起床：4：40
活動:
1共耍、悅動50分：慢跑8.70公里+拉伸谆沃；
2锯岖、悅讀60分《完全圖解 超實用思考術》
第4課時 圖解翻譯實踐
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? ? 【主題】運用5W2H介袜，思考如何提問，同時按照提問進行圖解翻譯出吹。
*通過大量練習形成習慣遇伞，在工作學習中加以運用；
*聽取信息前捶牢，做好相應的心理及可利用框架的準備鸠珠；
*講究整體，不要過于拘泥局部～比如錯別字秋麸；
*將疑問及不足補充完整渐排，完成圖解翻譯；
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【心得】
? ? ? ? 云水平時喜歡用思維導圖做即時課堂筆記灸蟆，朋友們覺得很驚奇為什么可以這么快驯耻，其實沒啥訣竅：①興趣第一；②抓住重點炒考；③適當布局可缚；
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? ? ? ? ?這本書看完，作者將品質管理的相應的一些技巧方法加以細化應用到日常工作學習中斋枢，書中的想法雖然不是新奇城看，但有幾個觀點我比較贊同：①多練養(yǎng)成習慣；②事前準備杏慰；③大局觀很重要；④掌握相應的思考方法（比如5W2H）炼鞠。
? ? ? ?推薦指數：四星（推薦給平時想快速記錄的朋友參考）缘滥。
? ? ? ?就醬～
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