第283天鍛煉测柠,今天上班董虱。
感謝王老師給我們上課店煞!
《情商:為什么情商比智商更重要》:
①清華大學經(jīng)濟管理學院教授吳維庫:“情商就是管理情緒的能力……戈爾曼把情商概括為以下五個方面的能力:(1)認識自身情緒的能力;(2)妥善管理情緒的能力诵原;(3)自我激勵的能力英妓;(4)認識他人情緒的能力;(5)管理人際關系的能力绍赛。我把這五個能力簡單歸納成:認識自己蔓纠、管理自己、激勵自己吗蚌、認識別人腿倚、管理別人◎歉荆”
②任何人都會生氣——這很簡單敷燎。但選擇正確的對象,把握正確的程度箩言,在正確的時間懈叹,出于正確的目的,通過正確的方式生氣——這卻不簡單分扎〕纬桑——亞里士多德,《倫理學》
③用心去看才看得清楚,本質的東西用肉眼是看不見的墨状∥缆——圣埃克蘇佩里肾砂,《小王子》
④生活對理性的人來說是喜劇列赎,對感性的人來說是悲劇「淙罚——霍勒斯·沃波爾
⑤“醫(yī)生包吝,這一切都是誰教會你的?”回答很快:“痛苦源葫∈剑”——阿爾伯特·卡繆,《瘟疫》
——每天一句:“女性一般不介意為夫婦吵架感到不快息堂,男性卻很在意嚷狞。被配偶批評后情緒泛濫的男性要多于女性,因此男人更需要關懷荣堰。男人剛強但是脆弱床未,女人柔弱但是堅韌。丈夫消極作對的時候振坚,妻子就會產(chǎn)生情緒泛濫薇搁。——《情商:為什么情商比智商更重要》”