20220628合集

20220628好時光自信營總結(jié)收獲

1.學(xué)習(xí)的課程共12節(jié)課。我聽課時候發(fā)現(xiàn)勾邦，記筆記有時候3分鐘兔兔老師講的就需要暫停吸收一下闪水，所以真的是干貨，看的是每周2節(jié)課悠就，其實(shí)信息量特別大。

2.六十天的開營及打卡設(shè)計(jì)充易。我參加過別的營梗脾，基本是一個主題，從頭到尾盹靴，也沒有業(yè)力伙伴和每周積分這樣的激勵方法炸茧，堅(jiān)持的動力逐漸就會減弱了。堅(jiān)持打卡伙伴同行助力稿静，特別感謝軼超在我忙的時候一直提醒我[抱拳]

3.小組伙伴們的陪伴宇立。謝謝伙伴們對我這個組長的支持，打卡內(nèi)容期間我們小組會做了調(diào)節(jié)自赔，分享大群的同時分享到小組妈嘹，有幸我們組的組員都比我做的好[偷笑]，常常是優(yōu)秀打卡绍妨，尤其是王娟老師润脸，感覺最后一周孩子和他的狀態(tài)感覺是鳳凰涅槃，我們都替她興奮隨喜[煙花]家長全心的陪伴力量神奇[強(qiáng)]

4.視頻賦能的體會他去。一是疑問互助答疑毙驯，能讓我們關(guān)注更多的問題，也是考驗(yàn)我們理論聯(lián)系實(shí)際的好方法灾测！

二是我覺得我的焦慮一直認(rèn)為沒有了爆价，但時不時又冒出來煩惱一下。有幸在最后，我的疑問得到大家和兔兔老師賦能找到方向铭段。相信孩子骤宣，接納0分孩子，找到孩子的優(yōu)勢建立自信序愚！

5.優(yōu)秀評選的感受憔披。

我們組王娟老師的優(yōu)秀打卡最多，并不是因?yàn)橛迷~華麗爸吮，我們更多看到芬膝，是她確實(shí)進(jìn)行了實(shí)踐運(yùn)用，所以收獲也多[煙花]

6.伙伴們寶貴的分享形娇。感謝伙伴們毫不吝嗇掩飾說出自己的不堪锰霜，讓我們和她一起覺察，感受她們的蛻變桐早，變得柔軟平和癣缅、理智聰慧，找到和孩子和老公成長的方向勘畔。

2022.5.12 +1組0101好時光第八天周四5.12

打卡：自信心實(shí)戰(zhàn)營的學(xué)習(xí)今天將正式開啟所灸，你打算做的行動是什么丽惶？

寫下來并去行動吧ｌ牌摺①把自信營的安排結(jié)合自己實(shí)際梳理一下②確定每周聽課完成時間，先快速聽钾唬，晚上安靜聽做筆記万哪，爭取結(jié)合自己和家人實(shí)際的案例③提醒自己每天能找出發(fā)生的事，察覺分析抡秆，安自信營要求打卡

2022.05.13+1隊(duì)好時光第九天周五5.13

打卡：孩子有沒有自卑的隱患奕巍？如果有，針對隱患部分儒士，你做了什么事情的止？

我有一個男孩，現(xiàn)在上高一着撩，對學(xué)習(xí)英語總學(xué)不好自卑诅福。

為了讓孩子學(xué)好英語，孩子上幼兒園就報(bào)了英語課外班拖叙，但是在班里總是最差的那一個氓润，單詞總是學(xué)不會，孩子從來沒有說不去上課薯鳍，就這樣堅(jiān)持到小學(xué)咖气，早學(xué)英語沒有任何優(yōu)勢，他的英語直到現(xiàn)在都是學(xué)的不好，老師說他的理解力是比別的孩子快點(diǎn)的崩溪，但是也是忘的的快浅役。所以他也懶得背，直到后來越來越背不會悯舟。

我對他的英語担租，說好聽點(diǎn)是佛系心態(tài)，不好聽抵怎，其實(shí)是已經(jīng)放棄了奋救，不想逼迫他。甚至上大學(xué)都沒有高要求了反惕。

感覺這個影響了他的整個心態(tài)尝艘，他會覺得自己就是一般人，科科不突出是正常的姿染。我知道他想考第一背亥，但是現(xiàn)在也不拿成績說事。因?yàn)楹⒆硬辉谏磉呅停杏X也做不了什么了狡汉，只是傳遞，媽媽再堅(jiān)持學(xué)習(xí)闽颇、做好工作盾戴，希望能影響他的人生觀。

2022.5.16+1隊(duì)好時光

2022.5.16晨間啟思：最近孩子是否有犯錯兵多？針對孩子犯錯尖啡，你是如何引導(dǎo)的？

孩子上高一了剩膘，學(xué)習(xí)不是很緊張衅斩，周六學(xué)校放假。早晨8點(diǎn)半我給他打電話怠褐，他還沒有起床畏梆。應(yīng)該也不算什么犯錯，但是睡懶覺的習(xí)慣不好奈懒，高中生的狀態(tài)不好奠涌。

遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)，也是管不了筐赔，心里是有點(diǎn)著急的铣猩。但是想到兔兔老師說，從資源角度看問題茴丰、給了肯定达皿。

對孩子說天吓，你睡懶覺可不好啊，但是你告訴我實(shí)情是信任媽媽峦椰、是誠實(shí)的行為龄寞，那作為高中生應(yīng)不應(yīng)該放松自己呢？明天你準(zhǔn)備幾點(diǎn)起床呢汤功？

孩子說物邑，明天我一定早點(diǎn)起，哈哈

周日滔金，我早晨聯(lián)系他色解，七點(diǎn)已經(jīng)起床了！

2022-05-18? 1隊(duì) 好時光

啟思打卡：最近你做了什么事餐茵，讓你的親子關(guān)系更近了科阎？

和在外地上學(xué)的孩子聊qq問他的情況，得知他剛考完語文忿族，作文讓他們再修改锣笨，我迅速擬草思路，和孩子交流道批，并找到參考資料給他错英，雖然他沒用上，但是讓他體會到我對他的關(guān)注和希望助力他的想法隆豹。他說還是自己來完成[偷笑]

