鄭海燕焦點(diǎn)初級(jí)十期堅(jiān)持分享154天2018.11.12
最近的學(xué)習(xí)總是不能令我自己滿意庭猩，總感覺每天被各種事情牽絆叁征，不能專心投入學(xué)習(xí)码泞，在學(xué)習(xí)上所下的功夫谁榜，所花費(fèi)的時(shí)間精力都不夠幅聘，該怎么突破呢？
今天看到一篇文章說現(xiàn)在知識(shí)爆炸窃植，信息流很大帝蒿，沒有一定的專注力，人是很難靜心專注在某一塊領(lǐng)域上研究的，很佩服劉老師和團(tuán)隊(duì)里成長很快的老師們。對(duì)我來說訓(xùn)練專注力還是有必要的髓梅，專注力對(duì)于人生有戰(zhàn)略性意義炕吸。文章中說:
專注每個(gè)當(dāng)下，體驗(yàn)正念；
專注一個(gè)小時(shí)，遇見心流；
專注一天的高效率侥涵，你會(huì)成為深度工作者；
專注一月目標(biāo)達(dá)成宋雏，你會(huì)重塑自己的心智芜飘、高效實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃；
專注一年的深度思考和刻意練習(xí)磨总，你會(huì)擁有自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力
專注一個(gè)領(lǐng)域三五年燃箭，你會(huì)在一個(gè)行業(yè)里成為重要的人
專注一生，你在開始創(chuàng)造有意義的一生舍败。
這一切都從控制自己的大腦招狸，提高自己的專注力開始敬拓。
專注不僅僅是一種態(tài)度，更重要的是一種能力裙戏。不是知道就好乘凸，專注是一塊思想肌肉，需要練習(xí)累榜。
我想营勤，接下來很長一段時(shí)間里，我希望自己專注在專注上壹罚，先管好自己的大腦里的探照燈葛作，然后謹(jǐn)慎的、挑剔的照向自己真正想去的方向猖凛。在波濤洪勇赂蠢，快速變化的時(shí)代大潮里，專注力是每個(gè)人把控自己辨泳，做對(duì)選擇虱岂、創(chuàng)造未來的希望之繩，緊緊拽住這條繩子菠红，盯緊這條繩子第岖，并相信他能帶去自己真正想去的方向。好的人生是正確的選擇加高效的行動(dòng)试溯，選對(duì)還要做對(duì)蔑滓，專注起來吧，讓自己的心靜下來遇绞，不焦慮键袱，專注做有意義有用又最重要的事情！希望好的方法思路可以帶我繼續(xù)成長提高试读！
