慢慢生活,給自己一個(gè)寧?kù)o的空間獨(dú)處

? ? 十二月的開(kāi)啟,也等于2020年的尾巴间雀,很多時(shí)候我在思考悔详,一年我做了些什么?努力了什么 惹挟?收獲了什么茄螃?還有哪些是做的不好的?哪些是值得推崇的呢连锯?

? 趁著遂寧交流之行归苍,我開(kāi)始尋找獨(dú)處的空間,本來(lái)幾乎做個(gè)馬不停蹄的奔赴者运怖,但是我選擇了花費(fèi)金錢留在成都這個(gè)安逸舒適的大城市的一個(gè)角落里拼弃,過(guò)著一個(gè)人悠閑的日子,遂寧交流讓我懂得如何去匯報(bào)經(jīng)驗(yàn)驳规,晚上小酌兩杯肴敛,麻痹了大腦署海,我才明白我內(nèi)在的痛點(diǎn)和需求在哪里吗购?原來(lái)一直缺愛(ài)的我還是缺愛(ài),原來(lái)一直想要過(guò)好生活的自己還是一窮二白砸狞,原來(lái)喜歡的事業(yè)也就是自己的堅(jiān)守捻勉,用力過(guò)度,量不力而行刀森,仿佛少了一起奔赴的人的暖和激情度踱启,我發(fā)現(xiàn)我很需要自我調(diào)整,很需要一個(gè)人恢復(fù)研底,又加之最近這段時(shí)間帶給身體的傷害埠偿,我發(fā)現(xiàn)我真的精力完全耗掉,我開(kāi)始不自覺(jué)的想要找個(gè)地方修養(yǎng)榜晦,也正是老天給我一個(gè)調(diào)整機(jī)會(huì)冠蒋,周末獨(dú)處在酒店的房間里,我干了幾件事乾胶,一是看電視抖剿,二是瑜伽練習(xí),三是玩手機(jī)聊天识窿,四是參會(huì)學(xué)習(xí)斩郎,五是完成一些工作協(xié)調(diào)文案類的工作,六是保持與家人溝通喻频,七是尋找出口找人幫忙缩宜,八是去都江堰談合作助推,九是懷揣戀人的感覺(jué)思念愛(ài)人甥温,十是洗腳按摩锻煌,化妝膜宋,十一是躺在酒店房間發(fā)呆,反觀看我還是喜歡忙碌休閑結(jié)合的方式生活炼幔,還是有惰性秋茫,還是有迷茫,還是會(huì)有逃避乃秀,還是會(huì)有責(zé)備的情緒肛著,還是會(huì)躺在被窩參會(huì),醒來(lái)已經(jīng)是過(guò)半的會(huì)議中去尋找一席之地跺讯,還是會(huì)不斷向外尋找溫暖枢贿,而找到被在乎的感覺(jué),還是會(huì)拿著書(shū)刀脏,讓書(shū)中智慧點(diǎn)亮迷茫局荚,還是會(huì)找人傾訴,尋找內(nèi)在平衡點(diǎn)愈污,我不知道我愛(ài)不愛(ài)自己耀态,總之我現(xiàn)在的工作生活狀態(tài)很游離,被外在牽絆的有些無(wú)法定心暂雹,從而沒(méi)有好的定位首装,一直以機(jī)構(gòu)的使命愿景生活,忽視了自己的使命愿景杭跪,一直以為自己擅長(zhǎng)的部分仙逻,卻不是,我期待自己突破認(rèn)知涧尿,但是還是會(huì)反芻系奉,也會(huì)因?yàn)閻?ài)上一個(gè)人而放過(guò)度精力投入,其實(shí)一切的一切我都知道姑廉,但是我還是沒(méi)有成長(zhǎng)思維缺亮,原因是我化解不了內(nèi)在的傷痛。所以我需要轉(zhuǎn)換心態(tài)庄蹋。

于是獨(dú)處的空間帶給我一些力量瞬内,我買了水果,吃的很清單限书,我不斷補(bǔ)充睡眠虫蝶,保證充足的精神去做事,所以獨(dú)處讓我放開(kāi)心去接納那個(gè)不完美的自己倦西,因?yàn)槲也砰_(kāi)始去踐行成長(zhǎng)的過(guò)程能真,就是這樣,疑惑,過(guò)度投入粉铐,甚至還會(huì)是不是被外界事物干擾疼约,但是我知道我還需要更多的刻意訓(xùn)練和行動(dòng),知道蝙泼,行動(dòng)就是得到程剥,得到才會(huì)定心定力,慢慢找到了一些適合自己的生活工作時(shí)間管理的小訣竅汤踏,就是每月定期給自己兩三天時(shí)間獨(dú)處织鲸,讓自己全身心放空,而尋找那個(gè)熱情的自己溪胶,激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力去做更多的事情搂擦,你永遠(yuǎn)不知道哪個(gè)能力有多強(qiáng),蓄能爆發(fā)吧哗脖!2020年還有半個(gè)月的時(shí)間瀑踢,繼續(xù)堅(jiān)持時(shí)間管理復(fù)盤記錄,繼續(xù)完成今年的夢(mèng)想版計(jì)劃才避,繼續(xù)閱讀橱夭,繼續(xù)運(yùn)動(dòng),繼續(xù)完成事業(yè)工扎,繼續(xù)鏈接相關(guān)人士徘钥,繼續(xù)保持愛(ài)家人的心衔蹲,繼續(xù)為了好的生活努力追求自由肢娘。

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