20220519? 1隊(duì)+好時光? 晨間啟思：

你有哪些增加親子鏈接的好方法椭岩？

孩子在外地上學(xué)，昨天開始在住宿地上網(wǎng)課噪伊。每天早晨會qq他：起床沒有簿煌？我起床了氮唯。你今天有什么計(jì)劃鉴吹，昨天說讓我?guī)湍闾釂枂卧~，今天安排嗎惩琉。他說：可以的

以前總是不讓提問豆励，總是往后拖，希望慢慢能激發(fā)他的主動性瞒渠，增強(qiáng)感情的交流良蒸。

自信心2第一次視頻會議收獲+一組好時光

2022.5.21晨間啟思：

昨天的視頻輔導(dǎo)你有哪些收獲？請注意伍玖，不要寫聽課筆記哦嫩痰，而是你的啟發(fā)？另外窍箍，請思考生活中串纺，你是如何建設(shè)孩子的力量的丽旅？你允許孩子犯錯嗎？

昨天我印象深刻的點(diǎn)：壓力和情緒是自信的兩大殺手纺棺。

以前更多接受的都是沒有動力是因?yàn)闆]有壓力榄笙，因?yàn)橛袎毫Α⑶榫w不好是個人態(tài)度有問題祷蝌。也是這么看兒子的茅撞。所以總是給他施加壓力，所以他的英語學(xué)不好應(yīng)該也有這樣的因素巨朦。

感謝會上伙伴們給出我智慧的答案米丘，有很多方面以前從來沒有考慮到過。以前認(rèn)為學(xué)習(xí)是孩子自己的事和其他孩子沒有關(guān)系糊啡，別人會不會與我無關(guān)蠕蚜，更多擔(dān)心自己比別人差，好像別人差就是自己好悔橄，所以從來沒有想過業(yè)力伙伴靶累，而且認(rèn)為業(yè)力伙伴就是一起寫作業(yè)，現(xiàn)在認(rèn)為癣疟，業(yè)力伙伴就是互相給智慧挣柬、發(fā)現(xiàn)自己的不足及時完善，這需要我給孩子灌輸新的觀念睛挚。

以前不允許孩子犯錯邪蛔，批評更多，不能理解為什么他會反復(fù)錯扎狱，似乎把孩子想成電腦機(jī)器侧到、輸入什么就定型了，也沒有想過淤击、我是大人了也會犯錯卻總能原諒自己匠抗，沒有讓孩子在犯錯中積累經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)他的正向感覺污抬。

想想汞贸，培養(yǎng)孩子，好孩子印机、壞孩子矢腻，他成為的樣子其實(shí)是父母沒有做好，不僅是做榜樣射赛、還要引導(dǎo)好多柑，肯定、鼓勵楣责、表揚(yáng)竣灌！

20220523 一組 好時光

打卡：我的母親因?yàn)榛加屑膊〗胗纾约簭某錾鷽]有得到過母愛，是兒子讓我體會到世上有一種愛是“母愛”帐偎。在自己生產(chǎn)之痛時逐纬，體會到了應(yīng)該對母親帶自己來到這個世界上表示感謝。

是兒子對我的愛削樊，讓我懂得愛的意義和價(jià)值豁生。

那時候孩子還沒有上幼兒園，和姥爺一起去拜佛漫贞，問姥爺在給佛祈禱什么甸箱，姥爺告訴他，自己對佛說的話是秘密說出來就不靈了迅脐，他有模有樣許了心愿芍殖，他問姥爺多長時間能說出來，姥爺說100天谴蔑。這個事情過去很久我也忘記了豌骏，有一天坐在自行車 后面的兒子想起來，從背后問我“媽媽隐锭，那次拜佛到現(xiàn)在有100天了嗎窃躲？我有個秘密想說出來∏账”我擔(dān)心他憋的難受蒂窒，就說應(yīng)該有了，他站起來撫在我耳邊小聲說“那天我給佛說荞怒，希望我的媽媽永遠(yuǎn)漂亮永遠(yuǎn)幸溉髯粒”，當(dāng)時我很驚訝褐桌、也很激動衰抑，慢慢停下車，擁抱我的小孩撩嚼，我說“寶寶停士，媽媽愛你”挖帘，當(dāng)時我激動的都要哭了完丽。

我意識到，我要好好的拇舀，因?yàn)槲覍λ敲粗匾?br>

兒子現(xiàn)在上高中了搔驼，1.8米的大個子造寝，有一次在電梯里，突然對我說“老媽整陌，我感覺有你當(dāng)我媽，我很幸福静浴。”他突然的表達(dá)，讓我這老母親突然很開心[玫瑰]我又何嘗不是感謝你站楚，我的兒子[愛心]也希望你健康、幸福搏嗡！

心里想窿春，即使我什么時候不在這個世界上，你也有自己創(chuàng)造幸福的能力采盒！

20220524 1組+好時光

[太陽]打卡：請用心肯定你的孩子旧乞，回放以前的照片或視頻，發(fā)現(xiàn)他的閃光點(diǎn)磅氨。

都說兒子像媽尺栖，但我的兒子沒有我的大眼睛，其實(shí)他有自己的模樣烦租，也一樣會成為優(yōu)秀的樣子延赌。

孩子小時候最擔(dān)心他發(fā)燒，一旦發(fā)燒叉橱，夜里不知道多少次測體溫皮胡、喂水，又怕他哪里不舒服沒有及時發(fā)現(xiàn)赏迟。

有一次發(fā)燒屡贺，伴著月光我看到孩子沒有睡、睜著眼睛锌杀，我說“孩子什么時候醒了甩栈，哪里不舒服？”“媽媽糕再，我早醒了量没，看見你睡得特別香就沒叫醒你⊥幌耄”

你那么小殴蹄，就知道心疼媽媽，知道大人辛苦～～愿這善良的品質(zhì)伴隨你一生猾担，一定會給你帶來好運(yùn)[愛心]

