約練感悟—觀察員
今天來訪者帶來的是關(guān)于孩子手機是否帶到學(xué)校的問題麻削，一開始來訪者在這個問題上是有自己的期待的，但是咨詢結(jié)束后春弥，對方就很堅定了想法呛哟。即在這件事情上更多相信孩子，同時也約定好規(guī)則匿沛，即不影響視力和成績扫责，這樣也會讓孩子感覺到被尊重，而不是靠家長的權(quán)威壓制孩子逃呼，孩子會更加心服口服公给。
咨詢師雖然說自己是新手，不會用焦點的技術(shù)蜘渣、問話淌铐，但是我看到她更多運用了基本功，整個過程中在認真傾聽蔫缸、具體化腿准、好奇，挖掘正向。當來訪者更多聊到孩子成長經(jīng)歷中自己的教育理念吐葱，孩子的狀態(tài)時街望，就慢慢清晰應(yīng)該怎么做了。
這場咨詢讓我看到給孩子營造一個松弛的成長環(huán)境的重要性弟跑，來訪者能做到更大限度地允許孩子灾前，只要在不傷害自己、傷害他人的情況下孟辑，對孩子的想法都予以尊重哎甲，孩子在這樣的氛圍下成長得很優(yōu)秀。
約練感悟-咨詢師
孩子的問題不是一天饲嗽、兩天形成的炭玫，問題的解決也不是一日、兩日貌虾，有時候可能需要成年累月吞加，在這個過程中非常考驗家長的耐心和穩(wěn)定性尽狠。父母為了解決孩子的問題也會盡量去學(xué)習(xí)更多心理學(xué)知識衔憨，但是有些時候面對孩子的問題也會有無力感，因為從知道到做到也需要過程袄膏。除了在生活中把所學(xué)有意識地運用外巫财，約練時做咨詢師也能一點點讓我們你把知識轉(zhuǎn)化為能力。
咨詢中當來訪者看到自己以及孩子做得不錯的地方時哩陕，會提升應(yīng)對一些能量應(yīng)對問題平项，這就是焦點關(guān)注正向地效果所在。
約練感悟—咨詢師
今天的話題主要是來訪者對孩子成長的一些擔(dān)心悍及，因為自己也是這樣的情況闽瓢，對這個點也通過學(xué)習(xí)成長在改善，孩子也是這樣的情況心赶，自己是暫時接納不了的扣讼。對方也說道理都懂，但是做不到缨叫。嘗試做了外化椭符，感受到來訪者面對這個問題的無力，談到生命的限制時有了情緒耻姥。我意識到這個問題可能通過一次咨詢也無法徹底解決销钝，更多是陪伴對方。
在討論環(huán)節(jié)琐簇，來訪者再次拋出了自己的疑惑蒸健，我好奇對方這么做的理由以及用假設(shè)問句提供了一些思路，明顯感覺對方的情緒就緩解很多。如果在咨詢中就這個問題停留一些時間似忧，應(yīng)該會對來訪者有更多幫助渣叛。
