【主題】如何實踐刻意練習(xí)
片段來源：《刻意練習(xí)》
??【A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗】
故事：2017年9月，偶然的機會一個朋友給我介紹了簡.尼爾森的《正面管教》。書的內(nèi)容正好是我想要的（如何教育一個性格開朗充滿自信的孩子）严望，回家立馬在網(wǎng)上買了一本。開啟我的學(xué)習(xí)之路，感覺自己挺有沖勁，也非常努力，每天認(rèn)真看書做筆記峻汉，收獲還不錯瘤礁，我也想學(xué)會這種輕松的談話技巧克饶，并且記住了幾個簡單的場景練習(xí)邀跃，但是在生活中碰到孩子搶玩具僵驰、打架近零，哭等一系列問題還是想不起來怎么運用這種談話技巧诺核。
反思：我現(xiàn)在想來，遇到孩子問題之所以不能夠靈活的運用是因為：
1锅风、自己沒有經(jīng)過刻意的練習(xí)皱埠，雖然我找到了一本好書，也是一個好老師，僅僅只是讀了書耸采，理解了一點皮毛旭贬，腦子里面有一點點的印象。
2吁断、而對于那些有影響力的教育家們既沒有深入的研究也沒有找到好的學(xué)習(xí)方法和談話技巧趁蕊，只注重談話效果而忽略了書本上的理論知識。
3仔役、沒有遇到合適的場景進(jìn)行大量的練習(xí)掷伙。漫無目的學(xué)習(xí)，沒有明確的看書計劃又兵。所以遇到類似的情況當(dāng)然不能把這種溝通技巧運用到孩子身上任柜。
【A2：我的應(yīng)用（目標(biāo)與行動）】
目標(biāo)： 參加21天便簽訓(xùn)練營卒废、完成15次的作業(yè)，熟練掌握RIA宙地。截止5月底摔认，順利結(jié)營。
行動：
1宅粥、對標(biāo)人物：群里優(yōu)秀的學(xué)員参袱，學(xué)習(xí)他們寫作優(yōu)點。
2粹胯、深入了解：每天看5篇群里的優(yōu)秀作業(yè)蓖柔，把好的作業(yè)片段記錄或者加入收藏，優(yōu)點仔細(xì)研究风纠，他們是如何能寫出這么好的作業(yè)况鸣。還有教練對這5篇作業(yè)的點評深入了解對自己日后的作業(yè)有很大幫助。
3竹观、大量的練習(xí)：每天認(rèn)真按時完成作業(yè)同時镐捧，在大群跟優(yōu)秀的人進(jìn)行互動，有什么問題及時提出來臭增《矗看RIA的講解和運用，a1和a2的共同點和不同點誊抛，對教練的點評及時修改列牺。
獎勵：作業(yè)截止之前完成，獎勵自己看劇30分鐘拗窃。
懲罰：如果沒有完成從此放棄追劇瞎领。
