一 回顧90天目標(biāo)
1踊挠、早睡早起? 晚11早7
2、運動納入生活袜瞬,全年跑量365公里怜俐,一周5天電話手表三圈滿,一天能量500大卡邓尤,用生命影響生命拍鲤,和愛人孩子一起運動
3泡腳梳頭一周三次
二本周總結(jié)
學(xué)習(xí):每天半小時論語,但有2天很晚才打卡汞扎。關(guān)注房產(chǎn)大咖的公眾號季稳。
親子:和木木視頻了解媽媽出差這段時間自己完成作業(yè)情況
健康:每日走路5000步以上。
家庭:和老公購買武漢房產(chǎn)辦理面簽手續(xù)澈魄。討論下一步移民到國內(nèi)哪個城市景鼠。
親密關(guān)系:給媽媽發(fā)視頻,告訴他現(xiàn)狀痹扇,讓他別擔(dān)心铛漓。
下周計劃
學(xué)習(xí):論語閱讀繼續(xù),增加每日自己閱讀時間半小時鲫构,學(xué)習(xí)房產(chǎn)知識聽課浓恶。
親子:結(jié)束武漢買房事宜,回來好好陪孩子調(diào)整作息時間结笨。
健康:梳頭每日十分鐘包晰。能量圈滿
家庭:了解各個城市。尋找一個大人孩子可以安身立命的地方炕吸。
親密關(guān)系:多和父母視頻伐憾,了解健康狀況,多聊天算途。