前幾天看一段視頻講述成功人身上有哪些共性沐鼠，首先第一個就是自律和堅持。
富蘭克林在美國享受差不多和孔子一樣的地位饲梭，在《富蘭克林自傳》中總結(jié)了成功的因素，有一個關(guān)鍵點(diǎn)就是他的自律十三條：（以下為摘錄）
1.節(jié)制憔涉。食不過飽；飲不過量兜叨。
2.沉默穿扳。除非于人于己有利之言不談；避免瑣屑的談話国旷。
3.秩序矛物。你的一切東西該有它們自己的位置跪但；你的工作何時干、何時完，該有它們的時間忆首。
4.決斷爱榔。決定做你該做的事；做好你決定做的事糙及。
5.儉樸详幽。除非于人于己有益者不去花費(fèi)，否則即為浪費(fèi)唇聘。
6.勤勞。勿浪費(fèi)時間雳灾；時間要常常用之于有用的事；棄掉一切不需要的舉動。
7.誠懇炒嘲。勿為有害之欺詐；勿思邪惡夫凸，唯念正義；如有言夭拌，言必誠魔熏。
8.正直鸽扁。不要施行有害行為，也不要忽略你所應(yīng)給的利益來損害任何人桶现。
9.中庸。勿趨極端骡和，制止因受到應(yīng)得的損害而發(fā)怒。
10.清潔慰于。身體、衣服與習(xí)慣婆赠，不許不潔。
11.寧靜。勿為瑣事或普通和不可避免的事件而自擾植兰。
12.貞潔。除非為了健康和后嗣不行房事楣导；行房事的時候，不要做到無味筒繁、衰弱或者損害你的或別人的安寧或名譽(yù)。
13.謙遜毡咏。效法耶穌與蘇格拉底烁兰。
在中國近代曾國藩也曾給自己定下日課十二條：（以下為摘錄）
一荞下、主敬：整齊嚴(yán)肅几睛，無時不懼抡句。無事時心在腔子里巢掺，應(yīng)事時專一不雜睬愤。清明在躬，如日之升尤辱；
二砂豌、靜坐：每日不拘何時光督，靜坐四刻，正位凝命可帽，如鼎之鎮(zhèn)；
三映跟、早起：黎明即起，醒后不沾戀努隙；
四、讀書不二：一書未完荸镊，不看他書堪置；
五、讀史：念二十三史张惹，每日圈點(diǎn)十頁，雖有事不間斷宛逗；
六、謹(jǐn)言：刻刻留心雷激，第一工夫；
七屎暇、養(yǎng)氣：氣藏丹田，無不可對人言之事根悼；
八、保身：節(jié)勞挤巡，節(jié)欲，節(jié)飲食玄柏；
九贴铜、日知其所無：每日讀書，記錄心得語绍坝；
十、月無忘其所能：每月作詩文數(shù)首轩褐，以驗(yàn)積理的多寡，養(yǎng)氣之盛否把介；
十一勤讽、作字：飯后寫字半時拗踢。凡筆墨應(yīng)酬脚牍，當(dāng)作自己課程巢墅。凡事不待明日券膀，取積愈難清。
十二芹彬、夜不出門：臨功疲神，切戒切戒舒帮。
趙玉平老師的話太觸動我了：“每天堅持做小事，這個對成功有這么重要嗎眨唬？每天堅持做小事会前，內(nèi)容不重要匾竿，但是堅持的模式很重要，會鍛煉你的心智岭妖，提升你的能量，堅持半年以上昵慌，你整個人的精神面貌都不一樣了！”
所以在富蘭克林和曾國藩身上斋攀，我們得出成功的第一種關(guān)鍵因素，就是自律和堅持淳蔼，有了堅持才有自律鹉梨。
重要的是堅持的模式讳癌，堅持下去存皂，你的精神面貌就會不同，如果你的狀態(tài)不是很好旦袋，那就從堅持做一件小事開始娩怎，時間久了就能看到自己的變化。
