8月26日我在百忙之中和我親愛(ài)的小甜甜相約來(lái)一場(chǎng)放松之旅蚤认，我早早做了很多功課，找了一個(gè)農(nóng)場(chǎng)限寞，想要以慢節(jié)奏的方式渡過(guò)這3天兩夜忍啸。
無(wú)常的是，這3天2夜我猜到了開(kāi)頭卻沒(méi)有猜中結(jié)尾履植。
故事從我們?cè)跈C(jī)場(chǎng)相見(jiàn)開(kāi)始计雌，都是那么的溫馨和幸福，然后我們一起入住酒店聊了很多玫霎，直到見(jiàn)到了琳達(dá)一家凿滤。
我和小甜甜帶著我們修行的觀察者的角色，觀察著這一家人庶近，我也在這里發(fā)現(xiàn)了我很多模式翁脆。
1、顧及他人感受鼻种，讓自己不舒服反番，讓身邊的人一起不舒服。
當(dāng)天晚上我們?cè)诰瓢陕?tīng)琳達(dá)唱歌，23:00左右我犯困想要離開(kāi)罢缸，孩子也開(kāi)始喊著要回家篙贸，考慮到琳達(dá)的孩子一個(gè)人，我選擇忍耐枫疆，再等等爵川，但是我這樣和我自己說(shuō)的時(shí)候，我的內(nèi)心并不快樂(lè)养铸，那天我來(lái)姨媽雁芙，身體不適轧膘，加上舟車勞頓想要休息好了和小甜甜第二天更快樂(lè)的玩耍钞螟，結(jié)果自己難受的憋著，沒(méi)有灑脫的說(shuō)谎碍，我們先走啦鳞滨，很困了，孩子老人都累了蟆淀。
在這里我遇見(jiàn)了自己很深的模式：“體諒別人拯啦，委屈自己”
我對(duì)這個(gè)小女孩的擔(dān)憂是源于我自己的潛意識(shí)而并不是事實(shí)，很多次我不在女孩也是一個(gè)人熔任，她自己其實(shí)很OK褒链，一切都源于我自己的意識(shí)投射并不是事實(shí)。
2疑苔、同情心泛濫甫匹，把放松度假變成陪伴別人家孩子，不放松反消耗
那是多么強(qiáng)大潛意識(shí)我已經(jīng)不記得我是在哪個(gè)節(jié)點(diǎn)上轉(zhuǎn)念提出邀請(qǐng)琳達(dá)一起去度假的惦费，我明明知道是個(gè)有心理問(wèn)題的孩子兵迅，肯定會(huì)消耗我的能量和耐心，結(jié)果我用犧牲自己的和大家伙的寶貴度假時(shí)間做這件事薪贫，把軒軒和姑姑和一家人的相處時(shí)間全部放在這個(gè)孩子的診斷與療愈事件上恍箭，我真的服了我自己，在這里我看到了我自己的一個(gè)很深的模式：“犧牲自己及自己人瞧省，強(qiáng)行給出去盲目的愛(ài)”+“想成為一個(gè)所謂的好人”扯夭，不斷的犧牲自己成為一個(gè)好人，這個(gè)好人標(biāo)簽來(lái)自我認(rèn)同鞍匾，然后喂養(yǎng)自己內(nèi)在的匱乏和不富足勉抓。只有感覺(jué)自己是個(gè)好人的時(shí)候，才會(huì)感覺(jué)自己是富足的候学，這種內(nèi)在的不豐盛隱藏的多么深沉藕筋，很難被發(fā)現(xiàn)，但是今天我在觀箱自己內(nèi)在的時(shí)候，真正看到自己這個(gè)點(diǎn)隐圾，我想抱抱那個(gè)匱乏的自己內(nèi)在小孩伍掀，告訴她，恩惠暇藏，你本來(lái)就很豐盛蜜笤，不用向誰(shuí)證明你是好人還是壞人，不用犧牲自己的愉悅來(lái)滿足他人才向自己證明自己是個(gè)好孩子盐碱，你本自具足把兔，做你自己就好，活出你自己瓮顽，不用向外求县好。
3、關(guān)心他人勝于自己的身體健康
我實(shí)在想不到自己這2天會(huì)犧牲自己的睡眠暖混，1天聽(tīng)歌搞到半夜缕贡，1天和小女孩聊天搞到半夜，錯(cuò)過(guò)2頓美味的早餐和美麗的清晨時(shí)光拣播，如果說(shuō)用生命影響生命的時(shí)候晾咪，我把自己的生命在沒(méi)有必要的情況下做了健康犧牲，一個(gè)人連自己都不愛(ài)自己如何影響他人愛(ài)自己的課題贮配，更何況與我共同出行的人都是我最愛(ài)的人谍倦，我要愛(ài)護(hù)好我自己，才能更好的用生命能量守護(hù)好身邊的人泪勒。
4昼蛀、看到了我們所有人的共業(yè)
5大1小這一行人，沒(méi)有對(duì)這樣不合理的安排提出異議酣藻，大家好像都很認(rèn)同我的樣子曹洽，我很清楚我們?cè)谶@方面擁有著共同的課題，忽然想起小甜美說(shuō)過(guò)曾經(jīng)和大歡很好辽剧，那是當(dāng)時(shí)和大歡擁有一樣的原生家庭課題送淆，小甜美突破了這個(gè)課題升級(jí)了，我希望這一次我可以和我的小甜美攜手同行一起突破這些共業(yè)怕轿，持續(xù)修行下去偷崩，能量是非常神奇的，當(dāng)我們內(nèi)在的頻率和能量相同的時(shí)候才會(huì)聚在一起撞羽，所以就這件事情每個(gè)人在自己的角度都要復(fù)盤與反思阐斜，敬畏業(yè)力，刻意練習(xí)诀紊，擺脫舊業(yè)力谒出，建立積極正向的信念系統(tǒng)
