營養(yǎng)與飲食療法
補(bǔ)充營養(yǎng)素
①蜂膠
用量依產(chǎn)品指示采够,蜂膠可以保護(hù)口腔及喉嚨粘膜停团。
②蒜頭精膠囊
每天用餐時服2膠囊,它能殺菌并改善免疫功能白热。
③葡萄糖鋅含片
每2小時1粒,直到疼痛減輕粗卜。使用高劑量勿超過一周以上屋确。葡萄糖鋅含片能止痛并改善免疫功能。
④維生素A乳劑
用量每天100.0001U续扔,一周后降至50攻臀,000U,較快被吸收利用纱昧;若使用膠囊刨啸,則每天50,000IU砌些。一周后降至25呜投,000IU。維生素A能協(xié)助復(fù)原存璃,增強(qiáng)免疫功能仑荐。
⑤活酵素、氨基酸纵东、維生素粘招、礦物質(zhì)、葉綠素等這些物質(zhì)均能幫助復(fù)原偎球。
保健藥膳
①清熱茶
選用雍菜200克洒扎,李薺150克。將雍菜衰絮、李薺分別洗凈袍冷;雍菜切成寸段,李薺拍碎猫牡;放入沙鍋中胡诗,加水煎煮取汁。可以代替茶水經(jīng)常服用煌恢。它具有清熱解毒的功效骇陈。適用于目赤,咽喉腫痛瑰抵,便秘等癥你雌。也可防治夏季暑熱病。
②生姜桑葉湯
用生姜3片二汛,冬桑葉9克婿崭,西河柳15克。將上述3味藥用水煎习贫」淝颍可代茶飲。功效疏風(fēng)散熱苫昌。適用于小兒風(fēng)熱感冒颤绕,發(fā)熱較高,微惡風(fēng)寒祟身,汗出奥务,鼻塞無涕,咽喉腫痛等癥袜硫。
③蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚氯葬,生甘草6克。將蜜棗婉陷、生甘草加清水2碗帚称,煎至1碗,去渣即成秽澳〈扯茫可以作為飲料服用,每日2次担神。它可以補(bǔ)中益氣楼吃,潤肺止咳。適用于慢性支氣管炎咳嗽妄讯,咽干喉痛孩锡,肺結(jié)核咳嗽等癥。
④蒙養(yǎng)蘿卜汁
用李養(yǎng)亥贸、鮮蘿卜各500克躬窜。將李莽洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊同放攪汁機(jī)內(nèi)攪汁炕置。每日飲汁數(shù)小杯荣挨,連服3~5日溜族。它可以清熱利咽,開音化痰垦沉。適用于咽喉腫痛,聲嘶仍劈,目赤等癥厕倍。