有一次發(fā)燒袭灯，我正火急火燎問醫(yī)生，孩子突然噴射一樣吐了一地绑嘹，我當(dāng)時心疼壞了稽荧，但是他卻說“媽媽，是不是你特別想我了工腋，就是這樣生出來我的”[破涕為笑]

孩子姨丈，你從小的想象力真豐富畅卓，你的思維天馬行空。別忘了美術(shù)老師說：別的20220525? 一組+好時光

[玫瑰]今日打卡：請用心肯定你自己蟋恬，從孩子出生之后為孩子做的事和付出翁潘。

1.幼兒園之前，努力做到每個周末陪伴歼争，孩子不舒服全程照顧唐础。

2.告訴家人統(tǒng)一思想，不管孩子表現(xiàn)怎樣矾飞，都不能說孩子不行一膨、笨。

3.教會孩子愛家人洒沦，體諒別人豹绪，和家里其他大人有不愉快，教他換位體會思考別人的出發(fā)點(diǎn)申眼，理解別人瞒津。

4.不斷學(xué)習(xí)怎么教育理念，尊重她的長大括尸，和他溝通巷蚪。子畫大海就是大海和鳥，你卻畫出來輪船濒翻、潛水艇屁柏、小島還有椰子樹………

不要認(rèn)為自己腦子平庸，其實(shí)你注意觀察力強(qiáng)有送，掌握了比同齡人更多的信息淌喻！

你的朗誦水平也很棒，在夏令營說相聲雀摘、讓媽媽給你錄朗誦詩文裸删，你是那么多才多藝[強(qiáng)]

別人優(yōu)秀有別人的優(yōu)點(diǎn)，你有你的模樣阵赠，我們沒必要成為別人的樣子涯塔，活出自己～～善良懂事、陽光向上清蚀！

20220525? 一組+好時光

[玫瑰]今日打卡：請用心肯定你自己匕荸，從孩子出生之后為孩子做的事和付出。

1.幼兒園之前轧铁，努力做到每個周末陪伴每聪，孩子不舒服全程照顧。

2.告訴家人統(tǒng)一思想齿风，不管孩子表現(xiàn)怎樣药薯，都不能說孩子不行、笨救斑。

3.教會孩子愛家人童本，體諒別人，和家里其他大人有不愉快脸候，教他換位體會思考別人的出發(fā)點(diǎn)穷娱，理解別人。

4.不斷學(xué)習(xí)怎么教育理念运沦，尊重她的長大泵额，和他溝通。

2022/05/26 一組好時光

打卡：請用心肯定你的孩子携添，各個方面~飲食嫁盲，家務(wù)，說話烈掠，表情羞秤，性格，品德等等仔細(xì)思考左敌。

飲食瘾蛋。

飲食從兒子斷奶開始[破涕為笑]產(chǎn)假馬上結(jié)束，孩子還是不吃奶瓶矫限，第一天上班我完全沒有心思哺哼，樓下居民區(qū)的孩子突然哭了，都覺得是自己兒子在哭叼风，數(shù)著期間時間熬了兩個小時幸斥，爺爺突然打來電話“孩子喝奶喝奶瓶了”～我突然覺得母子連心，似乎孩子感應(yīng)到了我的焦急咬扇。從心里感謝孩子的適應(yīng)能力甲葬。從小到大不喜歡吃茄子和西葫蘆，我并不覺得孩子哪里錯懈贺，我也有不愛吃的肥肉[呲牙]每次吃好吃的经窖，他也總是先問我一句“老媽，吃不起”然后開始自己大快朵頤梭灿。他喜歡喝飲料画侣，而且一個牌子各種味道都嘗一下，對雪碧堡妒、可口可樂也有意識控制配乱，我覺得喜歡嘗試各種味道豈不是人生樂趣，能控制碳酸飲料、有意識控制又是多么難得搬泥！

家務(wù)

家里我和爸爸總是零零碎碎的活兒喜歡讓他搭把手桑寨，一開始有過不樂意，但是我告訴他忿檩，你是家里的重要成員尉尾，他開始有意識主動扔垃圾、幫助拿快遞燥透，這是多么大的進(jìn)步[強(qiáng)]

說話

孩子從小愛說話沙咏，在幼兒園和老師都能有說不完的話，家里的大小事在老師那里都是藏不住的秘密班套。他說的都是家里幸福的事～比如帶他去北京肢藐、去海邊，老師第二天肯定會知道[憨笑]

初中以后他變的沒以前那么多話了吱韭，不再絮絮叨叨吆豹，會和我分享一些對事情、歷史新聞杉女、人物等的真知見解瞻讽，關(guān)注點(diǎn)提升了，心里的世界大了熏挎，讓我也了解他的格局不是個小氣的小孩子速勇，漸漸長成我希望的小伙子[強(qiáng)]

品德

敬大人。姥姥腦子不好使坎拐，說些難聽話烦磁，他從來沒有生氣過、在意過哼勇，也沒有議論過姥姥的病都伪，我很欣慰。

敬老師积担，過春節(jié)會動打電話給老師拜年陨晶，說打電話老師很開心[愛心]

知節(jié)儉。從小買東西都會遵守進(jìn)超市和媽媽的約定帝璧，會貨比三家再買先誉。三四歲的時候，我和爸爸帶他去買鞋的烁，他聽到我和爸爸議論這有點(diǎn)貴褐耳，他馬上給售貨員說，阿姨我不喜歡這個鞋子馬上不買了渴庆，出門告訴我铃芦，媽媽這太貴了雅镊，不用這么貴[捂臉]其實(shí)我想告訴長大的孩子，是需要買的刃滓，我們不嫌棄貴仁烹，沒必要的不要浪費(fèi)，愿你知道自己想要什么注盈，不需要什么晃危，不浪費(fèi)也不慢待自己[擁抱]

愛你我的寶貝叙赚，雖然你已經(jīng)1.8米的大個子老客，哈哈[呲牙][呲牙][呲牙]

