? ? ? 正念太極拳是正念與太極拳的結(jié)合的太極拳,正念太極拳創(chuàng)編2010甘肅舟曲,也稱“太極正念療法”雌澄。
? ? ? 2010年8月8日斋泄,甘肅舟曲發(fā)生特大山洪泥石流。(武式太極拳第七代傳人镐牺、國家二級心理咨詢師炫掐、中科院心理所動(dòng)力溝通師)劉飛加入到中國科學(xué)院心理研究所援助隊(duì)伍,為那些遭遇特大災(zāi)難的人們提供心理危機(jī)干預(yù)服務(wù)睬涧。
? ? ? 在開展心理服務(wù)的過程中募胃,劉飛發(fā)現(xiàn)沉浸在悲傷中的人們對心理疏導(dǎo)很是抗拒,心理援助工作進(jìn)展緩慢畦浓。為了幫助那些遭受災(zāi)難的人們痹束,盡快的從災(zāi)難的陰影當(dāng)中走出來,志愿者們絞盡腦汁讶请。
? ? ? 由于劉飛是河北邯鄲人祷嘶,邯鄲又是楊氏和武氏太極拳發(fā)源地,劉飛11歲起就開始拜師學(xué)習(xí)太極拳夺溢,還是武氏太極拳的第七代傳人论巍,在長期練習(xí)太極拳的過程中,劉飛體會(huì)到太極和心理學(xué)有好多相通之處风响,每天打打太極拳能夠很好的緩解壓力嘉汰,促進(jìn)心身健康,于是開始帶領(lǐng)周圍的人打太極状勤,通過練習(xí)太極達(dá)到心理疏導(dǎo)的目的鞋怀。
? ? ? 先從自己的志愿者同事開始,后來是帳篷區(qū)的群眾及醫(yī)生荧降、特警等工作人員也都紛紛加入到我們的太極隊(duì)伍接箫。
? ? ? 劉飛用打太極的方式來進(jìn)行心理疏導(dǎo)的方法,得到了自己導(dǎo)師中科院心理所研究員王文忠博士的認(rèn)可與支持朵诫。并在王博士的指導(dǎo)下辛友,2010年12月31日在舟曲皇廟山中學(xué)的板房中創(chuàng)編了正念太極拳-七式,融入圓心曲社會(huì)心理服務(wù)中心的志愿者同事們(鄭連勝剪返、丁云枝废累、孫慧、徐子馨脱盲、呂蒙邑滨、薛志雄、王文海等)提出建議钱反,研發(fā)了“太極正念療法”掖看。這標(biāo)志著一種新的本土心理援助方法——太極正念療法的正式誕生匣距。
轉(zhuǎn)自公眾號:太極正念科普培訓(xùn)中心
正念太極拳