原文:
很多學生“既勤奮又懶惰”的怪異現(xiàn)象來自于他們對“時間壓力”感受〗希“沒有時間了”,或者“時間不夠了”的感受和恐 懼羔砾,使得他們超乎尋常地勤奮负间,哪怕是虛假地“勤奮”,恨不能廢寢忘食姜凄。而同樣的感受政溃,也使得他們終日尋找捷徑,美其名曰“提高效率”,而實際上卻想著“最 好不費吹灰之力”——無論哪一種都注定是不現(xiàn)實的,因為苞慢,已經(jīng)“沒有時間
了”阴颖。
“沒有時間了”愤诱,是“時間恐慌癥”患者腦子里反復閃現(xiàn)的唯一一句話藏鹊。巨大的
壓力,極度的恐懼转锈,使患者的身上集結(jié)并綜合了一切的矛盾:他們既勤奮又懶惰盘寡,
既聰明又愚蠢,既勇敢又懦弱撮慨,既滿懷希望又時時刻刻面臨絕望竿痰,既充滿自信又
隨時隨地體會卑微..
感想:
既勤奮又懶惰讓我想起大一的狀態(tài),早期去圖書館占位子砌溺,直到閉館才回寢室影涉。室友都說我很勤奮,誰又知道早去的我占好了位置首先是玩一上午的手機规伐,下午才開始一天的學習蟹倾。行動勤奮著,大腦卻懶惰猖闪。這也是一種拖延癥鲜棠,人們在時間充足的時候不會開始行動,腦海里會構(gòu)思一個又一個行動的方案培慌,力求完美豁陆,一直想啊想,這樣快到截止日期的時候吵护,不管什么方案只要能完成任務(wù)就ok盒音。人們對”時間壓力”的感受越緊迫,大腦越不想思考馅而,越想找到一種捷徑祥诽。這點在考研的沖刺時刻我的感受最為深刻,這個時候正是各大考研機構(gòu)大賺一筆的重要時機瓮恭,”政治點題班”雄坪、”作文模板”等陸續(xù)出現(xiàn),事實證明這樣的投機取巧是沒腦子的行為偎血,然而考生依然陸續(xù)跳進這樣的大坑诸衔。這就是”時間壓力”對我們的副作用,我們所能作的就是讓大腦不要停止思考颇玷,即使感受到“時間壓力“的時候,要明白其實是沒有捷徑可以走的就缆,戰(zhàn)勝拖延癥是防止產(chǎn)生”時間壓力”的最佳方法帖渠。
做法:
戰(zhàn)勝拖延癥,不要總是在最后期限的時候才開始竭宰。強化思考空郊,永遠不要停止思考份招。