今天想和大家分享下堅持做一件事情的最好辦法：變成習慣
人的意志力有限，堅持做一件事情最好的辦法就是把它變成習慣褐奥。心理學家曾經(jīng)說過界赔，人類為95%的行動是在無意識當中進行的譬挚，大部分無意識行為都是通過習慣產(chǎn)生的奸绷，當你把一件事性形成習慣之后，就不會消耗意志力了借浊。
曾經(jīng)聽說過一個故事塘淑，分享給大家，說的是澳大利亞有兩種特別有意思的生物：袋鼠和考拉蚂斤。袋鼠們每次都跳的非常高朴爬，但它們每次都會落回地面。而考拉行動緩慢橡淆，但它們每次的爬行都是往上走的召噩。人的很多行為還是很像這兩種動物的，對于金錢的追求逸爵。大多數(shù)人想要的是暴富具滴，感覺好像很錢了生活中90%的問題就不是問題。但如果突然之間生活中90%的問題被解決了师倔，有多少人還能找到生活的意義构韵？消費？滿足無限制的虛榮心趋艘？像不像袋鼠從起跳到達到歷史最高點疲恢，然后又回落到地面。來的太快瓷胧，缺少積累显拳，終究是一場空啊，反觀考拉雖然反應慢搓萧、爬的慢杂数，但它們每一步都是有積累的進步宛畦。
這讓我想起來我們BOX定投踐行群的價值觀：讀書、健身揍移、陪家人次和、幫朋友，投資那伐，雖然每一件事每天都可以做踏施，每次做都沒啥特別明顯的變化，但復利的力量會隨著時間的流逝產(chǎn)生量級的變化罕邀。我們有個7年之約读规，就這樣日復一日，一起見證每一次進步燃少，迎接7年后蛻變的自已。
今天又是收獲滿滿的一天铃在，自已勇敢的開啟了感恩文的朗讀阵具，雖然剛開始很不順利，但是我多讀了幾遍后感覺讀得順了很多定铜，心情也比較放松阳液。感恩華偉的敲打，感恩高能伙伴們的鼓勵揣炕，感恩我的家人一直對我的支持帘皿，感恩兩個小寶在我學習的時候沒有打擾我，感恩所有的遇見畸陡，愿我們一路同修鹰溜，感恩一切有緣眾生。
