一凄鼻、任務(wù)1
目標復盤+完成情況:職業(yè)發(fā)展蓄力
1肢础、? ? ? 職業(yè)發(fā)展
(1)黨:在校生模范作用發(fā)揮,新聞稿審核修改肴掷。完成度80%敬锐,在校的黨員已經(jīng)都溝通過了,目前還沒有看到他們有什么行動呆瞻。
(2)學:培訓清單和學生骨干需求調(diào)研台夺。本周已經(jīng)布置給負責的同志,本周給負責同志要結(jié)果痴脾,進行推進颤介。完成50%,培訓清單,先進行業(yè)務(wù)培訓滚朵,由各職能負責人來推進冤灾,需求調(diào)研共性的部分,學工辦來協(xié)調(diào)資源進行統(tǒng)合辕近。我只抓職能負責人韵吨,讓職能負責人抓學生骨干,然后讓他們評述亏推,進行考核学赛。
(3)科研:現(xiàn)狀模板搞定,然后開始寫吞杭,如果可以學風的可以試著寫一篇盏浇。完成度60%,上周的行政工作出現(xiàn)了心流芽狗,感覺非常好绢掰,尤其是學風這個部分。
二童擎、任務(wù)2
目標復盤+完成情況:家庭和親子關(guān)系和睦
(1)中午回家看二寶滴劲,喂奶。完成度90%顾复,二寶夜奶基本順利戒掉班挖,下一步就是刷牙后不喂奶。
(2)因疫情芯砸,大寶居家萧芙,家庭時間活動參與不錯。
(3)作息習慣不規(guī)律了假丧,大寶喜歡看pad双揪。干預不足。
(4)和老公的溝通效果持續(xù)較好包帚,完成度90%渔期,一起溝通交流他的人際交往。
三渴邦、任務(wù)3
?重要關(guān)系
目標復盤+完成情況:
(1)堅持周一到周五自由書寫疯趟,完成度50%。
(2)給媽媽谋梭、大弟弟視頻迅办,親情流動,完成度100%章蚣。
五站欺、任務(wù)4
?財務(wù)
目標復盤+完成度:完成度100%本周沒有亂花錢姨夹。
六、任務(wù)5
??健康
目標復盤+完成情況:健康拍手矾策,每日飯后30分鐘磷账,帶著婆婆和女兒一起做拍手操,完成度50%贾虽。居家辦公逃糟,放松了。
六蓬豁、任務(wù)6?自我成長
目標復盤+完成情況:提升寫作能力绰咽,堅持學習
(1) 超級個體的學習每天都有堅持,完成度50%
(2)完成了非暴力溝通的寫卡前兩章地粪,感覺自己的寫作功底還可以沒有那么可怕取募,寫作的技能就得練。
六蟆技、任務(wù)7?休閑娛樂
目標復盤+完成情況:周末放松玩敏,完成度100%
原因分析
1、經(jīng)驗沉淀
讀書是對自己最好的投資
寫作這個事情质礼,一定是堅持才能看到成效
發(fā)現(xiàn)問題及時改正旺聚,是最大的自律
好朋友是關(guān)鍵時刻鼎力相助的人,感恩我有
帶著善意對理解別人的行為眶蕉,你舒服砰粹,別人也開心,不要覺得自己傻造挽,心理透明是最好的伸眶。
2、錯誤反思
疫情居家和寶寶作息不規(guī)律刽宪,要進行調(diào)整。
和老公的溝通會暴力界酒,希望可以運用非暴力溝通以他為白鼠練習圣拄。
下步行動
1、職業(yè)發(fā)展
(1)黨:在校生模范作用發(fā)揮毁欣,建立在校生黨員群庇谆,親自帶他們發(fā)揮模范作用。新聞的部分凭疮,還需要溝通饭耳,黨宣一直設(shè)置阻力,原因是啥执解,下周和雪溝通一次寞肖。
(2)學:培訓清單和學生骨干需求調(diào)研,這周開始落實。和教務(wù)培訓的新聞稿發(fā)布到學校新蟆。明師良將的項目也要心中有數(shù)觅赊。
(3)科研:現(xiàn)狀模板搞定,然后開始寫琼稻,如果可以學風的可以試著寫一篇吮螺。本周趁熱打鐵完成論文學風建設(shè),完成現(xiàn)狀模板的帕翻。
2鸠补、健康
(1)堅持拍手操
(2)睡午覺
3、家庭
(1)每日的家庭時間
(2)兩個寶寶的陪伴
(3)與老公的使用非暴力溝通
4嘀掸、自我成長
(1)學習卡片寫作
(2)超級個體的學習
(3)共讀會的參與讀書紫岩,聽課
5、朋友及重要關(guān)系
(1)每周父母親人的問候
(2)惦念的人問候
6横殴、財務(wù)
(1)購物時理性被因,等到兩篇論文完成,可以獎勵自己購買漂亮衣服
(2)給存款找個長期穩(wěn)定的收益衫仑。
7梨与、娛樂休閑
(1)《極限挑戰(zhàn)》第一季
(2)今日頭條