高效率慢生活踐行第225天
2018.7.1晨間檢視（上）
就寢23:00晨起4:40
昨日午休/冥想：0min
時間管理的核心是做減法
【今日三只青蛙】
1.工作：提交報告
2.親子：親子英語
3.整理：標簽機
??【第三個100天目標】
1.事業(yè)：規(guī)模翻倍
2.效能：易效能12個好習(xí)慣&整理
3.親子：親子閱讀、家庭日送滞。
【昨日收獲】
閱讀學(xué)習(xí)：寫晨間日記+PPTG23成都班檢視會--動畫切換沮明。
張弛有度：整理+寫作+親子戶外（全家一起踢皮球）+讀好文+得到好的定制服裝推薦仲墨。
效能感悟：整理就是整理自己內(nèi)心和自己對話的過程。我的目標是可以實現(xiàn)“妙搜”妹懒，不為找東西浪費時間。
親子家庭：女兒一邊澆花一邊自言自語地說：“花盆里的花是公主，樹葉是王子肋僧，要喝飽水才能長大”。孩子的世界多美好持舆。
【昨日反省】
1.等嘉賓回復(fù)色瘩，睡晚了。
【昨日好習(xí)慣打卡】
1.工作清單：
- [x] 番茄工作表
- [x] 工作日志
- [x] +/間隙+蝌蚪
- [x] 通勤+聽書
2.早清單：
- [x] 早起
- [x] 閱讀
- [x] 晨間日記
3.晚清單：
- [x] 護膚
- [x] 泡腳
- [x] 早睡
【感恩分享】
人類學(xué)家格雷戈里貝特森說：無論任何事物都有最適合的區(qū)間逸寓，超出限度就會產(chǎn)生有害后果——氧氣居兆、睡眠、心理治療或哲學(xué)均是如此竹伸。
家中的物品又何嘗不是呢泥栖？簡減檢。
高效率慢生活踐行第225天（下）
2018.7.1整理感悟
一場不期而遇的整理
??緣起
上春楠老師的整理課時勋篓，對一句話記憶猶新吧享，整理師都是從整理自己開始的。晨間無意間聽了一堂時尚達人的小課蠻有趣譬嚣，于是動手整理钢颂。
??開工
把所有衣服堆起來，飾品拜银、圍巾帽子殊鞭、工作服、運動衣......尼桶，瞬間覺得那些上門當(dāng)整理師的姐妹們真心不容易操灿，如果天天見到這樣的“小山”需要多么強大的心理。茫然之際泵督，向整理美學(xué)協(xié)會的會員群請教趾盐，收到建議后，決定按季節(jié)和場景進行分類。場景按旅行??救鲤、運動（瑜伽&舞蹈服）久窟、游泳、家居等分類至于不同的整理盒中蜒简，衣服大部分圈起來讓其直立瘸羡，節(jié)約空間，小部分在整理盒內(nèi)進行橫縱排列搓茬。2.5小時后搞定犹赖。（效率不錯）
??感悟
1.關(guān)鍵詞?：整理內(nèi)心
最近幾天情緒有點問題，通過這次非計劃內(nèi)的整理卷仑，心里頓時明朗了很多峻村。整理真的是有治愈功能。
2.關(guān)鍵詞?：多整理幾次
每一次的整理都是積累锡凝，整理的路上每一步都算數(shù)粘昨。之前買來的整理盒&整理箱，拎出來就能用窜锯，“手頭有”的感覺棒棒噠张肾。
3.關(guān)鍵詞?：安放回憶
看每一件衣服就像回望過去的自己，每一件衣服躺在我的手中锚扎，我都記得買它時的場景和它的故事吞瞪，我曾穿著它們?nèi)ミ^不同的地方，見過不同的人驾孔，看到過不同的風(fēng)景芍秆。有幾件衣服陪了我七八年，雖然穿時不多翠勉，但我依然把它收好妖啥，或許這并不符合“斷舍離”的需求，但我還是把這些有故事的衣物留下來对碌，只因為舊衣服里有溫暖的過往荆虱。
4.關(guān)鍵詞?使用頻次
例：圍巾和帽子這次按場景和季節(jié)分類。之前在尼泊爾專賣店里購入的一套尼泊爾服飾朽们，我在西藏和西塘?xí)r都穿過克伊，帽子和腰帶以前總和一般性帽子的放在一塊卻很少用到，這次連同服裝一并歸到“旅行”的整理箱里华坦，因為那么個性和艷麗的服裝大抵也只有旅行時會比較合適吧。
5.關(guān)鍵詞：?客服區(qū)
場景里新增客服區(qū)不从，客人來時可能要穿到的家居服&睡衣備兩套惜姐，包括毛巾&洗漱用具&密封袋等。
??then...
1.花千元購入的標簽機派上用場了，凡物有名有家歹袁，用起來坷衍。
2.待規(guī)整后，印象筆記建立實物字典条舔，拍照入夾枫耳。貌似工作量不小，但想必會一次整理終身受用孟抗。尤其是我的+兩個寶寶的衣服迁杨，真是會讓人頭疼的。
3.上完恩狄老師的衣櫥美學(xué)課后凄硼，升級單品铅协，貌似自己的單品黑白居多，單品也太單了摊沉，不過這樣的日子很快就要過去了啦狐史，深圳的量身定制很不錯，以后估計都要去那定说墨，真是太喜歡了骏全。
4..做為一個只上過高級整理師課程，但未上過初中級實操課的“假”學(xué)員尼斧，我決定從整理自家開始姜贡，有時間把實操課上回來。整理聽來終覺淺突颊，覺知此時要躬行鲁豪。
??感謝
感謝整理師協(xié)會小伙伴的支持，尤其是北京整理分會會長常莉和上海分會長的vicky（陳慧華）的熱情指導(dǎo)律秃，Vicky姐建議我調(diào)換懸掛順序爬橡，提到上升曲線會在潛意識里讓人正向起來也是我沒有考慮過的點。
??小結(jié)
最值得贊的是：耗時短棒动，效率不錯
最大的收獲是：梳理了心情
最需要感恩是：有整理協(xié)會小伙伴的指點糙申。
