第七章 意志（上）
我們有一種天真的想法，如果一個(gè)人知道什么是符合自己的最佳利益的嫁盲，就一定會(huì)按此行動(dòng)×衣樱可是骨感的現(xiàn)實(shí)往往就是羞秤，即使知道了，也未必會(huì)有行動(dòng)左敌。
因此瘾蛋，即使了解了我們對(duì)自己的生活負(fù)有責(zé)任，要采取行動(dòng)矫限，也還是猶猶豫豫哺哼，或者干脆拖延不干，那么到底是什么在阻礙著我們追求幸福叼风？
在責(zé)任和行動(dòng)之間取董，還有愿望和決定。
“我不知道我想要什么”无宿，不管是因?yàn)槭裁丛蛞鹛行┤藭?huì)失去愿望的能力或者不能體驗(yàn)自己的愿望，這種癥狀成為述情障礙孽鸡，這類患者成為情感阻塞者蹂午。
1.為了表現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)，決定不要愿望彬碱；
2.為了不失望豆胸，所以寧可放棄愿望；
3.長(zhǎng)不大的嬰兒巷疼，希望別人能讀懂自己的心思晚胡，猜出自己的愿望；
4.害怕被拋棄皮迟，所以克制愿望搬泥，避免討人厭；
這一類的情感阻塞者失去了擁有愿望的能力或表達(dá)愿望的能力伏尼。
另一類和愿望有關(guān)系的障礙是“沖動(dòng)”忿檩，不思考自己真正的愿望，對(duì)所有的愿望都不假思索地進(jìn)行行動(dòng)爆阶，以此來(lái)避免思考真實(shí)的愿望燥透。比如說(shuō)沙咏，如果有兩個(gè)愿望是互相沖突的，那么就需要思考放棄一個(gè)班套，但是肢藐，沖動(dòng)型的行動(dòng)者就只是行動(dòng)，而不思考自己行動(dòng)之間的沖突吱韭。
一旦個(gè)體意識(shí)到真正的愿望吆豹，就要面對(duì)決定或選擇。
為什么就在臨門一腳的時(shí)候理盆，我們痛苦地徘徊在決定的門口痘煤，拖延著無(wú)法作出選擇呢？因?yàn)樽鞒鰶Q定意味著放棄猿规，這就會(huì)引起焦慮衷快，引起內(nèi)疚，為了避免痛苦姨俩，我們就選擇了“被動(dòng)作決定”蘸拔，就是拖延，就是不決定环葵，讓時(shí)間來(lái)作出選擇调窍。
在面對(duì)決定時(shí)候的痛苦是有價(jià)值的，他們是最好的線索积担，讓我們了解自己內(nèi)心真實(shí)的愿望是否已經(jīng)被覺(jué)察到了陨晶，這些痛苦可能就是我們個(gè)體成長(zhǎng)的契機(jī)。
舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)明這句話：
艾瑪是個(gè)66歲的婦人帝璧，她又一幢小別墅先誉，每年都需要花很多的錢和時(shí)間來(lái)打理房子，而且還有很多的朋友把房子當(dāng)成度假的地方的烁，艾瑪每次都要開(kāi)三個(gè)小時(shí)的車褐耳，到房子里招呼朋友。所以她想把房子賣了渴庆，但是始終無(wú)法決定铃芦，不知道房產(chǎn)是否還會(huì)漲？賣了房子的錢也沒(méi)有更好的渠道投資襟雷。
經(jīng)過(guò)和治療師12次的訪談刃滓，最終她很高興很輕松地作出了賣房的決定。而治療師所做的耸弄，并不是幫助她進(jìn)行財(cái)務(wù)方面的處理咧虎，了解房產(chǎn)的價(jià)格走勢(shì)，了解理財(cái)?shù)姆椒瞥省５桥樗校委煄煱央[藏在她的拖延之下的對(duì)房子所寄托的情感修通了征唬。艾瑪和她已經(jīng)去世的丈夫一直住在這個(gè)房子里，所以賣房子就意味著她真的承認(rèn)丈夫已經(jīng)離他而去茁彭。另外总寒，這個(gè)房子是她家祖?zhèn)鞯模Ｍ艚o自己的孩子理肺，然后她卻沒(méi)有孩子摄闸，所以賣房子也意味著她承認(rèn)自己無(wú)法做到形式上的永生，無(wú)法將自己的血脈通過(guò)子女傳承下去妹萨，已經(jīng)既成事實(shí)贪薪。這些隱藏的心理一旦浮現(xiàn)出來(lái)加以很好的處理，她就能夠自己作出對(duì)房子的決定了眠副。
