雙手搂誉，大聲歡呼徐紧，好像進(jìn)入屏幕上的主角就是他了。前面5公里大家都很輕松勒葱，感覺(jué)腳下生風(fēng)浪汪，志在必得，輕松快速凛虽，一步兩步死遭，似魔鬼的步伐 。時(shí)不時(shí)經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)：“你太快了凯旋，慢點(diǎn)呀潭。”
5-10公里至非，基本上按照自己的節(jié)奏跑起來(lái)了钠署。在橘子洲上跑步，沿途的風(fēng)景不錯(cuò)荒椭，吹來(lái)的涼風(fēng)習(xí)習(xí)谐鼎，十分愜意，不經(jīng)想到蘇子的江上清風(fēng)與山間明月趣惠。沿途的跑友們更是一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)狸棍。cosplay的萌物、宮里的大臣味悄、喜羊羊等草戈，真是造型奇特。
10-15公里唐片。到12公里的時(shí)候，本以為右轉(zhuǎn)就要去大學(xué)城那邊了，可偏偏來(lái)個(gè)左轉(zhuǎn)费韭，上橋爬坡兜一圈茧球。有些泄氣，怎么還有遠(yuǎn)揽思，只好放慢節(jié)奏開(kāi)始爬坡袜腥。到了15公里见擦，有些扛不住了钉汗，手凍僵了，腳掌有些疼痛鲤屡，抬都有點(diǎn)抬不起來(lái)损痰。不時(shí)看看距離，15.43酒来，15.72卢未，16.23，阿堰汉，阿辽社，阿，怎么才跑這么點(diǎn)距離翘鸭，腿要僵了滴铅。看到旁邊一個(gè)身材好的妹紙就乓，汉匙，前面還有個(gè)腿又細(xì)又長(zhǎng)的帥哥，突然心生動(dòng)力生蚁，畢竟噩翠，姑娘，你看看你邦投，太low了伤锚，有什么理由不跑。
17-19公里志衣，這里是最痛苦的屯援。可能是我跑步的姿勢(shì)不對(duì)蠢涝，腳掌很痛玄呛，還能感受到我的腳趾起泡了。好想快快停下來(lái)和二，揉揉腿徘铝。看到之前的妹紙超上來(lái)了，一個(gè)上了年紀(jì)的大哥從我旁邊跑過(guò)惕它，我就把耳機(jī)拿出來(lái)怕午，來(lái)幾首歌振奮一下。這個(gè)時(shí)候才明白淹魄，他們口中說(shuō)的郁惜，跑半馬最后一段路程拼的是毅力了。
19-21公里甲锡，喜大普奔兆蕉，終于是倒著數(shù)了，最后三公里缤沦』⒃希快了快了，志愿者缸废、跑友們還有路人一起加油打氣包蓝。不知道誰(shuí)說(shuō)了一句“中國(guó)隊(duì)，加油”企量，添了些許幽默测萎。
最后的最后，看到了中南大學(xué)的校門(mén)届巩，看到了大部隊(duì)硅瞧，內(nèi)心好激動(dòng)的，趕緊加快腳步姆泻，往前沖零酪。oh yeah，完成拇勃。跑完之后四苇，拉伸的時(shí)候，只有一個(gè)感覺(jué)方咆，痛月腋，明顯能感覺(jué)到腿的后面在撕裂。
當(dāng)看到自己這樣的成績(jī)瓣赂，拿著屬于自己的沉甸甸的獎(jiǎng)牌的時(shí)候榆骚，突然覺(jué)得這一切都值了。過(guò)程很痛苦煌集，結(jié)果很快樂(lè)妓肢，半馬并沒(méi)有想象中的那么難，好像突然喜歡上這樣的一種挑戰(zhàn)自我的方式苫纤。哈哈碉钠，要不要頭腦發(fā)熱纲缓，嘗試全馬。我們贏(yíng)得了自己
關(guān)于跑步的感悟
1喊废、為什么跑步祝高，我也答不上來(lái)。跑步可能會(huì)有些枯燥污筷，但當(dāng)你跑完之后工闺，大汗淋漓一場(chǎng)，會(huì)神清氣爽瓣蛀，忘掉了煩惱與壓力陆蟆，卸除了身體的枷鎖，仿佛換了一身皮囊揪惦，有信心去面對(duì)瑣碎的生活遍搞。
2罗侯、學(xué)會(huì)嘗試器腋。很多時(shí)候我們不敢跑，是因?yàn)樽约河X(jué)得不能跑钩杰，我們不敢做纫塌，是因?yàn)槲覀冇X(jué)得不能做。嘗試開(kāi)始很難讲弄，可一旦開(kāi)始就很容易措左。永遠(yuǎn)不要給自己設(shè)限，因?yàn)槟悴恢雷约旱臉O限在哪里避除，你的能量會(huì)超乎你的想象怎披。所以建議大家以后少去操場(chǎng)跑長(zhǎng)距離的，多去戶(hù)外適合的街道上瓶摆，這樣不會(huì)把自己框在固定的畫(huà)面里凉逛。穿越人群，穿梭于街道群井，領(lǐng)略流動(dòng)的風(fēng)景状飞。所以，放心的跑馬吧书斜，會(huì)刷新你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)\(^o^)/~
3诬辈、學(xué)著死磕。羅胖死磕自己荐吉，每天6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)發(fā)語(yǔ)音焙糟，,把時(shí)間當(dāng)做自己的朋友，我感動(dòng)他這份死磕样屠。我希望自己能有能為之死磕的東西穿撮，讓生活增加一些儀式感搓劫。仿佛未來(lái)的歲月是自己一筆筆精心雕刻出來(lái)，而不是被歲月粗暴帶過(guò)混巧。
希望我們都有一段和自己死磕的時(shí)光枪向。
