我們很上進曲秉，工作很努力，幾乎沒有時間做自己想做的事情疲牵。日復(fù)一日承二，我們積累了財富，事業(yè)升遷纲爸、有車亥鸠、有房、有家庭（還有很多人無車無房無存款）缩焦，可內(nèi)心很痛苦读虏、很掙扎、很焦慮袁滥、很迷茫盖桥。
沒有人能看到我們的內(nèi)心，除了我們自己题翻。
我們找不到熱情揩徊，找不到可以解決內(nèi)心困惑的鑰匙。這到底是怎么啦嵌赠？難道要像這樣如行尸走肉般的走下去嗎塑荒？
有這樣困惑的不止是我們。
美國的喬舒亞和瑞安經(jīng)歷了同樣的困惑姜挺，他們在不斷尋找生命的意義時齿税，發(fā)現(xiàn)了極簡主義，并將發(fā)現(xiàn)的過程與發(fā)現(xiàn)內(nèi)容寫在《極簡主義:活出生命真意》這本書中炊豪。
001做有意義的事情
我們的生命是有限的凌箕，活著的時間可以賺很多錢，也可以用來做有意義的事情词渤。
金錢能帶給我們很多快樂牵舱，但是不能給到我們有意義的人生。做有意義的事缺虐，并不一定妨礙追求財富芜壁。
002極簡主義是什么
極簡主義是一個工具，讓我們擺脫多余事物，更加專注于人生中那些最基本的方面慧妄，從而獲得快樂顷牌、滿足和自由。
003讓人生有意義的五大價值
健康塞淹、人際關(guān)系韧掩、熱情、成長窖铡、奉獻。
004將應(yīng)該做的事情轉(zhuǎn)變?yōu)楸仨氉龅氖虑榉凰缓笮袆印?/b>
任何的改變费彼，第一步要做的就是下定決心。想明白讓你下定決心的原因是什么口芍，將此原因與必須要做的改變聯(lián)系起來箍铲，采取行動。
005打包派對鬓椭，物品極簡
對所有物品進行打包颠猴，大件的物品用布蓋住，只取出你在下一周需要用的東西小染。一段時間以后翘瓮，對仍沒取出的物品處理:丟棄、售賣裤翩、捐贈资盅。
006健康
當(dāng)有一天健康危及生命時，即使有再多的財富也挽救不了生命踊赠，什么也不能做呵扛，何況還有很多未完成目標(biāo)？健康的身體將帶給我們最佳的狀態(tài)筐带。
007人際關(guān)系
我們需要關(guān)注人際關(guān)系網(wǎng)的成長今穿，需要主動尋找新的關(guān)系或改善現(xiàn)有關(guān)系。我們無法要求他人改變伦籍，能改變的只有自己蓝晒。我們只能通過改變自己而影響他人。
008熱情
首先移除影響我們尋找熱情的枷鎖:身份鸽斟、地位拔创、確定性、金錢富蓄，然后尋找興趣點剩燥，最后將我們的熱情轉(zhuǎn)變?yōu)槲覀兊氖姑?/p>
009成長
我們想改善的方方面面都離不開自我成長，成長是日積月累的變化，我們需要堅定改變的決心灭红，持續(xù)行動侣滩，一定可以看到自己發(fā)生巨變的樣子。
010奉獻
越是成長变擒，就能為他人的成長提供更多幫助君珠；越是幫助他人成長，自己就能獲得更多成長娇斑。
不管你想不想成為極簡主義者策添，《極簡主義》這本書對我們的生活和內(nèi)心追求都非常有參考意義。
不妨每天采取行動毫缆，每天進步一點點唯竹。隨著時間的推移，當(dāng)回頭看時苦丁，我們的生活已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化浸颓。
