辭職以后攀涵，我的自由時間變多了，沒有了工作的繁忙洽沟，做事情的效率降低了好多以故。因此浪費了很多時間，讓我不得不重新梳理下自己的時間管理裆操。
時間管理這個話題怒详，網(wǎng)上有很多人分享自己的方式鳄乏，但我認為他們的方式都不夠?qū)嵱茫阋欢袮PP之類的工具棘利，反而降低了效率橱野。好的時間管理一定要簡單好上手，還要有普遍適用性善玫。
來看看我的經(jīng)驗水援，今天梳理的時間管理，既是給我自己的茅郎，也是給你的蜗元！
我們先來看看“艾森豪威爾矩陣”！
相信很多人都知道這個時間管理的矩陣系冗！但是真正會用它的人很少奕扣。如果要求大家把自己面臨的事情按照性質(zhì)放入四個矩形，應(yīng)該都能做到掌敬，但分完之后惯豆，該怎么用才是最大的學問。
其實我們最需要管理的是不緊急的事情奔害。緊急的事情楷兽，當它發(fā)生就會被很快處理完！
而不緊急的事情又分為“重要不緊急”和“不重要不緊急”华临！這兩類事情最有意思芯杀！也是時間管理最基礎(chǔ)最核心的部分！
不重要不緊急的事情通常是最浪費我們時間的事情雅潭，它是我們時間的最大殺手揭厚。比如，有事沒事就想打開微信扶供，就想刷個朋友圈筛圆、玩把游戲岗憋。類似這樣不痛不癢的事情經(jīng)常會占用我們大把時間。對于這類事情魔眨，我們的手段是盡量減少或放棄暇务！
而重要不緊急的事情通常是真正影響我們未來發(fā)展的事。比如票摇，讀書、學英語、練習某種技能等等左腔。這類事情很重要，但是不緊急捅儒，也急不得液样。如果你從來都沒有在意他們的話振亮，很可能就會把他們淪為不重要不緊急的事情，反而那些不重要不緊急的事情變成了你眼中重要不緊急的事情鞭莽。這樣的后果就是坊秸，你這一生將渾渾噩噩一事無成澎怒。
大多數(shù)人對自己重要不緊急的事情還是多少有些規(guī)劃褒搔，比如很多人有過自己跑步的計劃，背單詞的計劃喷面，讀書的計劃等等星瘾，但是真正能堅持的人卻很少。其實惧辈，堅持不來不一定是你的問題琳状，很可能是你方法的問題。
很多人在做計劃的時候盒齿，經(jīng)常會把重要不緊急的事情念逞，變成重要且緊急的事情。比如边翁，給自己計劃每天早中晚背單詞三次肮柜，每次背50個，然后堅持了兩天就放棄了倒彰。那不放棄才怪呢审洞，不緊急的事情被規(guī)劃成了緊急的事情，一件需要長期努力的事情硬要一口吃成胖子待讳。當然不行了芒澜。
重要不緊急的事情，通常是反饋周期最漫長的事情创淡，很難堅持痴晦，但是我有個辦法可以解決。
首先琳彩，在規(guī)劃上一定不能太急誊酌，不能規(guī)劃成緊急且重要的事情。心態(tài)上要做好長期努力的準備露乏。
那多大頻率和強度算合適呢碧浊？
同樣也要按個人情況而定，每個人接受挑戰(zhàn)的能力和意愿都不同瘟仿，有些人可以每天像打雞血一樣有活力有激情箱锐，有的人則經(jīng)常需要放松一下。所以劳较，每個人奮斗的頻率不同驹止。你需要不斷的和自己的內(nèi)心對話浩聋，找到最適合自己的頻率，然后按照自己頻率來努力臊恋。而不是看到別人整天打雞血衣洁，你也打雞血，結(jié)果沒幾天就蔫了抖仅！心態(tài)上要學會享受努力的過程坊夫。其實只要堅持一個月以上，都能看到有效反饋岸售，這樣便更容易堅持了践樱！
還有一個小技巧，可以幫助大家更好的堅持凸丸。那就是固定時間拷邢、固定地點、做固定的事屎慢，如果還能加上固定伙伴瞭稼，就更好了。把這些幾點都固定下來腻惠，會更容易督促自己环肘，也更容易堅持下去！
學會了安排不緊急的事情集灌，還會有一大時間管理的殺手悔雹，就是效率。人在高壓力的時候欣喧，效率往往會比較高腌零，所以想提高效率，最好不要把事情安排在寬松的時間唆阿，或者給自己要完成的事情設(shè)定一個時間益涧，再制定一些獎罰措施⊙北睿總之想辦法給自己一點壓力闲询。
關(guān)于時間管理，還有很多小技巧浅辙，比如利用碎片時間扭弧，把某些事情交給別人做等等。小技巧每個人都有自己的方式摔握，適合自己就好寄狼。但是管理好兩種不緊急的事情，是每個人時間管理的基礎(chǔ)氨淌，因為它會影響你的一生泊愧！
