退休人員漲工資了，每個(gè)人不一樣多局扶，大概是一百左右吧恨统，父親保本了，母親只漲了88详民，好過沒有延欠，但看看這幾天菜價(jià)，不由感慨沈跨，還是漲不過物價(jià)坝缮印！
之前排骨賣22一斤饿凛，有一陣沒買了狞玛，今天去買菜才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)26了软驰，而那天我還在吐槽西紅柿從三元漲到了四元，沒想到今天直接漲到了五元心肪。
當(dāng)然锭亏，也會(huì)有一些便宜的綠色食品，比如南瓜藤硬鞍，今天這把才一元錢慧瘤，炒出來滿滿一盤，南瓜藤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還挺高的固该，含有粗蛋白锅减、粗脂肪、粗纖維伐坏、碳水化合物怔匣、鉀元素、鈉元素桦沉、鐵元素每瞒、鎂元素、鋅元素纯露、鈣元素剿骨、磷元素、鐵元素苔埋、維生素C懦砂、維生素A、維生素B组橄、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分荞膘，其中粗蛋白包含賴氨酸等10種氨基酸。但是南瓜藤性寒玉工，風(fēng)寒感冒者不適合吃羽资。
夏天過了一半了，青辣椒也長(zhǎng)成了紅辣椒遵班，我很喜歡那種有些甜屠升，微辣的紅椒，院子里一個(gè)阿姨自己種的就是這個(gè)味狭郑，市場(chǎng)價(jià)五元一斤腹暖，她總是按四元一斤賣。取一根紅椒切碎翰萨，加蒜末脏答，糖醋生抽等調(diào)料，熱油澆一下淋在綽過水的秋葵上，清爽開胃殖告。
