第22天作業(yè)
繼續(xù)完成每天的語音視頻交流，繼續(xù)相互滋養(yǎng)撿垃圾沾谜，帶著愛與感恩覺察思考膊毁，調(diào)整自己的行為去到積極有效。
今天主動(dòng)在此群里添加三位基跑，此次游學(xué)中還不是你好友的同學(xué)婚温，主動(dòng)加其為你的好友。
我主動(dòng)加了丁少英老師媳否，心慈老師栅螟，栗文芳老師
如果別人加你不算你的主動(dòng)行為，你要主動(dòng)加別人才算一個(gè)篱竭。因此最終加你或者你加的好友會(huì)超過三個(gè)力图。
有四個(gè)同修主動(dòng)加了我為好友
加對(duì)方為好友之后，告訴對(duì)方掺逼，你欣賞的他的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)吃媒，正是因?yàn)檫@三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，所以你想加他為好友吕喘，以此相互學(xué)習(xí)進(jìn)步赘那。
當(dāng)你打開自己，加了三個(gè)好友與并好友鏈接之后氯质，覺察你的心理變化募舟，你的思考感悟是什么？以文字形式在本群中進(jìn)行分享闻察。
每天晚上等待老師發(fā)作業(yè)內(nèi)容都成為習(xí)慣了拱礁，同時(shí)被老師新穎的作業(yè)內(nèi)容所吸引和震撼。通過今天主動(dòng)加群里同修為好友蜓陌，我發(fā)現(xiàn)平時(shí)在群里經(jīng)趁僬茫互動(dòng)的很容易被大家記住和找到優(yōu)點(diǎn)，像我這樣只會(huì)默默在群里看大家互動(dòng)钮热，卻很少主動(dòng)與同修互動(dòng)填抬，這也是自己的慣有模式，同修夸我了解我需要從我的自我介紹隧期，這個(gè)過程也讓我明白看似大家每天在群里互相欣賞贊美飒责，其實(shí)也是修自己內(nèi)心的愛和慈悲赘娄，你給出去越多，收到的就越多宏蛉。愛出者愛返遣臼，福往者福來！突破自己慣有模式拾并，讓愛流動(dòng)揍堰！感恩群里每位家人，你們讓我照見自己嗅义！感恩與大家相遇屏歹！期待大海道同行！之碗！
作業(yè)解析：
一次次去突破自己的舒服區(qū)蝙眶，把自己置身于挑戰(zhàn)區(qū)，不斷的去挑戰(zhàn)自己的行為褪那，最終我們的舒服區(qū)會(huì)越來越大幽纷。
讓自己更謙卑的，更有愛的博敬，充滿責(zé)任的友浸，去積極主動(dòng)的鏈接每一個(gè)將與你同頻共振的人。
所有的積極有效行為偏窝，都會(huì)開拓你的胸襟尾菇，讓你的世界更大范圍的為你展開。
既能拿得起囚枪，又能放得下派诬，從容自如的經(jīng)營自己的生命，每一個(gè)走進(jìn)你生命的人都是帶著更高的能量離開的链沼。
