再來回憶一下《人民的名義》一部老戲骨無數(shù)政治題材敏感的前無古人來碰奸绷，不僅刷爆了整個(gè)朋友圈，整個(gè)包攬50后——90后男女老少穩(wěn)居收視第一。
《人民的名義》中歐陽菁活得不開心掉奄，盡管達(dá)康書記情感純粹晦款，后來居上成就事業(yè)炎功，也沒給她帶來絲毫榮耀，即便她沒有觸犯法律缓溅，她仍然不開心蛇损，很明顯她沒有她家阿姨活得好，用她家阿姨杏枝的話說是“不知足”肛宋。
歐陽菁是和達(dá)康書記一起從艱苦歲月熬過來的州藕，達(dá)康書記原本是家境貧寒的農(nóng)民兒子。在審訊時(shí)她回憶：年青時(shí)追求她的人也不少酝陈，比達(dá)康書記條件好的也很多床玻，最后選擇達(dá)康書是因?yàn)檫_(dá)康書記不動(dòng)聲色的給她送來了她最愛吃的海蠣子。在她們結(jié)婚的幾年里也曾經(jīng)為了李達(dá)康的事業(yè)沉帮，6年里換了3份工作锈死，女兒小學(xué)6年分別在3個(gè)學(xué)校完成，但是那個(gè)時(shí)候她沒任何怨言穆壕，從這點(diǎn)看她骨子里不是一個(gè)貪慕虛榮待牵，吃不起苦的女人。但后來她就畸變成了抱怨?jié)M滿的女人?無論是獨(dú)處還是和王大路談心喇勋，整個(gè)心里裝的就是抱怨缨该，說出來的話句句抱怨。好像全世界都欠她似的川背。用杏枝的話說：“嫂子贰拿，什么都好蛤袒，就是不知足”。
幸好歐陽菁早早的把女兒送出國(guó)了膨更，不然讓孩子生活在一個(gè)對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿妙真，活在虛幻和內(nèi)心的妄想中，生活里只有抱怨荚守，只會(huì)抱怨珍德，也只能抱怨中將給孩子植入一個(gè)什么樣的悲觀世界，孩子將帶著這樣的心態(tài)怎么直面自己的人生矗漾？
抱怨改變不了他人和環(huán)境锈候，只有改變自己，充實(shí)認(rèn)請(qǐng)自己敞贡。
歐陽菁既然改變不了他就成全他唄晴及。比如陳巖石的老婆可以接受他放棄政府安排的住所，住養(yǎng)老院嫡锌；比如易學(xué)習(xí)（也是那么執(zhí)拗的工作狂）的老婆虑稼，無論他在什么崗位，做什么事情都全心全意地支持他势木。你既然選擇了李達(dá)康蛛倦，李達(dá)康把所有熱情奉獻(xiàn)給了人民，受到群眾的喜愛啦桌，你就選擇背后支持她溯壶，可能你們的婚姻不會(huì)到了枯萎的結(jié)局，你可能活得更輕松開心甫男！唉且改！歸根結(jié)底他們倆的婚煙終究是一場(chǎng)價(jià)值觀無法契合產(chǎn)生的悲劇。
抱怨就像惡性腫瘤板驳，如果沒有被摒棄就會(huì)蔓延又跛，還會(huì)一代接一代的傳承下去。
我們的價(jià)值觀若治，生活習(xí)慣慨蓝，學(xué)習(xí)行為，溝通方式和你的情緒表現(xiàn)和你生長(zhǎng)的環(huán)境息息相關(guān)端幼！
我在一個(gè)公眾號(hào)上看到這樣一句話：原生家庭對(duì)人的傷害最可怕的不是你個(gè)人心理思想上的問題冠跷，而是對(duì)整個(gè)家庭和下一代思想的影響函似。
兒時(shí)的記憶是最深刻影響是最深遠(yuǎn)的咬扇，正確價(jià)值觀的引導(dǎo)和植入能伴隨一生魏割！
諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者莫言曾不只一次在他的文學(xué)作品中提到那個(gè)對(duì)他影響深遠(yuǎn)的母親，其中在《母親》一文里寫到：
愁容滿面的母親，在辛苦地勞作時(shí)犀忱，嘴里竟然哼唱著一支小曲疟赊！當(dāng)時(shí)，在我們這個(gè)人口眾多的大家庭中峡碉，勞作最辛苦的是母親，饑餓最嚴(yán)重的也是母親驮审。她一邊捶打野菜一邊哭泣才符合常理鲫寄，但她不是哭泣而是歌唱，這一細(xì)節(jié)疯淫，直到今天地来，我也不能很好地理解它所包含的意義。
看到這段文字我把它理解為：我們要負(fù)責(zé)任的生活熙掺，無論貧窮困苦未斑，都要坦然接受，勇敢面對(duì)币绩，樹立正確的價(jià)值觀也是為下一代樹立好的榜樣蜡秽，無論遇到什么樣的堅(jiān)難困苦，即便是對(duì)社會(huì)的不滿和黑暗依然不會(huì)忘記人性的高貴缆镣，還是會(huì)勇敢直面慘淡的人生芽突，有尊嚴(yán)坦然的生活，我想這是留給孩子最寶貴的財(cái)富董瞻。