20220528 周六

好時光打卡：

昨天的視頻輔導(dǎo)你有哪些收獲？

請注意震叮，不要寫聽課筆記哦胧砰，而是你的啟發(fā)哦

復(fù)盤是兔兔老師一直講的理念，就感覺像是復(fù)習(xí)一樣苇瓣。一直也沒有重視這個環(huán)節(jié)尉间，也沒有意識到他的重要性。

最近工作忙击罪，深深體會到陳老師的媽媽大學(xué)安排還是很有節(jié)奏性的哲嘲，自己都沒有梳理，感覺步伐有些吃力了媳禁。需要及時梳理才能安排自己的時間眠副。

輸出方面做的也不好，孩子沒在身邊竣稽，踐行基本沒落實(shí)囱怕。感覺自己好像知道一些理論，但是一到自己孩子又不知道怎么下手了毫别。所以還需要大膽多試一試娃弓，看看怎么有效和孩子鏈接，不要擔(dān)心哪個不適合自己孩子岛宦。

有疑惑可以在隊(duì)里找大家?guī)兔μù裕覀?隊(duì)也是許多高能的媽媽，用好這個資源砾肺。

2022.5.30 1組好時光

當(dāng)你感覺不好時挽霉，你會做什么讓自己感覺好起來？

自己性格內(nèi)向债沮，更多喜歡自我消化炼吴。

1、會安慰自己疫衩，不要著急硅蹦，沒什么大不了的。如果是在做工作，就寬慰自己童芹，能做多少是多少涮瞻，你盡力了，不要追求完美假褪。

2署咽、找朋友傾訴。有時候會找知情的朋友訴說生音，分析找答案宁否，等思路清晰了會心情好些。

3缀遍、等忙完了慕匠，給自己一個個人私密空間，把一切事拋到一邊域醇，安靜下來躺著台谊，什么也不想。能睡一會兒最好譬挚。

4锅铅、從筆的空性想問題，首先想是不是自己哪里不對减宣，換對方角度思考盐须，能理解了也就心情好了。

2022.5.31晨間啟思+一隊(duì)好時光

你發(fā)現(xiàn)孩子有哪些自卑隱患蚪腋？在對待孩子的問題處理上丰歌，你覺察自己有哪些進(jìn)步？

[玫瑰]學(xué)習(xí)習(xí)慣屉凯。學(xué)英語一直是孩子的自卑立帖，最近和老師聯(lián)系他的表現(xiàn)，老師說英語課上他集中精力聽課悠砚，知識點(diǎn)都能聽懂晓勇，但是單詞幾乎是沒有背。孩子從小學(xué)英語都不是強(qiáng)項(xiàng)灌旧，老師也總說是單詞積累不夠绑咱。我也和他談過，如果單詞背一下枢泰，一定會有進(jìn)步描融，他自己也這樣認(rèn)為，自己說是自己太懶了衡蚂，我分析是不是他認(rèn)為現(xiàn)在上高中了窿克，單詞積累不是一半天的事骏庸，所以有點(diǎn)放棄的意思。周末年叮，我QQ鼓勵他具被，說老師表揚(yáng)他，他說在背單詞了只损，但是還是背不會一姿，我覺的他是放了一周都沒背，明天上課才開始跃惫，心里為他這樣有點(diǎn)擔(dān)心叮叹，但是還是忍住說“我以為你不背呢，主動開始了辈挂，我聽到好驚喜衬横，有進(jìn)步裹粤！”但是掛斷终蒂，我覺得我說的還不夠有力度。想著再怎么說好呢遥诉？

[玫瑰]外貌上拇泣，孩子初中時候說，同學(xué)說他長得成熟矮锈，不帥霉翔。我當(dāng)時是說，我同事都說你小帥哥呢苞笨，而且你愛看書债朵，歷史方面的知識我們好多大人都不知道，這是內(nèi)秀瀑凝，別人都比不上呢序芦！不過現(xiàn)在他還是有點(diǎn)駝背，為了給他做榜樣粤咪，我說：媽媽以前就有點(diǎn)駝背谚中，姥爺經(jīng)常說呢，我現(xiàn)在也應(yīng)該自己注意改正了寥枝。我想這個還需要我再慢慢提醒他吧宪塔，告訴他，我們一起來監(jiān)督囊拜。

20220601自信營打卡1隊(duì)好時光

~你是否接納自己在教育能力形成過程中犯的錯某筐？

現(xiàn)在基本能接納。

以前不懂對孩子的教育冠跷，認(rèn)為自己和弟弟也沒有成為壞孩子南誊，認(rèn)為父母長輩的教育是代代相傳下來敢辩，不會有錯，而且周圍父母似乎觀念也不想差什么弟疆。孩子的心態(tài)不重要戚长，聽話就行，自己小時候的不舒服怠苔，是每個孩子都應(yīng)該經(jīng)歷的同廉。

但和兔兔老師認(rèn)識后，發(fā)現(xiàn)自己有很多誤區(qū)柑司，開始也很焦慮迫肖，對還有愧疚，感覺錯過很多教育的關(guān)鍵點(diǎn)攒驰，即便現(xiàn)在許多事處理的也不是很到位蟆湖。

但越跟著兔兔老師越來越發(fā)現(xiàn)，能接納孩子的不足玻粪，面對孩子有時候的不理想行為隅津，也不再那么焦慮。也能接受自己在曾經(jīng)以及現(xiàn)在的不完美劲室，覺得跟著兔兔老師沒那么心慌了伦仍，孩子和自己在成長中的不完美，都會慢慢變好很洋。只要是向著正能量的方向就對充蓝。

再次感恩遇到兔兔老師[抱拳]

2022.6.2? 1隊(duì)好時光

接納真實(shí)的自己，接納真實(shí)的孩子喉磁，你是如何練習(xí)的谓苟？

練習(xí)：1.主動溝通。孩子在外地协怒，首先多聯(lián)系涝焙，了解他的思想動向。每天和他QQ對話斤讥，向老師了解的上課和作業(yè)情況纱皆。2.察覺自己的焦慮，轉(zhuǎn)念芭商。對老師反映不背英語單詞的評價(jià)派草，產(chǎn)生焦慮、不知所措铛楣，真想訓(xùn)斥他近迁，但覺察后轉(zhuǎn)念、情緒需要調(diào)整簸州。