5、渡人之心不可有，自己不是救世主
看到女孩子的狀態(tài)—其實(shí)是我自己意識(shí)投射出來(lái)的相笤喳！我甚至有想過(guò)要領(lǐng)養(yǎng)她为居，現(xiàn)在想來(lái)多么愚蠢且可笑的自己啊杀狡！人家有自己的爸媽蒙畴，已經(jīng)7歲啦，有自己的家呜象，我腦子哪根筋搭錯(cuò)了覺(jué)得可以負(fù)責(zé)她的生命養(yǎng)育的重責(zé)膳凝，一次次把自己表演成救世主，這樣的劇本一直在我生命中上演恭陡，對(duì)老朱我收留過(guò)蹬音、對(duì)大學(xué)同學(xué)我收留過(guò)、對(duì)閨蜜家的貓我收留過(guò)2只子姜，好像我就是他們這些所謂可憐人的救世主一樣祟绊，沒(méi)有我他們就活不下去了楼入，瞬間通過(guò)這樣的劇本來(lái)體現(xiàn)我的個(gè)人價(jià)值哥捕，我是多么的內(nèi)在匱乏啊嘉熊！才會(huì)一次次上演這樣的戲碼遥赚，覺(jué)得自己特別了不起，親愛(ài)的小孩阐肤，你要知道你是本自具足的凫佛，你不是救世主，這個(gè)世界上不需要救世主孕惜，只需要你綻放活出你自己本來(lái)的樣子愧薛。
6、盲目的愛(ài)不是真正的生命影響生命
無(wú)明的人給出的愛(ài)是極其盲目的衫画，包括我自己毫炉，我在路邊看到一朵花，風(fēng)雨很大我就把她采回家養(yǎng)在花瓶里削罩，不受風(fēng)吹雨打瞄勾，這樣是真正的愛(ài)嗎？采下的那一刻弥激，我已經(jīng)在摧毀其他生命本來(lái)的樣子进陡，真正的生命影響生命是：我們綻放，引蝶自來(lái)微服，我們綻放趾疚，花香沁神，我們綻放，裝點(diǎn)這個(gè)世界糙麦。重點(diǎn)是我們內(nèi)在的綻放戈二，而不是犧牲自己的同時(shí)影響他人生命綻放的進(jìn)程。
7喳资、來(lái)到世上是為了綻放我的生命
我們來(lái)的時(shí)候就是本自具足的觉吭，就是帶著本來(lái)的樣子來(lái)到世界的，只是這個(gè)世界紛擾繁雜仆邓，讓我們迷失鲜滩，我們忘記自己是誰(shuí)？來(lái)做什么节值？所以很多時(shí)候我們覺(jué)得自己很匱乏徙硅，我們需要做一個(gè)好人來(lái)滿足自己內(nèi)在的匱乏感，是多么的可憐又可笑搞疗，親愛(ài)的小孩嗓蘑，請(qǐng)你感受一下你的心，你本來(lái)就是豐盛的匿乃，你是來(lái)這個(gè)世界綻放自己的桩皿，這樣才能真正回家。
8幢炸、我看到了我的媽媽泄隔，記起了來(lái)時(shí)的禮物
昨天看到媽媽哭的時(shí)候，晚上冥想看到了我在天上有一個(gè)小女孩宛徊，非常的可憐佛嬉，一直不被家人愛(ài)與關(guān)心，媽媽的小時(shí)候沒(méi)有安全感也很缺愛(ài)闸天，我記得在她身邊飛行了好幾圈暖呕，我覺(jué)得我有足夠多的愛(ài)與安全感，所以做了她的女兒苞氮，想要把我的這份豐盛點(diǎn)亮她的豐盛湾揽。媽媽不怕，我有愛(ài)的種子葱淳，播種在你心里钝腺，你也一樣可以在你的內(nèi)心生出愛(ài)來(lái)！
9赞厕、業(yè)力慣性之強(qiáng)大艳狐，帶著敬畏刻意練習(xí)
自我的內(nèi)在探索已經(jīng)有很多年了，依然無(wú)法擺脫自己更深層的業(yè)力拉扯皿桑，我們的業(yè)力有一部分是祖先的全人類的共業(yè)毫目，有一部分是自己家族的共業(yè)蔬啡，有一部分是自己累世的記憶，有一部分是幼年和童年的感知镀虐，不管如何我要不斷的做清理箱蟆，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的深層次潛意識(shí)錯(cuò)誤的信念系統(tǒng)還有很多，要深度持續(xù)對(duì)自己清理刮便，刻意練習(xí)空猜，讓自己的土壤真正可以播種自己的本我，種出真正的自己與天地融合在一起恨旱，綻放出生命本該的樣子
從今天起建構(gòu)一個(gè)新的身份創(chuàng)造新的現(xiàn)實(shí)辈毯，為自己為其他的人去做一些真正的利他之事，現(xiàn)在我把你們的命運(yùn)交還給你們搜贤，你們屬于你們的人生還給你們谆沃，出于對(duì)你們的尊重和真正的愛(ài)，請(qǐng)為我祝福仪芒，請(qǐng)為我高興唁影，讓花成花，讓草成草掂名，人人都能自渡据沈，相信、尊重并且敬畏每個(gè)生命的過(guò)程铆隘。
謝謝你卓舵！我愛(ài)你南用！