前段時(shí)間7歲的兒子做完家庭作業(yè)寞蚌，氣急敗壞對(duì)著我大聲發(fā)泄：“我的兩個(gè)小伙伴都發(fā)美術(shù)材料了，我們班里大部分同學(xué)都發(fā)了钠糊，我們小組里只有我沒發(fā)挟秤，你說我還怎么上美術(shù)課，多丟人呀抄伍，太沒面子了艘刚。都怪你不給我交費(fèi)，都怪你不給我買美術(shù)材料截珍，今天再不給我買我就……就……”
我靜靜的聽著他句句的牢騷昔脯，一句話也沒打斷，同時(shí)在想一個(gè)7歲的孩子竟然給我提到?jīng)]法兒上美術(shù)課……丟人……面子……最后竟然上升到“威脅”笛臣。一件事情關(guān)聯(lián)滋生的全是負(fù)面想法云稚，消極情緒，展示給我的是一個(gè)原本清澈純潔的孩子心田里沈堡，好的不好的一個(gè)個(gè)種子正在萌發(fā)静陈，而我是守護(hù)幼苗茁壯成長(zhǎng)，寄托豐收在望的播種者，可我卻種下了一個(gè)一切不良的情緒(消極鲸拥、抱怨……)經(jīng)我之手去傳染去蔓延的惡果拐格。
從那一刻起，我意識(shí)到了刑赶，責(zé)任不完全在他身上我是有一定責(zé)任的：我曾有一段時(shí)間大事兒小事都是抱怨捏浊，世界就是對(duì)我不公，包括現(xiàn)在有時(shí)遇到什么事也會(huì)抱怨上幾句撞叨。
于是我明白如果以后想生活的輕松快樂金踪，給孩子提供一個(gè)穩(wěn)定而溫暖的家庭環(huán)境，必須從自身做起牵敷。
只有努力做最好的自己胡岔，才有能力讓孩子成為更好的自己。
戒掉抱怨讓我們從以下幾點(diǎn)改變：
1.認(rèn)清自己枷餐，要有改變的強(qiáng)烈意愿
首先我們可以回想一下靶瘸，自己的生活中有沒有對(duì)抱怨纏繞，且越抱怨越解決不了問題毛肋，越滋生出更多的麻煩怨咪。
比如繁忙中的父親，本有個(gè)重要的會(huì)議要開润匙，但女兒幼兒園發(fā)來通知同一時(shí)段有個(gè)重要的家長(zhǎng)會(huì)要開惊暴，女兒非常期待要求參加，父親又不想拒絕趁桃，這時(shí)你會(huì)抱怨說學(xué)校選擇的時(shí)間不對(duì)辽话，抱怨歸抱怨你還是參加了∥啦。可因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系你遲到了油啤，這時(shí)女兒又不高興了，也會(huì)抱怨你的遲到蟀苛，這時(shí)你心情又不好益咬，家長(zhǎng)會(huì)也沒注意聽，會(huì)議也取消了帜平，結(jié)果回來時(shí)由于遲到車違規(guī)停放又開了罰單幽告，你看到罰單就更生氣，又抱怨這次的家長(zhǎng)會(huì)裆甩，回家又抱怨妻子不能替代你冗锁，兩個(gè)人開始睜吵，孩子又開始不開心……就這樣惡性循環(huán)下去嗤栓，想想生活有多么糟糕冻河？
所以我們一定要扼殺到第一次抱怨之前箍邮，停止抱怨調(diào)整心態(tài)，不讓下一個(gè)麻煩發(fā)生叨叙，哪怕所有都是麻煩至少我做了一件有意義的事兒锭弊，就是“給女兒開了一次圓滿的家長(zhǎng)會(huì)，女兒特別開心擂错，妻子也特別感激你味滞，你所有的犧牲都是值得的∨パ剑”
2剑鞍、充實(shí)自己，不斷學(xué)習(xí)才能化解負(fù)面情緒
因?yàn)樽约旱膮T乏行楞，所以會(huì)把全部投射到其他人身上，無論別人做什么土匀？怎么做都不滿意子房，其實(shí)是對(duì)自身的不滿意。所以我們要不斷的充實(shí)自己就轧，不斷的學(xué)習(xí)提高自己证杭，可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。通過知識(shí)增加見識(shí)妒御，開闊思路解愤，更新自己的思維觀念。
3乎莉、卸掉欲望
所有的不開心送讲，來自欲望。當(dāng)骨子里的欲望被現(xiàn)實(shí)擊敗時(shí)惋啃，你就畸變成了滿滿抱怨人哼鬓。所以少一些妄想，多一些現(xiàn)實(shí)边灭，坦然的接受异希。
廣廈萬千，臥眠七尺绒瘦。糧田千傾称簿，日僅三餐。
4惰帽、活在現(xiàn)在憨降，贏在未來
過去的已經(jīng)過去，我們改變不了该酗，未來的太遠(yuǎn)我控制不了券册，只有用心快樂的過好現(xiàn)在的每一天，未來才能有機(jī)會(huì)過得美好。
不是有句話樣說的嗎：“你現(xiàn)在的樣子烁焙，是你之前的積累努力的結(jié)果航邢，你現(xiàn)在努力要成為的是你未來的樣子〗居”
好的東西堅(jiān)持傳承下去膳殷，不好的東西要毫不猶豫的扼殺掉，對(duì)于我和我們來說美好的東西都至關(guān)重要九火，愿今后的你和我赚窃，無論從哪兒飄過都帶著一縷陽光！
