【56.5】早起體重沒有想象中的暴漲，大概率是因?yàn)樾褋砭投琢藗€(gè)大坑吧啊哈哈哈啊哈
今天起得早辰企，爬樓梯半小時(shí)左右风纠，比較緩，甚至都沒怎么出汗牢贸。
早飯吃的簡單：黑咖啡竹观，滿滿一碗綠豆銀耳蓮子百合，兩個(gè)煎雞蛋潜索，想煎糍粑吃的沒有成功臭增。
中午吃的食堂，土豆牛腩竹习，卷心菜誊抛，紅燒冬瓜，茶樹菇炒大蒜整陌，沒有多吃什么拗窃，就是最后多吃了很多小西紅柿吃的肚子漲漲的。
下午突然很餓泌辫，吃飯前喝了一杯酸奶并炮，在食堂吃了一頓菜，回家又吃了一頓菜……所以體重估計(jì)不容樂觀了