3.想辦法走進(jìn)他的心里鉴竭。堅(jiān)持每天早晨留言問早安歧譬，和爸爸商議開動家庭學(xué)習(xí)會（讀一段小文章），讓孩子點(diǎn)評搏存。

4.敞開心扉談心瑰步。老師推薦加課一對一輔導(dǎo)。我告訴他璧眠，媽媽知道你單詞背的不好缩焦，是不是需要老師輔導(dǎo)，這樣你能提升一下责静，如果你能主動背單詞袁滥，那我們就不參加輔導(dǎo)班了。孩子答應(yīng)自己主動背單詞灾螃。今天晚上準(zhǔn)備再聊一下計(jì)劃题翻，共同制定計(jì)劃。腰鬼。

5.請教高能伙伴嵌赠。向軼超老師咨詢探討為什么孩子不喜歡背單詞。了解到垃喊，可能孩子常背常忘猾普，孩子覺得浪費(fèi)時間成績也沒有體現(xiàn)，有堅(jiān)持本谜，就會量變質(zhì)。我打算和孩子探討一下是不是這樣的心理偎窘，為下一步努力乌助。

202206061隊(duì)好時光

當(dāng)肯定的時候，你是帶著期待在肯定孩子陌知，還是發(fā)自內(nèi)心肯定20220607周二1隊(duì)好時光打卡

目前孩子讓你最頭疼的不恰當(dāng)行為是什么他托？這個行為背后的正面動機(jī)是什么？

[玫瑰]作業(yè)如果老師盯得不緊總是不完成[汗]

孩子常常有作業(yè)完不成的現(xiàn)象仆葡。

分析：1.上的小學(xué)是我們這里的重點(diǎn)小學(xué)赏参，比別的學(xué)校作業(yè)多，感覺似乎透支了他做作業(yè)的熱情沿盅，不情愿接受做作業(yè)有鞏固練習(xí)的重要性把篓。

2.到了初中更是熬夜，背課文背單詞讓他的腦子很疲倦腰涧。

現(xiàn)在養(yǎng)成韧掩，不到迫不得已，作業(yè)盡量往后拖窖铡。上高中了還是這樣疗锐，確實(shí)有時候好焦慮坊谁。

3.我也似乎看到了自己做事拖拉的影子。

正面動機(jī)：我認(rèn)為孩子就是想休息滑臊。他口芍？

肯定孩子的時候更多是帶著期待的。是建立在發(fā)現(xiàn)他哪里不足雇卷，需要在哪方面加強(qiáng)阶界，特意進(jìn)行的肯定。

昨天聋庵，課外班老師說他的作業(yè)完成50%膘融，老師對他的表揚(yáng)不是很滿意。為了鼓勵孩子能及時完成作業(yè)祭玉，我想到他上次完成了10%氧映，所以給他說，老師說你有進(jìn)步脱货，比上次作業(yè)多完成了一些岛都。還給他發(fā)了一個5.21的小紅包，他回復(fù)給我的是一個愉快的表情振峻。

孩子不愛理發(fā)臼疫，總是喜歡往后推，端午節(jié)第一天我告訴他需要理發(fā)扣孟，我覺得又會向以前一樣拖到最后一天烫堤，沒想到第二天他就說已經(jīng)理好發(fā)了。我趕緊肯定他說你速度真快凤价，我以為沒做呢鸽斟，好驚喜！～這些就是希望他以后能堅(jiān)持這樣利诺。發(fā)自內(nèi)心的喜悅似乎沒有希望他改變這么強(qiáng)烈富蓄。

兔兔老師給出這個題目提醒我，我發(fā)自內(nèi)心愛孩子的出發(fā)點(diǎn)弱了慢逾，但是察覺的動力能力強(qiáng)了立倍。

20220607周二1隊(duì)好時光打卡

目前孩子讓你最頭疼的不恰當(dāng)行為是什么？這個行為背后的正面動機(jī)是什么侣滩？

[玫瑰]作業(yè)如果老師盯得不緊總是不完成[汗]

孩子常常有作業(yè)完不成的現(xiàn)象口注。

分析：1.上的小學(xué)是我們這里的重點(diǎn)小學(xué)，比別的學(xué)校作業(yè)多胜卤，感覺似乎透支了他做作業(yè)的熱情疆导，不情愿接受做作業(yè)有鞏固練習(xí)的重要性。

2.到了初中更是熬夜，背課文背單詞讓他的腦子很疲倦澈段。

現(xiàn)在養(yǎng)成悠菜，不到迫不得已，作業(yè)盡量往后拖败富。上高中了還是這樣悔醋，確實(shí)有時候好焦慮。

3.我也似乎看到了自己做事拖拉的影子兽叮。

正面動機(jī)：我認(rèn)為孩子就是想休息芬骄。

20220608周三

好時光啟思打卡：

生活中，你是命令和說教多鹦聪，還是啟發(fā)式提問多账阻？你準(zhǔn)備如何改進(jìn)？

說教多泽本，已經(jīng)意識到了淘太，感覺這樣交流不太好。

感覺不太會用啟發(fā)式规丽。談著說著就成說教式了[捂臉]

分析：感覺是自己思維邏輯不夠強(qiáng)蒲牧，找不到問題啟發(fā)的點(diǎn)。

有時是沒有對問題結(jié)合孩子本身赌莺，去做功課冰抢，感覺說不到他心里。

努力：努力練習(xí)啟發(fā)式艘狭，感覺自己說著話多了挎扰，孩子也開始聽煩了，就趕緊閉嘴缓升，感覺不如不說鼓鲁。

跟兔兔老師學(xué)習(xí)，練習(xí)思維能力[憨笑]

2022.6.9周四打卡

1隊(duì)好時光

在面對自己人生的問題的時候港谊，你是從自身身上找原因嗎？還是找別人的原因呢橙弱？還是找外在的環(huán)境的原因呢歧寺？

對于人生的大事，想了想棘脐，學(xué)業(yè)斜筐、工作、結(jié)婚蛀缝、育兒這幾大方面顷链。以前怨天尤人，會覺得外界原因很多屈梁，現(xiàn)在想來嗤练，更多是自己種的種子榛了。

