昨天早晨4點(diǎn)多醒后豹悬，讀了簡(jiǎn)書(shū)一篇文章，然后又哺乳液荸，陪孩子沉沉睡去瞻佛，8點(diǎn)多才醒來(lái)。
這篇簡(jiǎn)書(shū)文章說(shuō)的不錯(cuò)娇钱，要明確早起后做什么伤柄。
早睡常常自控不了，早起文搂、白天夠累适刀，才能早睡并且酣睡。這是我的以往經(jīng)驗(yàn)煤蹭。
早起的時(shí)光非常寶貴笔喉，是我一天之中難得的不被打擾的整段時(shí)間，用來(lái)碎片閱讀十分可惜疯兼。
昨天深夜睡不著然遏，一直在刷手機(jī)看短視頻，以后手機(jī)不能放床頭充電了吧彪，暫定放在書(shū)桌上充電待侵。不知不覺(jué)快1點(diǎn)了，忙鎖屏姨裸，又哺乳秧倾，竟然又輾轉(zhuǎn)反側(cè)1小時(shí)沒(méi)睡著。于是來(lái)簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)自省傀缩。
假設(shè)自己每天早晨都能早起那先，固定時(shí)間做固定的事，容易完成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)赡艰，學(xué)什么呢售淡？
等天亮了，先試試吧！隨便學(xué)點(diǎn)什么揖闸，看看自己的接受度揍堕。
