? ? ? ?拖延癥現(xiàn)在很普遍渗勘,也會(huì)有很多人對(duì)此苦惱,其實(shí)大可不必?fù)?dān)心俩莽,它在一定范圍內(nèi)還是挺好的使用的旺坠,沒有什么是極端化的,只要合理的利用好就可以扮超,那么我作為一名資深拖延者取刃,并沒有在此問題上多慮過,正好出刷,它還助我改變了一些想改掉的壞習(xí)慣璧疗。
No.1
? ? ? ?冬天的時(shí)候特別還下著雨的時(shí)候,上班的你是不是一邊眷戀著被窩的溫?zé)幔贿吰砬蠼裉熳詈檬切菹⑷眨?/p>
? ? ? ?不要擔(dān)心,好好暖和镀迂,在最后離啟程還有7分鐘的時(shí)候,就會(huì)展現(xiàn)出驚人的速度啦膜,1分鐘下床,3分鐘洗刷淌喻,3分鐘吃飯僧家,完畢,走人裸删。像我這種平時(shí)吃飯都要吃2個(gè)小時(shí)的來說八拱,這種速度真是天方夜譚,這種方式持續(xù)了三個(gè)月后,我發(fā)現(xiàn)涯塔,不僅速度提升了肌稻,精神也飽滿了,對(duì)美好的早晨也開始規(guī)劃了匕荸,節(jié)省了不少時(shí)間爹谭,從沒有覺得早晨是那么的明朗。
No.2
? ? ? ?在被告知要完成某項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候榛搔,不要立刻去辦诺凡,要拖东揣,但是在拖的過程中要去想,去構(gòu)思腹泌,去交流嘶卧,然后在最后的幾分鐘,你會(huì)發(fā)現(xiàn)之前構(gòu)思的都很充分凉袱,順理成章就完成了芥吟。(以工作需求為準(zhǔn))
? ? ? 之前上班的時(shí)候,因?yàn)樽龅氖切姓ㄋΓ?jīng)常被要求寫題材或者是做表格之類的运沦,同行的小伙伴,每一次拿著題材就開始抱怨配深,開始著急,一度認(rèn)為我這種拖延晚期是奇葩嫁盲。我呢篓叶?氣定神閑,也不找資料羞秤,開始發(fā)呆缸托,(經(jīng)常被說發(fā)呆),其實(shí)是在想瘾蛋,想近期發(fā)生的各種會(huì)議俐镐,有的時(shí)候,會(huì)從別的同事嘴里迸發(fā)出新鮮的素材哺哼,拖到最后佩抹,一氣呵成。這種事情的拖延恰恰讓我的效率大大提升了取董。
No.3
? ? ? ? 當(dāng)你遇到了一件令你煩悶的事情時(shí)棍苹,不要焦慮,不要心急的去求助茵汰、去訴說枢里,要等,耐心的等蹂午,等的時(shí)候你會(huì)突然的解開了煩悶栏豺,之后的類似于這樣的事情,通通明了了豆胸。
? ? ? ?這要從上大學(xué)的時(shí)候說起奥洼,那時(shí)候特別迷戀泰戈?duì)柕脑姼瑁?jīng)常自己瞎琢磨配乱,瞎寫溉卓,每每寫到半山腰皮迟,就戛然而止,讓我苦惱了好長(zhǎng)時(shí)間桑寨,后來就不管了伏尼,一個(gè)字,拖尉尾,1個(gè)月后爆阶,我那些半篇都長(zhǎng)了尾巴了。后來沙咏,我就學(xué)會(huì)了不要跟靈感較勁辨图,它不理你,你不理它就是了肢藐,拖唄------后來故河,發(fā)展到其他事情也是這樣,比如因?yàn)橐恍┦虑椴婚_心了或者遇到困難了吆豹,又是一個(gè)字”拖“鱼的,拖著拖著我就忘記了,當(dāng)我重新去看這些問題時(shí)痘煤,也就找到了合適的方法了凑阶。
? ? ? ? 所以說,不必為拖延癥所苦惱衷快、心煩宙橱,這在我看來不過是每個(gè)人的生活方式不一樣罷了,利用好了就變成只適用你自己生活節(jié)奏蘸拔,也是挺好的师郑。