學(xué)業(yè) 當(dāng)初因?yàn)榧彝ピ颍赣H讓我上了中專煞抬，小的時候不懂事霜大，更多責(zé)怪父親。

現(xiàn)在想來革答，能理解他也接受战坤，認(rèn)為是最好的選擇吧。因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)不是很好的残拐，腦子也不夠機(jī)靈途茫。

原因還是自己沒有找到學(xué)習(xí)的方法，不夠?qū)Ｗ⑾常瑢ν馑髑箨P(guān)注多囊卜，自己修身少。

工作眠菇。有過晉升边败、調(diào)動的好機(jī)會都曾錯失過，心里委屈覺得大環(huán)境不好捎废。

原因笑窜，現(xiàn)在想還是自己能力不行、走捷徑造成的登疗，原來的種子在一個階段結(jié)出了不好的果子排截。以前真的那你接受，就是讓時間沖淡辐益，現(xiàn)在更多考慮不再種這樣的種子断傲。

育兒。對孩子教育智政，很多延傳父輩的方法认罩，確實(shí)讓孩子受了不少委屈。

原因续捂，自己學(xué)習(xí)不夠垦垂，自己運(yùn)用時間不夠，以后要多察覺快速糾正牙瓢。

2022.6.11自信心領(lǐng)袖力第二期第四次視頻會會議收獲

一隊(duì) 好時光

刻意訓(xùn)練劫拗，生活中多覺察，通過踐行矾克，不斷掌握運(yùn)用341肯定法運(yùn)用页慷，才能出效果。

? 20220613 一隊(duì)好時光打卡

問題：“影響人的價(jià)值觀就影響了他的整個人生”，你是如何影響孩子價(jià)值觀的酒繁？

價(jià)值觀覺得很寬泛滓彰。

孝順父母應(yīng)該排在第一位吧。引導(dǎo)他給爺爺奶奶打電話問候欲逃，平時我?guī)Ю先丝床∫步o他說找蜜，讓他關(guān)注老人的健康、感受老人的痛苦稳析，珍惜自己年輕的身體洗做。對他關(guān)心老人的話語表示肯定。

和他有機(jī)會聊聊和同學(xué)發(fā)生的故事彰居，讓他分析自己的想法诚纸，共同探討，發(fā)現(xiàn)你心里的小孩子陈惰，一些見解比大人還說的頭頭是道畦徘。及時對他贊許。

誠實(shí)方面抬闯。孩子小時候不說謊話井辆，也不知道什么時候他學(xué)會了用謊言遮掩自己的瑕疵、錯誤溶握。有一次孩子做作業(yè)在玩游戲杯缺，我發(fā)現(xiàn)兩次，沒有戳穿睡榆、只是和他對視了一下萍肆。第三次我就忍不住發(fā)火兇他，他不承認(rèn)胀屿，我更著急了塘揣、把剛才的發(fā)現(xiàn)告訴他，對他說宿崭，你對媽媽都說謊話亲铡，讓我怎么信任你！孩子反而委屈地說，你每次一件事爆發(fā)的級別點(diǎn)都不一樣、我都不知道怎么把握职辨、不說真話有時候你反而沒事汽畴。我突然意識到，孩子這樣的行為有我種下的壞種子[捂臉][汗]（你看見的是車沒有發(fā)動房资，其實(shí)是機(jī)器零件的根源有了問題蜕劝。）當(dāng)時，我馬上對孩子表示歉意，表示以后學(xué)會情緒穩(wěn)定岖沛，讓他監(jiān)督暑始，希望讓他對我說真話[呲牙]

感覺自己對孩子的價(jià)值觀關(guān)注的還不夠全面。以后多關(guān)注伙伴婴削，多修正自己廊镜。

20220614一隊(duì)好時光周二 啟思? 打卡問題：平時生活中，你有在身份層摧毀過孩子嗎唉俗？

有嗤朴，孩子英語不好，以前不懂教育理論虫溜，無意識安慰孩子雹姊，說他是語言上沒有天賦，學(xué)不好英語衡楞。

后果就是吱雏，孩子認(rèn)為就是這樣的，所以總是不想學(xué)英語瘾境，但是歧杏，很多老師都認(rèn)為他很聰明，英語理論一說就懂迷守，就是不愛背單詞犬绒，我覺得也是我以前的錯誤引導(dǎo)，讓他對背單詞不放在心上盒犹，其實(shí)他是可以的懂更，但是總也不好扭轉(zhuǎn)，不過我們不能放棄急膀，得讓他知道他真的可以[拳頭]

其實(shí)他很棒沮协，有天賦，我下定論太早了卓嫂、草率了[汗]

20220615晨間啟思? ? 一隊(duì)好時光

你自己小時候有被爸爸媽媽在身份層摧毀過嗎慷暂，你能接納嗎？

? ?

從小被認(rèn)為是個笨孩子晨雳、女孩子不如男孩子行瑞。

從小被爺爺奶奶帶大，只有在他們那里餐禁，我可以釋放自我血久，奶奶就覺得我淘氣點(diǎn)，卻也不認(rèn)為是什么大事帮非，我也不在乎氧吐，所以沒有壓力讹蘑，表現(xiàn)的是真實(shí)的我。

但是在父母和外人那里都是不敢表現(xiàn)筑舅，做什么事都害怕做錯座慰。

對身份層的標(biāo)簽也不知道不接納。自己也定義為自己真的笨翠拣。學(xué)習(xí)上學(xué)不會從來不從學(xué)習(xí)方法上找措施版仔，就是認(rèn)為自己笨，給別人也說自己笨误墓，[捂臉]甚至有些同學(xué)也認(rèn)為我笨[呲牙]

記著是初中畢業(yè)蛮粮，爸的同事來家里做客，他喝點(diǎn)酒优烧，對我和爸說蝉揍，你家孩子真的很聰明呢！[奸笑]當(dāng)時我都驚掉下巴了畦娄，懷疑自己聽錯了又沾，讓那個叔叔又說了一遍[破涕為笑]后來我做事比以前有信心了，我覺得我的聰明是發(fā)育晚[捂臉]慢慢也變的自信起來熙卡，但是一直在努力杖刷，領(lǐng)導(dǎo)和同事都是比較認(rèn)可的。

