這幾天睡眠不好亏较，老是做夢掩缓，醒來很累，知道是身體生病了巡通，看了自己的舌苔，舌質(zhì)紫紅誊锭，還是血液循環(huán)不好弥锄，氣不足，氣不固血窘行。加上胳膊骨折图仓，需要長時間康復(fù)救崔，生活有很多不便利，心情很是不爽纬黎！
今天一家四口去小浪底水庫玩耍劫窒，還有點暈車，是還調(diào)理一下身體了冠息！
買了歸脾丸和逍遙丸吃一段時間調(diào)理一下（久病成醫(yī)）孕索，還要加強(qiáng)運動搞旭，增加心肺功能和血液循環(huán)，計劃每天晚上跑步30分鐘（胳膊現(xiàn)在還不能騎自行車）镇眷，還要熱水泡腳恳啥，深蹲丹诀，鍛煉腹肌。身體好了一切都好了硝桩，堅持碗脊！你能行的！
好好愛自己這堆肉吧祈坠，她要陪我一輩子呢矢劲！
晚上一般不陪閨女去外面吃飯了，不能把我吃胖了躺同，找個合適時機(jī)給閨女說說丸逸，她也該控制體重了，晚上多吃水果捎谨，盡量不在外面吃飯了侍芝，在家里自己做點吃的埋同。
一家子人生活，家務(wù)雜事很多咧栗，不能靜下心來學(xué)習(xí)是我心中的痛虱肄，院長又說了，我們學(xué)習(xí)是為了什么斟或？家庭幸福萝挤，所以有事還得該干嘛干嘛，不能為了學(xué)習(xí)不陪老公孩子端蛆！認(rèn)命修運酥泛！
還有一件事很神奇，前天晚上孩子來家了我們一起去外面吃飯呆躲，愛人吃了三串羊肉串和一碗羊肉燴面捶索，昨天大早上給我說腳又疼了還疼的厲害（痛風(fēng)）情组，下不了地，唉肆氓，也太現(xiàn)成了底瓣。昨天是清明節(jié)，他也不能去上墳了拨扶，公公和我患民、兒子姑娘都回老家上墳了垦梆，在老爺和爺爺奶奶墳前我說了說，求老人保佑他們的后代健康平安印蓖，愛人中午就不疼了京腥，一直到今天都沒有疼，他昨天不疼了說今天帶我們?nèi)バ±说淄嫠穑疫€是抱著懷疑的態(tài)度堕汞，不會這么快就完全不疼吧晃琳，但是就是這么不可思議卫旱，所以我們要相信祖輩在天之靈會保佑我們的，我們也要善待老人投放，孝敬老人适贸。
我每年的清明節(jié)都會和愛人去給他家逝去的老人上墳的拜姿，院長前幾天還給我們說了，一定要去給愛人家上墳谒获，他們會保佑我們的壁却，真是這樣的，我也會堅持的赔硫！
