不知道大家有沒有遇到過特別忙的情況鲸郊，看起來好像事情源源不斷碉纳，一件一件，看起來一直在忙嫡意，但事后回顧卻發(fā)現(xiàn)真正的成績卻很少举瑰。 我覺得這有兩點(diǎn)原因，一個(gè)我們不知道自己真正的目標(biāo)是什么蔬螟，另外我們陷入了稀缺心態(tài)此迅。
只有真正知道自己的目標(biāo)是什么，才會去想自己在做的事情和目標(biāo)關(guān)聯(lián)性有多少旧巾，要做的事情有多少的價(jià)值耸序。
稀缺心態(tài)，當(dāng)進(jìn)入這種狀態(tài)時(shí)鲁猩，我們更不定位自己的目標(biāo)是什么坎怪，更會去處理更多的事情。
稀缺心態(tài)又稱“稀缺俘獲大腦”廓握、稀缺思維搅窿，是由事物稀缺形成的一種稀缺心態(tài)嘁酿，簡單點(diǎn)理解就是，越是稀缺什么男应，就越是在意什么闹司。
錢的問題永遠(yuǎn)糾纏著窮人，而時(shí)間的問題永遠(yuǎn)煩擾著忙碌之人沐飘。
稀缺副作用
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人們在缺一件事的時(shí)候游桩，自然陷入到對這件事的專注中。注意力在緊急的事情上耐朴，將其他事情排除在外众弓，就不容易想到其它更重要的事物，視野變窄隔箍，降低洞察力，從而付出沉重代價(jià)脚乡。注意力寬帶變窄
- 窮人缺錢蜒滩，往往在錢上斤斤計(jì)較，討價(jià)還價(jià)奶稠，耗費(fèi)大量時(shí)間剩下幾毛錢俯艰。
- 工作特別忙的人忽視家庭，家人不和锌订，會進(jìn)一步占用你的時(shí)間和精力竹握。與老婆吵了一架，當(dāng)天工作時(shí)效率也不高辆飘，看起來比以往更遲鈍啦辐，本該不說話的時(shí)候，說錯(cuò)了話蜈项，原有是吵架時(shí)的牢騷在某種程度上占據(jù)了我們處理其它事情的寬帶芹关。
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稀缺導(dǎo)致認(rèn)知能力下降，削減分析紧卒，判斷和邏輯推理能力侥衬，缺乏計(jì)劃性，急于求成跑芳，容易在忙亂中做出錯(cuò)誤決定
- 心智水平就像家里的寬度轴总，速度是10K每秒，還是10M每秒博个，取決于多少事情占著怀樟。
- 拆東墻補(bǔ)西墻，日程排滿的人坡倔，一旦遇到突然事件漂佩，必然打亂原本的安排脖含，隨隨便便借用的后果，讓稀缺的心態(tài)進(jìn)一步加劇投蝉。
巴菲特：一旦你有了省錢的腦袋养葵，你就不會有精力培養(yǎng)一個(gè)掙錢的腦袋。所以瘩缆，你窮的很穩(wěn)定关拒。
稀缺心態(tài)，讓人們陷入負(fù)面循環(huán)之中庸娱，越窮越窮着绊，越忙越忙。它還會讓人產(chǎn)生一種錯(cuò)誤的感覺熟尉，只要再多一點(diǎn)資源归露，就能擺脫欠下的所有趙武，就能逃脫這個(gè)惡性循環(huán)斤儿。工作趕不上進(jìn)度的人剧包，就在想再多一點(diǎn)時(shí)間就可以了。
跳出稀缺
- 找出自己心態(tài)的根源往果，為何自己最近進(jìn)入了這種窮忙的狀態(tài)疆液。
- 越是在稀缺狀態(tài)下越容易出錯(cuò)，決策的次數(shù)增多也會增加犯錯(cuò)的可能性陕贮。
- 做決定前堕油，給自己一段考慮的時(shí)間，不要意氣用事
- 重要的事肮之，強(qiáng)制提醒掉缺，強(qiáng)制拉回視野； 重要不緊急的事戈擒，提前處理攀圈，提前得到反饋；正在做的事情峦甩，可以自動處理的就自動化處理赘来；多次需要重復(fù)思考的事情，打包處理凯傲，或者自動化處理
- 構(gòu)建閑余犬辰，閑余像一個(gè)緩沖器。吸收掉不穩(wěn)定的因素冰单，也像MQ幌缝，對事情進(jìn)行削峰，限流诫欠。多個(gè)事情一起過來涵卵，但是一次只處理一件事情浴栽。多余的事情，不處理轿偎。
我們一不小心就容易進(jìn)入稀缺狀態(tài)典鸡，比如早上沒有打擾可以閱讀更多的內(nèi)容，同事一個(gè)電話過來坏晦，就知道自己的時(shí)間不多了萝玷，而這種心態(tài)又導(dǎo)致自己看書的時(shí)候草草了事，不如最開始那般認(rèn)真思考昆婿，又會帶來不理想的效果球碉。也許會再次進(jìn)入負(fù)循環(huán).
時(shí)刻留意自己的狀態(tài)，及時(shí)終止所處的負(fù)循環(huán)仓蛆。
參考：《稀缺》