其實(shí)在心里似乎有兩個我：一個是認(rèn)為笨的自己驳癌；一個認(rèn)為不笨但也不聰明的自己滑燃。

遇到困難會兩個我打架辨輸贏，現(xiàn)在出現(xiàn)笨的自己會少一點(diǎn)[呲牙]

20220616 一隊(duì)好時光周四啟思打卡

內(nèi)容：正確的表揚(yáng)颓鲜，結(jié)合一個你希望培養(yǎng)孩子的良好品質(zhì)表窘，從行為層和具體事件入手，在孩子的身份層進(jìn)行扎根甜滨。通過對孩子具體行為的正向反饋乐严，在身份層給孩子一個正向積極的定位[愛心]

能有責(zé)任感。

孩子是獨(dú)子長重孫衣摩。從思想上似乎有種優(yōu)越感昂验，責(zé)任意識不強(qiáng)。認(rèn)為許多事都是大人應(yīng)該對他好艾扮。本來他心底善良既琴，但是如果不注意，可能會成為自私的獨(dú)食性格泡嘴。

所以我有意識讓他干一些家務(wù)甫恩，他說，不就是丟個垃圾酌予，為啥你們總讓我干填物，出門也總讓我拎東西纹腌。我開始也不知道怎么說。后來也不知道從哪里聽過一句話“有兒子和沒兒子就是不一樣滞磺，我輕松多了”，后來發(fā)現(xiàn)莱褒，他聽了很受用击困，也主動幫我拿快遞扔垃圾了[偷笑]這樣似乎打開了他的主角光環(huán)

20220618? 自信心營視頻會議收獲? 1隊(duì)好時光

1.做主持人的感受。以前是挺畏懼當(dāng)主持人的广凸，擔(dān)心自己的控場能力和理解能力阅茶。

優(yōu)勢：做主持人，對本周課程有意識多聽多理解谅海，聽課效果會比平時好[憨笑]

劣勢：相對我本人而言脸哀，擔(dān)心做不好兔兔老師賦能后的總結(jié)不夠精煉準(zhǔn)確。雖然聽得時候認(rèn)真扭吁，但是重點(diǎn)還是有點(diǎn)拎不清撞蜂、理解不透。

2.內(nèi)化于心侥袜，外化于行蝌诡。大家授課的老師一樣的，但我們能接收到的信息容量枫吧、深度不一樣浦旱，是否能做到才是我們真正的收獲。那我們是不是做到了或開始做了九杂？繁忙中我很少有思考過颁湖！

3.從伙伴那里獲取能量。周圍伙伴就是我們的老師例隆，我們我1隊(duì)都是我的業(yè)力伙伴甥捺，我讓大家打卡發(fā)隊(duì)里，有時候一忙起來裳擎，做不到都看一遍他們的打卡涎永。這點(diǎn)軼超就做的特別好，我應(yīng)該學(xué)習(xí)她良好的意識和習(xí)慣鹿响。

4.關(guān)于思考覺察羡微、復(fù)盤和靈感。內(nèi)心一直對復(fù)盤抵觸惶我，認(rèn)為耗時間耗精力妈倔，還燒腦，又能有多大的收獲绸贡？這是思想的慣性惰盯蝴，逃避到舒適區(qū)去毅哗。兔兔老師昨天說每天哪怕5-10分鐘的覺察思考，都會收獲靈感捧挺，那復(fù)盤是不是也可以這樣啟動虑绵，先小時間腦復(fù)盤思路再下筆。試一試闽烙。

5.處事以親情為核心翅睛。建立正向的感覺。

20220620晨間啟思+一組好時光

你真的把踐行放在了生活中的重要位置嗎黑竞？你是怎么做的捕发？

以前一直認(rèn)為學(xué)習(xí)似乎就是得到，跟隨兔兔老師改變了認(rèn)識很魂。

學(xué)習(xí)會忘記扎酷，對我們的生活帶不來變化。把學(xué)到的做到了才是得到遏匆，這就是實(shí)踐法挨，實(shí)踐不要怕失敗，我們可以調(diào)整拉岁，習(xí)慣可以養(yǎng)成坷剧，性格也可以改變。我們的生活可以變得越來越好喊暖！

在家庭中踐行431肯定法惫企。

1.對老公。自己雖然四十多歲了陵叽，但是在感情問題上還是像個小孩子狞尔，總希望，老公理所應(yīng)該照顧我巩掺∑颍總是挑老公的毛病、對他做事也覺得不靠譜胖替，不肯定不鼓勵研儒，把他的事也不當(dāng)回事。孩子不在家独令，我就在老公這里實(shí)踐[捂臉]

不忙了端朵，和他沒事就主動交流，他做的飯燃箭、打掃衛(wèi)生冲呢、約朋友到家吃飯、談工作招狸，我都從中努力找他對的地方敬拓，鼓勵他邻薯，贏得他的信任，讓他說說道理乘凸，關(guān)系比以前緩和很多厕诡。

2.對孩子。孩子不在家翰意，所以踐行的不好木人。和他的老師交流了解一下情況，英語還是不怎么背單詞[捂臉]基本就是多打電話和他說說家里事冀偶，再說學(xué)習(xí)[擦汗]發(fā)現(xiàn)起床早了、及時理發(fā)了渔嚷、作業(yè)按時交了进鸠，逮住機(jī)會就趕緊肯定一下。不過能感受到形病，一說學(xué)習(xí)客年，他就很敏感，愿意說的不多漠吻。

慢慢來吧量瓜，我生命中男神們，我不給你們著急途乃，靜等花開

3.父母绍傲。我的感觸最深。母親神智不清楚耍共，糖尿病并發(fā)癥比較嚴(yán)重烫饼，各種醫(yī)院跑。因?yàn)闆]有什么感情试读，以前罵我杠纵，我總是很怨恨，但是我不斷覺察钩骇，把每次她的發(fā)脾氣都當(dāng)做一次修煉比藻，感謝她讓我學(xué)會努力去接納她、體會她的苦[合十][合十][合十]愿上天眷顧她倘屹，讓她病痛少一些银亲。從中，我也看到了爸的偉大唐瀑，爸的父愛如山群凶、愛妻心切，愿父親珍重身體[合十][合十][合十]

