譚玲焦點(diǎn)解決網(wǎng)絡(luò)初級(jí)20期? 中21精续,堅(jiān)持原創(chuàng)分享第442天,2021年4月4
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督導(dǎo)獎(jiǎng)勵(lì)收獲
1.對(duì)自己有懷疑的時(shí)候粹懒,就是有不接納自己的部分,不接納自己就會(huì)產(chǎn)生情緒凫乖,這情緒背后有對(duì)自己的期待堪夭,我們要經(jīng)常去覺察反思:這些東西是屬于你的?還是屬于別人的森爽。如果是別人的就交由別人去處理,如果是自己的嚣镜,那就要思考可以有哪些方面的成長。
2.問題是信使菊匿,是成長的契機(jī)付呕。有問題不要害怕跌捆,它可能是來提醒我們需要成長了徽职∨搴瘢看起來是有很多的問題姆钉,其實(shí)歸結(jié)起來可能就是自己的某個(gè)點(diǎn)卡在那里不通,只要解決了一個(gè)問題潮瓶,其他問題也就迎刃而解。
3.每個(gè)人都是獨(dú)特的钙姊,你雖然可以看到他的問題毯辅,或者你有更好的解決辦法煞额,但是不一定適合他思恐,陪著他梳理出來的膊毁,由他選擇的胀莹,對(duì)當(dāng)事人來說才是最好的。
4.穩(wěn)對(duì)來訪者來說特別重要嗜逻,可以給他營造安全,溫暖缭召,積極和信任這樣的一個(gè)氛圍。怎么做到穩(wěn)嵌巷?你要夠厚萄凤,有廣博的知識(shí)和技術(shù),你有自信靡努,你有底氣你就能做到穩(wěn),穩(wěn)就會(huì)做到少說或不說,看透不說破惑朦。