很早一段時(shí)間出現(xiàn)一個(gè)很熱的電視劇，叫《何以笙簫默》，很好奇我哥一個(gè)三十而立的人怎么也會去看這么偶像劇的東西喇嘱。因此花了一點(diǎn)時(shí)間也看了下，全劇的g點(diǎn)還真是何以琛這個(gè)人物的塑造塞栅，成熟 穩(wěn)重 嚴(yán)謹(jǐn) 工作狂 深情 不善表達(dá)者铜，尤其和另一人物，腹黑天蝎男應(yīng)暉圍繞女主角的斗智斗勇放椰，讓我對這種典型摩羯男也產(chǎn)生了喜歡作烟。
當(dāng)然，這篇文章不是探討偶像劇砾医，也不是探討星座的拿撩；而是摩羯男這種勤奮，嚴(yán)謹(jǐn)如蚜，堅(jiān)定压恒，有條理的對于自己的高效管理習(xí)慣，觸動了我错邦。
對于和我一樣的大多數(shù)人來說探赫，無論生活還是工作中，都過于懶散撬呢，隨性伦吠，拖延，有時(shí)候甚至一天匆匆忙忙魂拦，其實(shí)收效頗微毛仪，想達(dá)成的工作目標(biāo)總是無法按時(shí)完成；同樣一天8小時(shí)芯勘，我們用成了1小時(shí)箱靴，別人卻達(dá)成了12小時(shí)的效果。這樣造成的結(jié)果就是你更焦慮荷愕，更內(nèi)心浮躁衡怀，生活和工作的質(zhì)量每況愈下棍矛。因此，如何改變自己狈癞，朝著高效能人士進(jìn)化茄靠，和大家分享一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)茂契。本人從開始改變到今天蝶桶，已經(jīng)10天了，每天6點(diǎn)30能準(zhǔn)時(shí)醒并起床掉冶，每天做完當(dāng)天計(jì)劃的事真竖，感覺內(nèi)心平靜了很多。（ps：以前的我不睡到自然醒厌小，不遲到恢共，那簡直不是我）
先明確一個(gè)概念，所謂的時(shí)間就是控制事件璧亚，時(shí)間是由你一天的事件組成的讨韭，吃早飯，做ppt癣蟋，會見客戶透硝，回家，健身疯搅，做飯濒生，見朋友......大大小小的瑣事構(gòu)成了流動的事件。想讓自己成為高效人士幔欧，說白了就是要學(xué)會控制大小事罪治，并和我們內(nèi)心的價(jià)值觀訴求一致。
一.確定你的核心價(jià)值觀
人的需求其實(shí)都是一樣的礁蔗，無非四個(gè)方面觉义，生命需求， 情感需求 ?浴井， 重要感需求谁撼，經(jīng)歷多樣化需求，這四個(gè)需求構(gòu)成了我們的需求轉(zhuǎn)盤滋饲，它因人而異厉碟，也因人的不同階段而不同。比如你可能覺得工作事業(yè)比較重要屠缭，它滿足了你的重要感需求箍鼓。但是當(dāng)你的家人生病了需要你照顧，你就會放棄掉工作呵曹，花費(fèi)時(shí)間照顧你的家人款咖，這就是情感需求的轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)到了最前面何暮。
所以拿出紙筆，依據(jù)你的真實(shí)訴求铐殃，個(gè)人的天賦和性格海洼，寫下你想成為一個(gè)什么樣的人，寫出你的核心價(jià)值觀富腊。
舉個(gè)例子：
保持謙遜坏逢，我要正直，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立赘被，身體健康 是整，做個(gè)出色的丈夫和父親.....這些都可能是你的價(jià)值觀。
二.排定優(yōu)先順序
人的時(shí)間和精力有限民假，我們更不能面面俱到浮入，所以管理好事件最重要的依據(jù)就是確定優(yōu)先順序，給你的核心價(jià)值觀排序羊异。比如保持好身材和暴飲暴食事秀，保持好身材如果是第一位，那么任何美食的誘惑你就應(yīng)該去抵制野舶；再比如成為一個(gè)好的男朋友排在以工作為重之前易迹，那么你就會明白，不能因?yàn)楣ぷ鞫雎粤伺笥训母惺芡灿蕖?yōu)先順序的確定會指導(dǎo)你的思想赴蝇，促使你做出符合價(jià)值觀的行為，就避免了很多矛盾巢掺，比如夫妻戰(zhàn)爭啊句伶。
確定優(yōu)先順序保障的就是讓我們花更多的能量投入到你真正在乎的事情上，所謂二八定律陆淀，就是花80%的時(shí)間投入到20%的事情上去考余。不滿足優(yōu)先核心價(jià)值觀的事情，我可以不做或者推遲做轧苫。
三：設(shè)定明確可行的目標(biāo)
確定好你的核心價(jià)值觀及優(yōu)先順序后楚堤，接下來就是一個(gè)分解執(zhí)行的過程，長期目標(biāo)含懊，中期目標(biāo)身冬，短期目標(biāo)，而且確保是可執(zhí)行的岔乔。
比如我要經(jīng)濟(jì)獨(dú)立酥筝，財(cái)務(wù)自由，這是我的核心價(jià)值觀雏门。那么分解到長期目標(biāo)嘿歌，可能是40歲我要擁有多少存款掸掏，而這個(gè)目標(biāo)的確定就是要量力而為，你說成為世界首富宙帝，這明顯就是不現(xiàn)實(shí)的丧凤。
長期目標(biāo)確定后，就是中期目標(biāo)步脓，比如我是要通過努力創(chuàng)辦自己的公司賺錢愿待，還是通過成為企業(yè)高管，持續(xù)理財(cái)和儲蓄來達(dá)成沪编。
32歲達(dá)成什么樣呼盆，28歲達(dá)成什么樣年扩，這就是目標(biāo)的逐步分解蚁廓。
最終為你規(guī)劃每日工作提供指導(dǎo)。
四：規(guī)劃每日工作
從核心價(jià)值觀確定厨幻，優(yōu)先順序確立相嵌，長短期目標(biāo)分解，最后要達(dá)成的就是可以指導(dǎo)你每天要做的事情况脆。
比如我的核心價(jià)值觀是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立饭宾，身體健康，分解到目標(biāo)就是創(chuàng)業(yè)格了，健身看铆，那么每日的工作就是圍繞創(chuàng)業(yè)和健身展開。
我每天要持續(xù)性的設(shè)計(jì)產(chǎn)品盛末，組建團(tuán)隊(duì)弹惦，拉融資，健身館跑步健身悄但。
五：檢視自己行為與信仰是否一致
當(dāng)日常生活每天都符合你的核心價(jià)值觀時(shí)棠隐，你就能體驗(yàn)發(fā)自內(nèi)心的平靜了。所以每天晚上結(jié)束時(shí)不忘反思一遍檐嚣，今天自己的行為是否與自己的核心信仰一致了助泽，是不是偷懶沒有去跑步，是不是晚睡沒有背誦英文嚎京。
當(dāng)然還有其他一些小技巧：比如
1）鬧鐘定的離你遠(yuǎn)一點(diǎn)嗡贺，或者鬧鈴音樂大點(diǎn)
2）早上起床時(shí)每天花10-15分鐘梳理自己今天要完成的事
大家如果想更徹底的學(xué)習(xí)改變陋習(xí)，推薦閱讀《高效能人士的時(shí)間和個(gè)人管理法則》 作者：希魯姆.史密斯鞍帝。
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