伙伴們?nèi)缙谠诰€上相聚分冈。
我們先探討了一下咨詢工作的走向圾另,咨詢場地的問題,然后步入讀書會環(huán)節(jié)雕沉。
進階這本書已接近尾聲集乔,主要是學習結(jié)束咨詢。有兩個重要的技術(shù)坡椒,一個是給重要他人寫信扰路,一個是直接溝通。
給重要他人寫信倔叼,可以寫這幾部分內(nèi)容汗唱,對重要他人的感謝,重要他人給自己帶來的負面問題丈攒,自己通過咨詢擺脫負面影響重新生活哩罪,以后的生活規(guī)劃,等等內(nèi)容巡验。
給重要他人寫的信最好不讓重要他人看际插,而是下次咨詢的時候帶回咨詢室,讀給咨詢師聽显设,咨詢師談談感受框弛,咨詢師再讀給來訪者聽來訪者談的感受〔段妫或者互相的角色扮演瑟枫。
另外一種技術(shù)就是與重要他人的直接溝通。
通過與重要他人直接溝通绞蹦,聽聽重要他人對事情的認識和看法力奋,了解當事人內(nèi)心的感受,這樣有助于來訪者增進對當事人的認識幽七,糾正自己的某些歪曲認知景殷。
最后當事人和來訪者可以互相討論討論對相互關(guān)系的期望和調(diào)整的辦法。把這些辦法運用到生活中去澡屡。
這樣一個完整的咨詢就結(jié)束了猿挚。
后來我們又討論了與重要他人的溝通是不是能用到開始的環(huán)節(jié)?雖然家庭治療中也有驶鹉,家人一塊兒來到咨詢現(xiàn)場绩蜻。但在問題都沒有解決的情況下,許多事情會糾纏在一起室埋,不利于問題的解決办绝。等各自疏通好之后再坐到一塊兒伊约,最起碼的情緒能夠穩(wěn)定了,這樣就能夠?qū)栴}進行澄清孕蝉,而不是指責屡律。
最后陳老師又把自己學習的東西嗯結(jié)合讀書內(nèi)容做了分享。