謝謝兔兔老師讓我勇敢面對哄辣，覺察現(xiàn)有的珍貴[玫瑰]

2022.6.21+1隊(duì) 好時光晨間啟思：

踐行等于成功解決問題嗎请梢？你是怎么理解的赠尾？

踐行不等于解決問題。

我們一直在尋找解決問題的方法毅弧，而且是找適合的气嫁、有效的。就像在找打開問題的鑰匙

我們的實(shí)踐就是在試著配對够坐，一時解決不了寸宵、看不到效果是正常的。但有了方法元咙，我們就有了找答案的方向梯影，就像你的鑰匙是對的密碼鎖、還是童鎖還是其他鎖通過不斷實(shí)踐庶香， 找鑰匙的大小格式就能摸索總結(jié)出來甲棍。

所以在踐行中，我們不能隨意放棄赶掖，要堅(jiān)持實(shí)踐感猛、總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。

20220622? 1隊(duì)好時光周三晨間啟思：

昨天奢赂，你在踐行中做了什么新的嘗試陪白？有什么收獲？

在外地膳灶，老公和孩子都沒在身邊咱士。所以沒有創(chuàng)新。

今天就是袖瞻，給孩子qq聊天注意到了平等交流司致。以前就是直接問：“作業(yè)寫完沒”[捂臉]

今天問：“在干嘛呢，老師讓報(bào)的核酸是不是在程序上報(bào)過了聋迎？”

“報(bào)過了”

“媽媽好欣慰脂矫，你自己的事自己完成感覺是不是很開心”

…沒有回復(fù)我[捂臉] 我發(fā)了一張自己散步的照片

他說“你在干嘛呢？我在寫作業(yè)”

“寫作業(yè)呢霉晕？作業(yè)一定很多吧庭再，不好意思打擾你了，你快寫吧牺堰。我一會兒回去拄轻，也學(xué)習(xí)會兒。你忙完咱再聊伟葫『薮辏”

“嗯[捂臉]”

我發(fā)了一張自己平時學(xué)習(xí)的筆記照片。“我們一起好好學(xué)習(xí)斧抱〕Ｍ兀”

這是和孩子一次探索性的對話，我也不知道會有什么效果辉浦。只是覺得應(yīng)該從心里弄抬、從語言上平等對待他，不去打擾他宪郊。

20220623? 一隊(duì)好時光晨間啟思：

在踐行中接納的特點(diǎn)是什么掂恕？你是如何做到接納的？

1.接納的特點(diǎn)是弛槐，當(dāng)下的心態(tài)和關(guān)系是平和的接受懊亡，帶來長期影響的心態(tài)和關(guān)系也是平和的。

2.實(shí)踐中乎串，換位思考斋配，體會對方的苦和煩惱，尋找行為背后的根源灌闺，理解，想著怎么給對方力量坏瞄。

3.比如接納老媽總是發(fā)火桂对。她內(nèi)心比較剛強(qiáng)，不愿意承認(rèn)表達(dá)自己的病痛鸠匀，以發(fā)火的方式發(fā)泄蕉斜。我面對她，提前預(yù)想缀棍、體會她的苦宅此，接納她的發(fā)火，認(rèn)為是在替她拔苦爬范。

20220625周六? 好時光視頻會收獲

1父腕，視頻會的一個收獲（不要寫聽課筆記哦）

1.兔兔老師重新梳理了一下整個營的課程設(shè)計(jì)。讓我意識到青瀑，做事有了目標(biāo)璧亮，應(yīng)該有設(shè)計(jì)，把事情拆解斥难，逐步實(shí)施枝嘶。

2.真正的接納。我們總說接納孩子哑诊，但是我們的接納卻又是建立在改變孩子上群扶，沒有想著讓孩子回到本真。我思考，怎么算是接納本真的孩子竞阐，應(yīng)該是缴饭，根據(jù)孩子獨(dú)有的特長優(yōu)勢，幫助他培養(yǎng)馁菜、發(fā)揮成為他的自信茴扁，而不是看孩子的短處焦慮、去改變他汪疮。

3.關(guān)系鐵三角峭火。作為媽媽更多關(guān)注了親子關(guān)系，卻沒有發(fā)現(xiàn)關(guān)系的根源是挖掘親情智嚷、夫妻卖丸、生命的意義，他們的重要位置盏道，奠定了親子關(guān)系的土壤根基稍浆。

4.幫助孩子找到生命的長期計(jì)劃，在心理等方面引導(dǎo)孩子猜嘱。

5.老師舉出孩子不吃最后一點(diǎn)菜事例處理方法衅枫。有點(diǎn)繞但是深刻的啟發(fā)，因?yàn)樽约涸?jīng)有過類似把菜拿走說是吃完的做法朗伶。理解啟發(fā)：就是維護(hù)爸爸的動機(jī)弦撩，不背著爸爸敷衍把菜拿走說是吃完了，就是真實(shí)的不吃了论皆，孩子給爸爸說“我真的不想吃了”求得理解益楼，這樣，孩子不覺得有事有媽媽當(dāng)靠山一起對抗爸爸点晴，表現(xiàn)欺騙爸爸而討好孩子感凤，種下不誠實(shí)的種子和欺騙爸爸是對的、這樣的錯誤人格認(rèn)識粒督。

2陪竿，正確的批評~針對孩子需要改進(jìn)的行為，用正確的批評句式和孩子溝通

（批評句式：我看見~我感覺~我希望~）

我看見你們今天上網(wǎng)課你起床有點(diǎn)晚啊坠陈，我感覺一會兒沒做好準(zhǔn)備萨惑，這樣會延續(xù)影響你待會兒的聽課狀態(tài)，我希望你聽網(wǎng)課能積極起床做好準(zhǔn)備仇矾，盡快進(jìn)入聽課狀態(tài)庸蔼，聽課效果不打折扣[拳頭]