【R·閱讀原文片段】
牛人都是時間管理的高手。不過大部分人會犯一個錯誤,一說到時間管理就想到各種各樣的時間計劃舌菜,定各種雄心勃勃的目標纷妆。
訂計劃是時間管理的一部分场梆,但不是最重要的一部分佛致。如果直接通過訂計劃來改善時間管理,就好比去醫(yī)院不診斷直接開藥辙谜。你都不知道你過去的時間是如何浪費的俺榆,怎么能去確定未來的時間會用得更好呢?
因此装哆,比起管理罐脊,時間記錄或許更有效。
用34枚金幣時間管理法蜕琴,時間就能像賬單一樣被記得很清楚萍桌。
原理很簡單:早上7點起床,晚上12點睡覺凌简,17個醒著的小時上炎,按半小時劃分,將時間分為34份雏搂,就有了34枚金幣藕施。
每天晚上,數(shù)一下金幣是怎么花的凸郑,就有了一個非常不錯的收獲裳食,你會發(fā)現(xiàn),一天的時間芙沥,干了什么诲祸,高效與否,一目了然而昨。這也就是我一年能做那么多事的最重要的原因救氯。
有人會問:為什么是7點起床,不能8點起床歌憨?可以着憨,那就是32枚金幣。9點起床可不可以躺孝?那就是30枚金幣
以半小時為單位來記錄的原因是享扔,半小時是我們大部分人完成一部分工作的時間底桂,半小時足夠了植袍。或者說籽懦,你要完成4小時的工作于个,半小時是你做好準備進入這個工作的時間。
【I】
每個人從上學的時候都知道“時間就是金錢”“一寸光陰一寸金”暮顺,意思能就是把時間與金錢進行類比希望人們像重視金錢一樣的珍惜時間厅篓,所以人人都知道時間很重要秀存。近幾年也流行時間管理潮流,無數(shù)牛人都在呼吁要管理好自己的時間羽氮,于是大家就在新年伊始定各種計劃想把時間好好利用起來或链,可是一年過半回頭想想自己定的計劃有幾個完成了呢?
時間就像流水一樣逝去,我們根本無法通過定計劃去管理時間档押,唯一能夠管好的其實是自己澳盐。只有搞清楚自己在時間的無情流逝時都做了些什么導致時間沒有被好好利用起來,才能在將來更好的改進時間利用效率令宿。
也許很多人都有記賬的習慣叼耙,把每筆錢的去向都記下來才能清楚的知道自己的錢花在了那里。其實時間也可以像記賬一樣記錄下來粒没。這種時間記錄方法叫做34枚金幣時間管理法筛婉。
原則是:晚上12點睡早上7點起床,一天除了八小時睡眠時間還有17個小時癞松,按半小時一枚金幣計算爽撒,17/0.5=34,這17個小時時間被分成34枚金幣响蓉,每天記錄匆浙,一天下來都做了什么一目了然。如果8點或9點才起厕妖,那只有32枚或30枚金幣首尼。以半個小時計算是因為可以更快進入狀態(tài)更專注。
【A1】
我就是那種年初定了計劃要考證言秸,要減肥5kg软能,要看50本書,年中回頭一看沒有一樣有完成的跡象举畸,也記不太清楚自己都做了些什么查排,然后開始懷疑時間管理根本不適合我。其實一年前就知道了年輕的艾力幾年如一日的實踐他這個34枚金幣時間管理法做成了很多事抄沮,如今成為正能量勵志男神的代表跋核。當時只當勵志雞湯看看,所謂知道并不等于得到叛买,因為根本就沒有去實踐過砂代。
【A2】
只有實踐做到知行合一,知識才算有價值率挣。感覺移動互聯(lián)網(wǎng)時代隨身帶記事本或在電腦里記錄都不方便刻伊。于是好奇心驅(qū)使昨天晚上去下載了個34枚金幣管理法的APP:34coins安裝在手機里。從今天開始,像記賬一樣先養(yǎng)成記錄時間的習慣捶箱,每周做小結(jié)智什,看看自己都做了些什么,并逐步調(diào)整將本年度以后的時間與自己年初定的目標關(guān)聯(lián)起來丁屎。以下是34coins的截圖
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