保持平常心

星期二雨2017-06-13(五月十九)

今天上班遲到了,早上出門雨一直下,F(xiàn)先生說了今早和我一同出門猜嘱,難得能夠搭他的順風(fēng)車, 所以我也不慌不忙嫁艇,盡管雨天會堵車朗伶,我也沒有跟從前一樣不停地叫BB,不停地催她快點(diǎn)穿衣服步咪、快點(diǎn)刷牙论皆、快點(diǎn)梳頭發(fā)……還是原來起床的點(diǎn),不慌不忙地梳洗打扮猾漫、縫定衣服扣子点晴,還抽空到小區(qū)門口買了牛奶,然后一家三口共同吃了個幸福早餐悯周,可悲的是出門沒多久車子就動不了粒督,一排排的車水馬龍夾雜著行人喧鬧聲、雨水嘀嗒聲禽翼、摩托車叫嘯聲屠橄,就這樣靜靜地感覺這個擁堵的早晨, 無奈闰挡,BB提前下車步行到校锐墙,我們就這樣慢慢挪龜速前進(jìn)。

F先生說“你今天 要遲到了!”,看這架式也在意料之中长酗,坦然接受溪北,內(nèi)心沒有焦灼,深知著埋怨無用花枫,堵車是老天的事刻盐,如果暫時(shí)無法緩解就聽聽音樂掏膏,跟F先生聊聊天劳翰,或是就這樣靜靜地不說話感受著彼此……我們試聽著USB里重新下載的歌還有新買的光蝶,他還順便研究了下咱新車的FM調(diào)試方法馒疹,就 這樣不知不覺到了公司佳簸,臨下車時(shí)他特意提醒我:雨大不要慌,反正已經(jīng)是遲到了,慢一點(diǎn)……心里暖暖的生均,有時(shí)候 細(xì)細(xì)體會生活听想,用心感受身邊的人身邊的事兒,總會有一些小幸福小確幸流趟……

這種心境地轉(zhuǎn)變不知是從何時(shí)開始的马胧,只知道按照書上所說認(rèn)真過好每一個當(dāng)下汉买,正確對待生活中的不如意,想想看自己究竟想要呈現(xiàn)出什么樣的狀態(tài)佩脊,今天的表現(xiàn)是否更接近于這個狀態(tài)蛙粘?不斷反思和總結(jié), 且保持 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣威彰,久而久之你就真的會不一樣出牧,內(nèi)在氣質(zhì)和底蘊(yùn)也會自然呈現(xiàn),形成自身獨(dú)有的氣場歇盼。

早上睜開眼睛我會習(xí)慣性打開喜馬拉雅或是荔枝微課舔痕,聽一些跟職場、家庭豹缀、女性成長有頭的課伯复,最近迷上了聽“瞟悍晨讀”,貓叔每天早上6:30.會推薦經(jīng)典好書精讀給大家耿眉, 今天 早上聽了關(guān)于如何培養(yǎng)自信边翼,怎樣才能給人的感覺是狀態(tài)滿滿活力四射?說真的鸣剪,如果你總是給人一種無精打采组底、病怏怏的感覺,大家會覺得很壓抑筐骇,好的想法好的創(chuàng)意 甚至是好的消息都不愿意對你講债鸡, 因?yàn)榕碌貌坏较胍幕貞?yīng),時(shí)間久了就會傳播負(fù)能量铛纬,得不到正面情緒的渲染厌均, 你的圈子就會越來越委縮, 你也會越來越不開心告唆,久而久之生無可戀棺弊、枯燥乏味就會慢慢吞噬掉你,所以打雞血很重要擒悬,多走出去多接解多體驗(yàn)就至為關(guān)鍵模她。就是我早上聽到的,有幾個小細(xì)節(jié)小習(xí)慣一定要養(yǎng)成懂牧,有助于打造自信樂觀的你:

第一侈净、昂首挺胸。不管什么時(shí)候, 背要挺真畜侦,像一顆迎接太陽的向日葵元扔,隨時(shí)準(zhǔn)備迎接陽光雨露,隨時(shí)準(zhǔn)備好被發(fā)現(xiàn)被重用旋膳!

第二澎语、保持微笑。我們時(shí)常認(rèn)為只有心情好了才會保持微笑验懊,否則很難咏连,其實(shí)微笑是可以練習(xí)的,時(shí)刻保持嘴角上揚(yáng)鲁森,養(yǎng)成習(xí)慣成常態(tài) 后祟滴,自然會有好的事情發(fā)生,你的心情也會隨之 好起來歌溉,這樣的你看起來極具優(yōu)雅和親和力垄懂!

第三、梳妝打扮痛垛,每天出門畫個淡妝草慧,穿著清爽、得體匙头,注重服飾搭配漫谷,清新、脫俗會讓你整個人看起來有美感……

第四蹂析、這些小細(xì)節(jié)做好之后是自信的表像舔示,其次呢還得從內(nèi)不斷提升自己,這個就跟平常的學(xué)習(xí)有關(guān)了电抚,多讀書惕稻,多分享,堅(jiān)持一兩種興趣愛好來保持對生活的熱情蝙叛,有孩子的家長可以多看一些育兒方面的文章俺祠,學(xué)會跟孩子溝通、相處借帘,學(xué)習(xí)和理解孩子自帶的好奇心蜘渣、做一個幽默風(fēng)趣的父母。在單位要保持學(xué)習(xí)動力肺然,找到比你厲害的人做榜樣蔫缸,學(xué)習(xí)他的處事方法和工作技巧,善于溝通狰挡, 讓同事知道你在工作上的想法捂龄, 對待客戶保持耐心, 抽空學(xué)習(xí)專業(yè)知識加叁, 跟能力強(qiáng)的同事和領(lǐng)導(dǎo)多交流倦沧,相信久而久之,你會變得更加優(yōu)秀它匕,自信也會隨之而來展融。

好啦,今天 就到這里豫柬,希望我的分享能對你帶來幫助 告希,也希望親愛的你早日活出理想中的樣子……

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